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बुरी आदतों को कैसे तोड़े

Woodrow Mandy द्वारा अक्टूबर 5, 2022 को पोस्ट किया गया
परिवर्तन एक सरल कार्य नहीं है। यदि ऐसा होता, तो हम सभी कर्ज से बाहर हो जाते, सही रिश्तों में और ग्रह के साथ मिलकर। और यह स्पष्ट रूप से मामला नहीं है। हम आदत से खराब निर्णय लेते हैं, और जब यह आम तौर पर पहली बार काम नहीं करता है, तो हम अलग -अलग परिणामों के लिए एक समान चीज की लालसा करते हैं। क्या यह आपके लिए थोड़ा अजीब लगता है?हम ध्यान क्यों नहीं दे सकते कि हमारे दिमाग के अंदर एक बेहतर अंत लिखकर एक विंटेज कहानी से बाहर निकलने का प्रयास करना, बस विफल है? यह केवल एक ही कहानी को बार -बार फिर से बनाता है और यह सुनिश्चित करता है कि हम इसमें रहें? कभी -कभी, सही समाधान यह है कि बुरी आदत को तोड़ने से इनकार करने के साथ शुरू होता है कि लोग उचित उत्तर जानते हैं। यह एक कठिन लड़ाई है और कई लोग इसे तब तक बचते हैं जब तक वे कर सकते हैं। हालाँकि जितनी जल्दी आप अपनी बुरी आदतों को अच्छे लोगों के साथ प्रतिस्थापित करते हैं, उतना ही अधिक आप होंगे।सिस्टम पर ध्यान केंद्रित करेंबुरे निर्णयों को दोहराने के कभी न खत्म होने वाले चक्र के लिए यह प्रणाली मेरा शब्द है। जब कुछ केवल व्यक्तिगत रूप से आपके लिए काम नहीं कर रहा है, और आप इसे बार -बार बाहर ले जाने का विकल्प चुनते हैं, तो आप एक ऐसी प्रणाली रख रहे हैं जो काम नहीं कर रही है।उन चीजों पर विशेष ध्यान केंद्रित करें जो आपके नियंत्रण से निराशाजनक लगती हैं, और संभालना असंभव है। आपके लिए, यह अर्थशास्त्र, राजनीति, व्यक्तिगत विकास, आदि हो सकता है। खुद की सहायता करने में प्रारंभिक कदम यह है कि क्या बात है।थ्योरी पर ध्यान केंद्रित करेंविभिन्न प्रणालियों को बदलने और क्या किया जाना चाहिए, इसके बारे में सैद्धांतिक रहें। विस्तार, विलक्षण पहलुओं और अनुप्रयोग से बचें। उदाहरण के लिए, यदि अतिरिक्त नकदी वास्तव में आपके लिए व्यक्तिगत रूप से एक समस्या है, तो विशिष्ट समय पर ध्यान केंद्रित न करें जब आप जिस तरह से पैसा खर्च करते हैं उससे नाखुश होते हैं। इसके बजाय, व्यापक दायरे पर ध्यान केंद्रित करें। क्या कुछ कारक हैं जो हमेशा अपने नकदी को गलत तरीके से खर्च करने के बाद खेलते हैं? शायद यह केवल एक बार है जब आप उदास हैं। या संभवतः यह केवल एक बार है जब आप बहुत जल्दी हैं।संभावना है, आप यहां एक स्थिरता की खोज करेंगे और आपके पास प्राथमिक समस्या को ठीक करके इस बुरी आदत को तोड़ने की क्षमता होगी।विशेषज्ञ राय में विश्वास करेंएक चिकित्सक के साथ अपने मुद्दों पर चर्चा करते हुए या उनके बारे में आधिकारिक ज्ञान के साथ, उनकी विशेषज्ञता में आत्मविश्वास है। यह वास्तव में अवहेलना करना बहुत आसान है कि वे क्या राज्य करते हैं क्योंकि यह आपके द्वारा किए गए सब कुछ से मेल नहीं खाता है। आपको बाहर उद्यम करने के लिए लुभाया जा सकता है और एक और राय की उम्मीद है कि अगला एक बेहतर आपकी इच्छाओं के अनुरूप होगा।