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अपने अधूरे काम पर नियंत्रण रखें

Woodrow Mandy द्वारा फ़रवरी 6, 2023 को पोस्ट किया गया
क्या अधूरा व्यवसाय लगातार आप पर कुतर रहा है? क्या कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे आपको माफ करना होगा? क्या कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिससे आपको माफी मांगनी चाहिए? क्या कुछ ऐसा होगा जिसे आपको हल करना होगा? आप अकेले नहीं हैं। बस सभी के बारे में हमारे जीवन के अंदर कुछ प्रकार का अधूरा व्यवसाय है, चाहे वह कुछ बड़ा हो या छोटा। हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हमें उस अगली चीज़ की ओर जाना है जो आपने अनुभव किया था, यह महत्वपूर्ण है कि लोग हमारे अधूरे व्यवसाय पर बंद हो जाएं।इससे पहले कि घर को एक प्रभावी जीवन कहना संभव हो, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने अधूरे व्यवसाय की देखभाल करें। दूसरों को भी अपनी प्रतिबद्धताओं को सम्मानित करके, आप एक जीन्यून जीवन बना रहे हैं। यदि आपके पास अपने दिमाग पर लटकने वाले अनसुलझे मुद्दे हैं, तो आप अपराध और शर्म से बोझिल हैं। तो, आप किसी के अधूरे व्यवसाय को हल करने से लाभान्वित करने पर कैसे काम करेंगे?अपने आप को क्षमा करें और दोष खेल को रोकें। स्थिति से संबंधित वास्तविकता का सामना करें और इसके साथ संशोधन करें। इस बारे में गहरी सच्चाइयों का अन्वेषण करें कि आपने अभी तक खुद को माफ क्यों नहीं किया है। क्या आप क्षमा के अयोग्य महसूस कर सकते हैं? किसी भी पिछले गलत कामों की क्षमा के साथ अपने आप को एक पत्र लिखें।किसी को भी क्षमा करें जिसने आपको चोट पहुंचाई है। जितना अधिक आप चोट पहुंचाते हैं, उतना ही दर्द ताजा और नया रहता है। व्यक्ति को क्षमा करें, भले ही वे स्वीकार नहीं करेंगे कि उन्होंने आपको चोट पहुंचाई है। क्षमा उनके बारे में नहीं है, यह आपके बारे में है।संचित से बचें जो आपने अनुभव किया था। क्या आप अतीत के दौरान अविश्वसनीय हैं? अब आपके द्वारा किए गए वादों को नहीं रख सकते हैं और आपके द्वारा किए गए वादों को ध्यान में नहीं रखकर अब चक्र को रोकें। लोगों को यह समझें कि वे आपके द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं।अपने आप को या किसी अन्य व्यक्ति का सामना करें जिसे आपने अनुभव किया था। क्या कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसके साथ आपको एक चिंता का समाधान करना चाहिए? क्या आप वर्तमान में चुपचाप इस व्यक्ति को नाराज कर रहे हैं? क्या आप अतीत में निर्मित विकल्प के लिए अपने प्रति कुछ नाराजगी का अनुभव कर रहे हैं? आप दिन पूर्ववत नहीं कर सकते। इसे अनदेखा करें और आगे बढ़ें।बंद हो जाओ। आगे बढ़ने का विकल्प चुनें। समस्या को अपने दैनिक जीवन को नियंत्रित करने की अनुमति न दें, फिर भी, आप समस्या को नियंत्रित करते हैं। कभी -कभी हम जिस समाधान के लिए खोज रहे हैं वह वह समाधान नहीं है जो हमें मिलता है। एक परिणाम के लिए मजबूर करने के लिए, कदम दूर और आत्मसमर्पण करने के लिए प्रयास करने के बजाय।...

