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最新文章 - 页面: 4

情绪虐待者

发表于 二月 16, 2023 作者: Woodrow Mandy
我们都有周围的人,这使我们感到非常特别。 其他人激励我们变得更好或实现我们的目标。 尽管有些人变成了一场噩梦,并不断让您失望。那些有必要让一个人感到难过和羞辱的人正在与自己的自我形象作斗争。 他们唯一可以增强自我的方法是,如果矿床是极端或微妙的,则将其他人放下。了解他们是有问题的人。 我之所以这样说,是因为他们的倒闭实际上可以让您确信您有问题。 但是,任何原本要以健康的方式照顾您的人通常不会故意伤害您。 一个自信的人都不会浪费自己的精力和时间,试图使某人感到难过。可以自己做的最明智的事情是阻止施虐者死在他的轨道上,遏制与她或他的互动。 如果您要应付此人,那么离开她或他可能会很好。事实是,情绪虐待会破坏一个人。 随着时间的流逝,它会撕裂您的信心; 您没有任何自信。 不要让您经历过的任何人为您做这件事。知道您很特别,您应该与真正喜欢和尊重您的个人在一起。...

超级态度的简单步骤

发表于 一月 20, 2023 作者: Woodrow Mandy
如果您不相信为什么正确的态度确实很重要,请了解有多少运动员将他们的成功归因于他们的“胜利态度”。 您在活动开始时的态度会影响其结果。 因此,每天检查自己的态度对我们来说绝对是一件好事。关于选择最合适态度的这种做法的最好部分是任何人都可以做到这一点。 除了完全诚实,它当然不需要任何特殊的技能或多年的学习。 但是,有几个技巧可以帮助您感觉更好,我现在将为您揭示该程序。开始注意您的态度@@您是否有您会昏迷的习惯? 我了解玩耍使用头发的女性,或者在口袋里摇摇欲坠的男人,而且她们完全没有意识到自己经常这样做。 您能否让自己的态度降低并假设狂热或受害者的心态,就像一个坏习惯一样,甚至没有注意到? 如果是这种情况,您必须立即开始注意。检查您对任务,个人或情况的态度。 您对问题的感觉如何? 您的行为到底在说您的态度? 每天都这样做,每天都有多次情况发生变化,或者您的心情改变,或者您整天都对某些事情感到特别挑战。检查一个人态度的影响@ - @一旦注意到自己的态度,现在就必须确定这是否是适当的态度。 决定因素可能是您需要的结果或结果,以及您的态度所带来的影响,使您的能力取得了成果。您的态度:| - |#+#帮助您保持动力? # - #| - |#+#提高您的信心? # - #| - |#+#真正相信自己吗? # - #| - |#+#减轻压力? # - #| - |#+#让您感到更加负责? # - #| - |#+#保持专注? # - #| - |#+#让你兴奋吗? # - #| - |#+#让您感到感激吗? # - #| - |如果可以对许多问题回答“是”,那么您就会有适当的态度。 如果电子邮件地址详细信息“否”,请立即决定提高您的态度。 还有其他问题可能会问,这与您的立场更加高度相关。 我相信您会获得一般的概念,即对于那些有适当态度的人,如何确切决定。选择另一种态度@@现在,您已经注意到了您的遗憾态度,并确定它确实是一种遗憾的态度,您应该将其丢弃,例如热马铃薯,然后选择其他态度。 真的很简单。 您只需要决定选择提高自己的态度并采取行动。仅仅因为我说这很简单并不意味着它真的很容易。 为了改变您的态度,我们可能需要改变您的信仰体系,我们的几种信念与我们的话语联系在一起。更改您的词汇@ - @为了获得更好和乐于助人的态度,请停止使用以下词:| - |“不能” - 如果人们不知道如何采取行动,或者他们真的不想做,他们就无法使用。 除非您知道如何,否则您会发现并学习。 除非您愿意,否则您必须承认您不想。 不要再说“我不能”,然后开始相信“我可以”。“尝试” - 正如Yoda所说:“做,还是不做,绝对没有尝试。” 明智的生物他是绝对正确的。 绝对没有尝试的状态。 您要么在做某事,要么不是。 通过使用“尝试”,有一个暗示的失败机会,您也接受了失败的可能性。 因此,从自己的词汇中删除“尝试”,尽力而为。人们经常使用的其他许多“黄鼠狼”单词。 开始观看您的个人演讲模式,并将其从您自己的词汇中消除。 它可以帮助您的态度。练习,练习,练习@@现在,剩下的就是让您自己掌握这些知识并将其融入其中。 开始小; 选择一个非常重要的因素,您希望改变对自己的态度并采取行动。 一旦进行更改,浏览结果,然后向前介绍另一件事。不要准备在一夜之间改变自己。 需要21天的时间才能养成新的习惯,这恰好是您想要保留的新习惯。 因此,从今天开始,然后继续前进,很快您开始注意到其他人正在闲逛。 您会发现,态度具有感染力,当您以出色的态度时,人们喜欢在您身边,因为他们想要一些您需要擦掉的东西!...