इसलिए किसी भी धारणा को खारिज करें कि उनकी विशेषज्ञता गलत है या आपके लिए व्यक्तिगत रूप से सही नहीं है। इस घटना में कि आप इस विशेषज्ञ में विश्वास करते थे कि वे सलाह के लिए उनके पास शामिल थे, यह संभावना है कि वे जो भी राज्य में सही हैं, उसमें सही हैं।बहस स्पष्टजब किसी प्रश्न का उत्तर इतना स्पष्ट लगता है, तो इसे एक और रूप दें। यदि आपने इतनी बार कुछ किया है कि यह नियमित हो रहा है, तो आप उस अनुभव पर एक निर्णय लेते हैं। फिर, आपके पास सत्य की उपेक्षा करने की प्रवृत्ति है कि परिणाम निश्चित रूप से नकारात्मक है।जब आप अपने प्राकृतिक समाधान पर बहस करने में सक्षम होते हैं तो वे क्षण होंगे जो सबसे अधिक गिनती करते हैं। एक ऐसे समाधान के बारे में सोचें जो अन्यथा आपके लिए हास्यास्पद लग सकता है और आपके दिमाग में बहस कर सकता है। यह व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सिर्फ मुख्य हो सकता है।'स्पष्ट' समाधान के साथ जाने का मतलब यह हो सकता है कि आप सिर्फ एक ही बुरी आदतों के साथ ले जा रहे हैं।अग्रिम तय न करेंअगली बार जब आप एक भविष्यवाणी में डालते हैं, जहां आपको इन शानदार निर्णयों में से एक करना होगा, तो व्यक्तिगत रूप से आपके लिए निर्णय लेने के लिए एक भविष्यवाणी की तात्कालिकता की अनुमति दें। पहले से योजना बनाने के बजाय और यह जानने के लिए कि आपका निर्णय निस्संदेह क्या होगा, इसके बारे में किसी के बारे में न सोचें। एक अंतिम-मिनट की आपातकालीन बलों की गुरुत्वाकर्षण तत्काल कार्रवाई और चलो आपकी प्रवृत्ति हावी हैं।इस विशेष बिंदु के साथ एक सावधानी आपकी आदत को आपके लिए चुनने देने के लिए नहीं है। अपनी मानव वृत्ति और अच्छी समझ से आपको बताएं कि क्या आप एक स्मार्ट चाल बनाने वाले हैं या शायद एक अपर्याप्त है।विफलता पर ध्यान केंद्रित करेंविफलता एक ऐसी चीज है जिसे हम अपनी संस्कृति के अंदर पर्याप्त ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। इसलिए जब हम विफलता पर चर्चा करते हैं, तो यह उस व्यक्ति को सांत्वना देता है जो असफल रहा है। लेकिन विफलता एक अत्यंत शक्तिशाली उपकरण है अगर हम सीखते हैं कि इसका उपयोग कैसे करना है।जब आप एक नकारात्मक आदत के चक्र के केंद्र में होते हैं, तो अनुमान लगाएं कि परिणाम क्या होता है, शायद यह होगा, क्योंकि यह पहले अक्सर ऐसा होता है। आप अभ्यस्त निर्णय लेने जा रहे हैं - यह गलत निर्णय है - और विफल। इसलिए विफलता को वह सम्मान दें जिसके वह हकदार हैं। यह डरो। यह निर्णय में बहुत अधिक वजन डाल सकता है।किसी चीज पर एक बार असफल होना वास्तव में एक सीखने का अनुभव है। ठीक उसी कारण से एक ही कार्य में दो बार असफल होना, आपको एक मूर्ख बनाने में सक्षम बनाता है।...

व्यापार में संकल्प की शक्ति का उपयोग कैसे करें?