तीव्र स्मृति के लिए आवश्यक शर्तें

Woodrow Mandy द्वारा जनवरी 26, 2023 को पोस्ट किया गया
क्या आप लगातार महत्वपूर्ण चीजों को गलत बताते हैं जैसे कि आपके वाहन की चाबियाँ? क्या आप अक्सर जन्मदिन और वर्षगांठ जैसी महत्वपूर्ण तिथियों को भूल सकते हैं, जिससे परिवार के सदस्यों के साथ आपके संबंधों के अंदर नकारात्मक रूप से नकारात्मक रूप से? अगर ऐसा है, तो घबराएं नहीं।कई लोग स्मृति समस्याओं का अनुभव कर रहे हैं, उम्र, लिंग या कद के बावजूद। इसलिए विश्वास न करें कि केवल उम्र बढ़ने वाले लोग भूलने की बीमारी का अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि हर कोई हर बार थोड़ी देर में स्मृति हानि का सामना कर सकता है।यदि आपको एक तेज मेमोरी की आवश्यकता है, तो आप इन शर्तों को अपरिहार्य खोज लेंगे:आपको अच्छी तरह से ध्यान केंद्रित करने और चौकस बनने की स्थिति में होना चाहिए। इस घटना में कि आप अपने आस -पास की चीजों से आसानी से विचलित हो जाते हैं, तो आपको चीजों को याद रखने और याद रखने के लिए लंबे समय तक आवश्यकता होगी। एक शांत कमरे की तलाश करें और जो कुछ भी आप पढ़ रहे हैं, सीख रहे हैं, या अवलोकन कर रहे हैं, पर ध्यान केंद्रित करें।आपको इस बात में दिलचस्पी लेनी चाहिए कि आप क्या ध्यान रखना चाहते हैं या याद रखना चाहते हैं। मान लीजिए कि आप पृथ्वी पर किसी भी विषय की तुलना में मनोविज्ञान की समीक्षा करना पसंद करते हैं। क्या आप मानते हैं कि आप अन्य विषयों के साथ गणित, साहित्य में अपने अध्ययन से बहुत अधिक मनोविज्ञान में अपने पाठों को याद रखेंगे? बिना किसी संशय के। विषय के मामले में रुचि रखने से, आप इस पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं; जिससे यह आपकी अपनी मेमोरी से इसे पुनः प्राप्त करने की संभावना बढ़ जाती है, जब भी आप चाहते हैं।आपको एक बच्चे की कल्पना की आवश्यकता होगी। रचनात्मक बनो। कई मेमोरी तकनीकों को प्रैक्टिशनर को शायद सबसे अपमानजनक और अतिरंजित छवियों/चित्रों के बारे में सोचने की आवश्यकता होती है जो कुछ तथ्यों या जानकारी को याद रखने में सक्षम होते हैं। मजेदार और बहुत अधिक से अधिक यह दुनिया की छवियों को, उच्च संभावना है कि आप अपने विचारों में डेटा बनाए रखेंगे।आपको एक संपूर्ण जीवन शैली की आवश्यकता होगी। बहुत कम वसा खाएं और खनिजों और विटामिनों के साथ प्रचुर मात्रा में अधिक खाद्य पदार्थों का सेवन करें, बहुत सारा पानी पीएं, पर्याप्त नींद लें, कार्डियो व्यायाम में भाग लें, आराम करें और हमेशा खुश रहें। ऐसा करने से, आपके मस्तिष्क को आपके सिस्टम के रूप में उतना ही लाभ होगा।...

अंतर्ज्ञान और आपका 'प्रवाह भागफल'

Woodrow Mandy द्वारा दिसंबर 3, 2022 को पोस्ट किया गया
निर्णय, निर्णय.रोज हम निर्णय लेते हैं। कुछ निर्णय उतने ही सरल होते हैं जितना कि खाने के लिए या स्टोर पर जाने के लिए क्या चीजें खाने के लिए। अन्य लोग उतने ही जटिल हैं जितने कि नौकरी के उम्मीदवार को रोजगार देना है, व्यवसाय को सेवाओं को बनाए रखने के लिए, या जहां आप सेवानिवृत्ति के लिए निवेश कर सकते हैं।हम उन निर्णयों को कैसे करते हैं? कल्पना कीजिए कि क्या सभी तथ्यों का वजन होता है या आप चुनने के लिए बहुत सारे अच्छे विकल्प पा सकते हैं? आप अपनी पसंद पर कैसे पहुंच सकते हैं? आप अपनी आंतरिक आवाज, अपनी भावनाओं, अपनी आंत की प्रवृत्ति को सुनकर ऐसा करते हैं, कि 'यह जानने' कि आपको शॉवर में शामिल करना शामिल है...