如何改掉坏习惯

发表于 十二月 5, 2022 作者: Woodrow Mandy
更改不是一个简单的任务。 如果是这样,我们所有人都会失去债务,完美的关系以及地球。 显然不是这种情况。 我们出于习惯做出不当的决定,而当它通常第一次没有解决时,我们会尝试类似的事情来渴望不同的结果。 这对您来说似乎有点奇怪吗?我们为什么不能仅仅通过在我们的脑海中写下改进的结局来尝试退出复古故事,只是失败了? 它仅一遍又一遍地重新创建相同的故事,并确保我们留在其中吗? 有时,完美的解决方案是脱离坏习惯,始于否认人们知道适当的答案。 这是一场艰苦的战斗,只有几个人避开它。 但是,您越早将不良习惯代替好的习惯,您就会越高。专注于系统@@该系统是我重复做出错误决定的永无止境周期的术语。 当某事不再为您个人锻炼而您选择一次又一次地进行操作时,您将保持一个无法正常工作的系统。特别关注看起来令人沮丧的事情,无法控制,无法处理。 对您来说,这可能是经济学,政治,个人成长等。协助自己的第一步是指出什么是什么。专注于理论@ - @关于如何确切地转换各种系统以及必须完成的操作保持理论。 避免细节,奇异方面和应用。 例如,如果您个人对您来说确实是一个问题,那就不要专注于您对花钱的方式不满意的特定时间。 取而代之的是,集中于更广泛的范围。 一旦您误入现金,是否有某些因素总是发挥作用? 也许只有一旦您感到沮丧。 或者可能只有很快就只有一次。您可能会在这里发现一种一致性,并且可以通过解决主要问题来打破这种坏习惯。相信专家意见@ - @在与治疗师或对他们有权威知识的人讨论您的问题时,请对他们的专业知识充满信心。 忽略它们所述的内容确实非常容易,因为它与您一直做的一切都不符。 您可能很想冒险,并寻求另一种意见,希望下一个可以更好地适应您的欲望。因此,驳斥了他们的专业知识是错误或不正确的任何观念。 如果您在这位专家中足够有足够的人参加他们的建议以寻求建议,那么无论如何它们都可能是正确的。辩论明显@@当一个问题的答案看起来如此明显时,请再看一下。 如果您经常做一些事情以至于正在变得常规,那么您就做出了基于这种经验的决定。 同样,您倾向于忽略结果绝对是负面的真相。当您能够辩论自然解决方案的时刻将是最重要的解决方案。 想一想一种解决方案,否则对您来说似乎很荒谬,并在您的脑海中对此进行了争论。 这可能只是您个人的主要选择。使用“明显的”解决方案可能意味着您只是凭借完全相同的不良习惯。不要提前决定@@下次您必须在困境中做出这些出色的决定之一时,允许困境的紧迫性为您个人决定。 与其提前计划并知道您的决定将是什么,不要再考虑任何决定。 最后一分钟的紧急迫使立即行动的重力,让我们的直觉占主导地位。一个特定点的警告不是让您的习惯为您选择。 让您的人类本能和良好的感觉让您知道您是要创造明智的举动还是不足的举动。专注于失败@ - |失败是我们在文化中不足以集中精力的事情。 因此,当我们确实讨论失败时,那就是安慰失败的那一位。 但是,如果我们学习如何利用失败是一种非常强大的工具。当您处于负面习惯的中心时,猜猜结果可能是什么,因为这是以前发生的。 您将做出习惯性决定 - 这是不正确的决定 - 并且失败了。 因此,失败应有的尊重。 害怕它。 这可以使决定更大。一次失败确实是一种学习经历。 出于完全相同的原因,在完全相同的任务上失败了两次,使您成为傻瓜。...

自助手册

发表于 十一月 11, 2022 作者: Woodrow Mandy
自助手册和董事会有助于强迫赌徒立即处理他们的成瘾。 通过这种技术,他们可以在生命中第一次意识到他们被困在自我破坏的环境中。自助手册可帮助强迫性赌徒从新的角度看待事物。 虽然成瘾的掌握障碍的人似乎很难强调包括工作在内的日常任务。 前几天,他们意识到自己有问题,但尚未准备好处理它。 他们开始了解更多有关他们正在发生的事情的知识。 即使他们意识到自己有问题,他们也不知道该怎么办或去哪里。 通常,他们知道匿名的赌徒,但不愿意透露自己的身份。 他们花时间冲浪互联网,但仍然不确定如何进行。 他们看到的恢复计划的成本低于二十美元。 他们以荒谬的态度免费。 当天晚上,他们决定去赌博场所。 他们损失了三百多美元。 他们现在意识到他们需要帮助。 他们返回同一网站,但在那个时间点没有信用卡或手段进行购买。 他们决定赚钱的那一刻,他们将购买停止赌博手册。 当他们赚钱的那一刻,他们忘记了他们曾经有一个成瘾和直接进入当地赌博场所,只是重新开始了周期。 一旦他们有足够的时间,他们就进行了购买并开始恢复过程。 几个月后,他们不敢相信自己的所作所为以及如何发生在他们身上。 这是聊天室进来的地方。停止赌博聊天室中充满了了解您正在经历的事情的人。 一旦强迫赌徒进入聊天室,他们意识到自己并不孤单,那里的人可以与他们所旅行的道路联系起来。自助手册和自我避免赌博手册有助于强迫性赌徒,因为康复,他们可以继续利用自己的生活。 在给定的个人周围决定有什么适合他们,因为他们恢复了。 有几个成功与赌徒匿名停止的人,因此,在获得恢复程序时保持开放的态度至关重要,这对您个人有效。...

如何利用过去、现在和未来获得成功

发表于 十月 8, 2022 作者: Woodrow Mandy
您知道自己的过去,现在和未来是否可以并且可以直接或间接地影响您的前景和您所经历的结果?过去@@您是否曾经做过一件不合时宜的事情,您无法原谅自己? 也许您已经大错了,您仍在责备自己? 您目前是否仍在以这样的想法折磨自己,只有当您能够以不同的方式做到这一点,结果才是合适的?好吧...