Woodrow Mandy द्वारा सितंबर 6, 2021 को पोस्ट किया गया
संकल्प व्यक्तिगत उन्नति में अग्रणी और प्रभावशाली बल है। इसके बिना कोई महत्वपूर्ण काम हासिल नहीं किया जा सकता है।तब तक नहीं जब तक कोई व्यक्ति अपने जीवन पर ध्यान देने के लिए ध्यान नहीं देता है, वह जानबूझकर और जल्दी से विकसित होता है, बिना संकल्प के जीवन भर के लिए लक्ष्यों के बिना जीवन भर है, और लक्ष्यों के बिना एक जीवनकाल एक बहती और अस्थिर चीज है। संकल्प निश्चित रूप से नीचे की प्रवृत्ति से जुड़ा हो सकता है, लेकिन यह आम तौर पर महान लक्ष्यों और बुलंद आदर्शों की कंपनी है, और मैं इसके साथ इसके सबसे बड़े उपयोग और अनुप्रयोग में काम कर रहा हूं। जब एक आदमी एक संकल्प करता है, तो इसका मतलब है कि वह अपनी स्थिति से असंतुष्ट है, और मनोवैज्ञानिक सामग्रियों से कारीगरी का एक बेहतर टुकड़ा बनाने के लिए एक दृश्य के साथ खुद को हाथ में ले जाना शुरू कर रहा है, जिसमें उसका जीवन और चरित्र लिखा है, और इसलिए जहां तक ​​वह अपने संकल्प के लिए सच है, वह अपने लक्ष्य को पूरा करने में सफल होगा।इस संत की प्रतिज्ञा एक बार पवित्र संकल्प हैं जो स्वयं पर कुछ सफलता की ओर निर्देशित हैं, और पवित्र पुरुषों की भव्य उपलब्धियों और दिव्य शिक्षकों के शानदार विजय को बिना संकल्प के संकल्प की खोज द्वारा संभव और वास्तविक प्रदान किया गया था।हेटोफोर की तुलना में एक उच्च पाठ्यक्रम में चलने के लिए निश्चित दृढ़ संकल्प तक पहुंचने के लिए, भले ही यह उन अद्भुत कठिनाइयों को प्रकट करता है जिन्हें सरमाउंट करने की आवश्यकता है, फिर भी यह मार्ग के चलने को संभव बनाता है, और सफलता के सुनहरे प्रभामंडल के साथ अपने अंधेरे क्षेत्रों को रोशन करता है।वास्तविक संकल्प यह है कि विस्तारित विचार, प्रचलित संघर्ष, या उत्कट लेकिन असंतुष्ट आकांक्षा का संकट। यह कोई हल्की बात नहीं है, कोई सनकी आवेग या अस्पष्ट इच्छा नहीं है, लेकिन एक गंभीर और अपरिवर्तनीय निर्णय नहीं है और न ही प्रयास से हटने के लिए जब तक कि उच्च उद्देश्य को देखने में पूरी तरह से पूरा नहीं हो जाता है।आधे-अधूरे और समय से पहले संकल्प किसी भी तरह से कोई संकल्प नहीं है, और पहली कठिनाई में बिखर गया है। एक आदमी को एक बस्ती बनाने के लिए धीमा होना चाहिए। उसे खोज से अपनी स्थिति की जांच करनी चाहिए और प्रत्येक परिस्थिति को ध्यान में रखना चाहिए और अपने निष्कर्ष से जुड़ी कठिनाई को ध्यान में रखना चाहिए, और उनसे मिलने के लिए पूरी तरह से तैयार होना चाहिए। उसे यह सुनिश्चित करने के लिए चाहिए कि वह अपने संकल्प की प्रकृति को पूरी तरह से समझता है, उसका मन आखिरकार बना हुआ है, जिसे वह इस मामले में डर और अनिश्चितता के बिना है। इस प्रकार तैयार किए गए मन के साथ, जिस निपटान का गठन किया गया है, उसे छोड़ दिया जाएगा, और इसकी मदद से एक व्यक्ति, नियत समय में, अपने शक्तिशाली कार्य को पूरा करेगा।जल्दबाजी में संकल्प अयोग्य हैं। जीवित रहने के लिए मन को दृढ़ होना पड़ता है।तुरंत एक बड़ा रास्ता चलने का संकल्प बनाया गया है, परीक्षण और प्रलोभन शुरू। पुरुषों ने खोज नहीं की है कि वे जल्द ही एक ट्रुअर और कुलीन जीवन को निर्देशित करने के लिए चुना है, क्योंकि वे नए प्रलोभनों और समस्याओं की इस तरह की धार से अभिभूत हो गए हैं, क्योंकि उनकी स्थिति को लगभग अकल्पनीय बना दिया गया है, और बहुत सारे लोग, इस वजह से, उनके निपटान को त्याग देते हैं।वह जिसका जीवन अपने अंतरात्मा के साथ सामंजस्य नहीं है और जो अपने विचारों को मापने और एक विशिष्ट दिशा में चलने के लिए उत्सुक है, उसे अपने उद्देश्य को पूरा करने और आत्म -विचार से अपने उद्देश्य को परिपक्व होने दें, और एक अंतिम निर्णय पर पहुंचे, उसे अपने संकल्प को फ्रेम करने दें, और ऐसा करने के बाद उसे इससे नहीं झपट्टा न माने, उसे सभी शर्तों के तहत अपने निष्कर्ष पर रहने दें, और वह अपने महान उद्देश्य को प्राप्त करने में विफल नहीं हो सकता है; महान कानून के लिए कभी भी ढालता है और उसकी रक्षा करता है, हालांकि उसके पापों को गहरा करता है, या कितना अच्छा और उसकी कई गलतियाँ और असफलताएं, उसके दिल में गहरी, एक बेहतर तरीके से खोजने पर हल हो गई हैं, और प्रत्येक अवरोध को पहले से पहले ही देना होगा एक परिपक्व और अनचाहे संकल्प।...