उपलब्धि की संतुष्टि

Woodrow Mandy द्वारा नवंबर 19, 2022 को पोस्ट किया गया
संभावित उपलब्धि का एक उच्च बिंदु- क्या एक होगा या हम एक बार चुनने के बाद उच्च तक पहुंच सकते हैं? हम हमेशा शूट करने में सक्षम हैं और उच्च तक पहुंचने में सक्षम हैं यदि हमारे पास अब क्या किया जाना चाहिए। आप जितनी अधिक पहुंचना चाहते हैं, उतनी ही अधिक कीमत चुकानी पड़ेगी। यदि हम नहीं करते हैं, तो वह उपलब्धि-हालांकि यह हमें श्रेय दिया जाएगा- केवल हमें अपंग हमें इसका आनंद लेने से रोकेगा। यह पूरा प्रयास तब शून्य हो जाता है, जो इसे एक व्यर्थ उपलब्धि प्रदान करता है क्योंकि इसके अंत तक हम बहुत कमजोर हो गए हैं वास्तव में वापस बैठने के लिए और उसमें रहस्योद्घाटन।हमें यह धारणा दिखाई देती है कि खुद को सीमित करके, यह कहते हुए कि हमने पर्याप्त किया है, हम अपनी ऊंचाइयों को प्राप्त करने के लिए खुद को नहीं जाने देते। हम अपने आप को बताते हैं कि निश्चित रूप से कभी भी प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है और लोगों ने ऐसा किया और अन्य चीजें जो वहां से परे पूरा करने के लिए हैं, स्पष्ट रूप से गर्व की बात है।ऐसा क्यों हो सकता है कि हम शुरू करने के लिए किसी चीज़ को हासिल करने का प्रयास करें? हम सभी को कुछ हासिल करने की आवश्यकता है, शायद यह हमारा उद्देश्य है। एक उपलब्धि जो लोग मूल्य हमें संतुष्ट करती हैं, यह हमारी आत्माओं को शांति में डालती है। एक बार जब आप इस प्रकार के करतब को पूरा करते हैं, तो उस घटना में, जिसे आप अंततः इसके बाद इसकी सराहना करने की अनुमति देते हैं, आप खुद को खोजेंगे कि यह अधिक नहीं चाहता है क्योंकि यह संतुष्ट होने के लिए किसी की आत्मा के आग्रह के आग्रह के रूप में अधिक है। यदि उपलब्धि आपके लिए कुछ नहीं है, तो आप उस उपलब्धि की खोज करेंगे जिसे आप अन्य उपलब्धियों में तब तक महत्व देते हैं जब तक आप इसे खोजते हैं। हम इस खोज को छिपाते हैंबेहतर और बेहतर, बहुत अधिक, उच्च और उच्चतर प्राप्त करने के लिए इस प्रयासों के साथ उपलब्धि की संतुष्टि का कोई फायदा नहीं होता है।इस तरह से अपनी कड़ी मेहनत को बर्बाद करने के बजाय, हमें यह पता लगाना होगा कि हम क्या चाहते हैं और इसे अपनी आत्माओं को शांति से पहले प्राप्त करके इसे प्राप्त करें और खुद को इससे आनंद लेने की अनुमति दें। जब तक वह शांति हमारी आत्माओं को आराम नहीं रखती, तब तक आपको किसी अन्य चीज़ को और अधिक प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। हम इस कारण के लिए आराम करने में सक्षम हैं कि संतुष्टि यह है कि यह उपलब्धि हमें तब तक देती है जब तक हम इससे बाहर नहीं जाते हैं।आइए हम यह पता लगाएं कि कैसे अच्छी तरह से काम करना पसंद है। स्वेच्छा से किए गए रोजगार का परिणाम उस आनंद और खुशी के कारण आत्मा की संतुष्टि है जो आत्मा को लाता है। इसका बलिदान और पीड़ा है, लेकिन वे सुखद हैं क्योंकि हमें एहसास है कि वे क्या लाएंगे।...

आपको बेहतर कोई और नहीं जानता!

Woodrow Mandy द्वारा अक्टूबर 14, 2022 को पोस्ट किया गया
यदि आप एक कट्टर स्थिति से गुजर रहे हैं और नहीं जानते कि क्या पूरा करना है। अन्य की सलाह का स्वागत करना संभव है, लेकिन, आप संभवतः अपनी आंतरिक आवाज सुनकर बेहतर काम करेंगे।मुझे पता है, मैं समझता हूँ! विशेष रूप से हम से अधिक सक्षम उन लोगों से सलाह अक्सर हमें कुछ सिरदर्द से बचाएगा। लेकिन, दूसरों को महत्वपूर्ण निर्णय लेने दें जो हमारे जीवन को प्रभावित करते हैं, जरूरी नहीं कि एक मनोवैज्ञानिक क्या सलाह देगा। सरल सत्य यह है कि हम अलग हैं; हम समान परिस्थितियों में अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। इस विचार को सीधे प्राप्त करने के लिए कि सिर्फ एक व्यक्ति के लिए क्या काम किया जा सकता है, यह काम नहीं कर सकता है।यदि आप कुछ निर्णय के बारे में अनिश्चित हैं, तो अंततः एक बहुत अच्छा समाधान खोजने के लिए आप में खोजें। यदि आप एक नकारात्मक विकल्प अर्जित करने से डरते हैं तो आपको हर विकल्प के नकारात्मक और सकारात्मक परिणामों को तौलते समय अपने समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। जैसे ही आप एक बहुत अच्छा समाधान पाते हैं तो सावधानी के साथ आगे बढ़ें।जब कोई प्यार आपको उनकी सलाह देता है तो याद रखें कि आपके पास दो विकल्प हैं। यह संभव है कि आप इस पर जाएं या इसे छोड़ दें। इसे केवल एक संकेतक के रूप में लिया जाना चाहिए।आपके दिल की इच्छाओं का पालन करने से ज्यादा कुछ नहीं है। बल्कि, दूसरों के विश्वास प्रणाली के अनुसार अपने कार्यों को सीमित करने से।याद रखें, केवल आप अपनी भावनाओं को सबसे अच्छा समझते हैं। किसी और को आपको यह बताने का हकदार नहीं होना चाहिए कि आप अपने जीवन के साथ कैसे आगे बढ़ें। तो, आप दिल का पालन करें और जब यह आपको सही मार्ग के नीचे ले गया तो इसे गले लगाओ। यदि यह आपको गलत पथ के माध्यम से ले गया तो नोटों को नीचे ले जाएं और अपनी गलतियों से अध्ययन करें। लेकिन, हमेशा अपने व्यक्तिगत निर्णय लें।...