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我们都有周围的人，这使我们感到非常特别。 其他人激励我们变得更好或实现我们的目标。 尽管有些人变成了一场噩梦，并不断让您失望。那些有必要让一个人感到难过和羞辱的人正在与自己的自我形象作斗争。 他们唯一可以增强自我的方法是，如果矿床是极端或微妙的，则将其他人放下。了解他们是有问题的人。 我之所以这样说，是因为他们的倒闭实际上可以让您确信您有问题。 但是，任何原本要以健康的方式照顾您的人通常不会故意伤害您。 一个自信的人都不会浪费自己的精力和时间，试图使某人感到难过。可以自己做的最明智的事情是阻止施虐者死在他的轨道上，遏制与她或他的互动。 如果您要应付此人，那么离开她或他可能会很好。事实是，情绪虐待会破坏一个人。 随着时间的流逝，它会撕裂您的信心； 您没有任何自信。 不要让您经历过的任何人为您做这件事。知道您很特别，您应该与真正喜欢和尊重您的个人在一起。...

如果您不相信为什么正确的态度确实很重要，请了解有多少运动员将他们的成功归因于他们的“胜利态度”。 您在活动开始时的态度会影响其结果。 因此，每天检查自己的态度对我们来说绝对是一件好事。关于选择最合适态度的这种做法的最好部分是任何人都可以做到这一点。 除了完全诚实，它当然不需要任何特殊的技能或多年的学习。 但是，有几个技巧可以帮助您感觉更好，我现在将为您揭示该程序。开始注意您的态度@@您是否有您会昏迷的习惯？ 我了解玩耍使用头发的女性，或者在口袋里摇摇欲坠的男人，而且她们完全没有意识到自己经常这样做。 您能否让自己的态度降低并假设狂热或受害者的心态，就像一个坏习惯一样，甚至没有注意到？ 如果是这种情况，您必须立即开始注意。检查您对任务，个人或情况的态度。 您对问题的感觉如何？ 您的行为到底在说您的态度？ 每天都这样做，每天都有多次情况发生变化，或者您的心情改变，或者您整天都对某些事情感到特别挑战。检查一个人态度的影响@ - @一旦注意到自己的态度，现在就必须确定这是否是适当的态度。 决定因素可能是您需要的结果或结果，以及您的态度所带来的影响，使您的能力取得了成果。您的态度：| - |＃+＃帮助您保持动力？ ＃ - ＃| - |＃+＃提高您的信心？ ＃ - ＃| - |＃+＃真正相信自己吗？ ＃ - ＃| - |＃+＃减轻压力？ ＃ - ＃| - |＃+＃让您感到更加负责？ ＃ - ＃| - |＃+＃保持专注？ ＃ - ＃| - |＃+＃让你兴奋吗？ ＃ - ＃| - |＃+＃让您感到感激吗？ ＃ - ＃| - |如果可以对许多问题回答“是”，那么您就会有适当的态度。 如果电子邮件地址详细信息“否”，请立即决定提高您的态度。 还有其他问题可能会问，这与您的立场更加高度相关。 我相信您会获得一般的概念，即对于那些有适当态度的人，如何确切决定。选择另一种态度@@现在，您已经注意到了您的遗憾态度，并确定它确实是一种遗憾的态度，您应该将其丢弃，例如热马铃薯，然后选择其他态度。 真的很简单。 您只需要决定选择提高自己的态度并采取行动。仅仅因为我说这很简单并不意味着它真的很容易。 为了改变您的态度，我们可能需要改变您的信仰体系，我们的几种信念与我们的话语联系在一起。更改您的词汇@ - @为了获得更好和乐于助人的态度，请停止使用以下词：| - |“不能” - 如果人们不知道如何采取行动，或者他们真的不想做，他们就无法使用。 除非您知道如何，否则您会发现并学习。 除非您愿意，否则您必须承认您不想。 不要再说“我不能”，然后开始相信“我可以”。“尝试” - 正如Yoda所说：“做，还是不做，绝对没有尝试。” 明智的生物他是绝对正确的。 绝对没有尝试的状态。 您要么在做某事，要么不是。 通过使用“尝试”，有一个暗示的失败机会，您也接受了失败的可能性。 因此，从自己的词汇中删除“尝试”，尽力而为。人们经常使用的其他许多“黄鼠狼”单词。 开始观看您的个人演讲模式，并将其从您自己的词汇中消除。 它可以帮助您的态度。练习，练习，练习@@现在，剩下的就是让您自己掌握这些知识并将其融入其中。 开始小； 选择一个非常重要的因素，您希望改变对自己的态度并采取行动。 一旦进行更改，浏览结果，然后向前介绍另一件事。不要准备在一夜之间改变自己。 需要21天的时间才能养成新的习惯，这恰好是您想要保留的新习惯。 因此，从今天开始，然后继续前进，很快您开始注意到其他人正在闲逛。 您会发现，态度具有感染力，当您以出色的态度时，人们喜欢在您身边，因为他们想要一些您需要擦掉的东西！...

您知道自己的过去，现在和未来是否可以并且可以直接或间接地影响您的前景和您所经历的结果？过去@@您是否曾经做过一件不合时宜的事情，您无法原谅自己？ 也许您已经大错了，您仍在责备自己？ 您目前是否仍在以这样的想法折磨自己，只有当您能够以不同的方式做到这一点，结果才是合适的？好吧...

通常，人们尊重生活中的镇定为环境的决定。 我们似乎相信，当我们将自己置于一个平静的境地时，宁静就会出现在我们身上，但实际上相反。 正是心脏和大脑的状况决定了我们周围环境的平静程度。 据说：“宁静的心创造了一个摇摇欲坠的小屋”。我们通常会发现，在一个非常安静的环境中，我们很容易分心，很容易地遵守我们内心出现的需求的领导。 另一方面，当我们有忙碌的日程安排并专注于行动计划时，就有更少的机会来分散注意力的思想和欲望。 然后，我们周围环境的宁静不一定会带来内部的宁静。我们如何考虑宁静？1]要分离是平静| - |2]不要生气或焦虑会保持冷静| - |3]要对与错，名望和丑闻是平静| - |4]到棚的家庭担忧是平静| - |5]摆脱所有威慑或障碍是平静的| - |6]没有贪婪或令人垂涎的想法是平静的。内在的宁静并不容易，它说：“一个充满渴望的人可能站在一个深深的泳池中，仍然感到自己的心在欲望中颤抖。他可以在一个孤独的森林中，但无法感受到寂静 ;虽然那些从心中放弃所有欲望的人可能会在燃烧的阳光下感到刷新。他们可能居住在最繁忙的城市中间，听不到嘈杂的喧嚣”。发展安宁的最佳方法是无私的贡献和指示人们执行良好的行为。 对所有生物都友善，发展同情，宽恕和逐渐宁静。 逐渐地，我们的阻碍欲望和妄想将一无所获，我们终于变得完全自由了。 这也是发展美德和优点并具有镇定思想的完美方式。...