সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 2

আপনি যদি কোনও স্বপ্নের অভিধানের সন্ধান করছেন তবে আপনি ওয়েবের মাধ্যমে অনেকগুলি উপলব্ধ দেখতে পাবেন তবে আপনার উত্সটি বৈধ করার জন্য আপনাকে আগেই কিছুটা গবেষণা চালাতে হবে। যদিও অনলাইনে অনেকগুলি স্বপ্নের অভিধান থাকতে পারে যা ব্যবহারের জন্য অবসন্ন হয়, তাদের বেশিরভাগই অগত্যা সঠিক নাও হতে পারে। ওয়েব তথ্য বিনিময় করার জন্য একটি দুর্দান্ত সংস্থান যা তবুও এটি ভুল তথ্য প্রাপ্তির একটি অবিশ্বাস্য উপায়ও হতে পারে। আপনি যদি কেবল একটি অনলাইন স্বপ্নের অভিধানের উপর নির্ভর করতে চান তবে প্রতীকগুলি সঠিক কিনা তা যাচাই করার চেষ্টা করার জন্য একটি পদ্ধতির উপর নির্ভর করে বেশ কয়েকটি সহায়ক উত্স খুঁজে পাওয়া উচিত।ইন্টারনেটে একটি স্বপ্নের অভিধান ব্যবহার করার ক্ষেত্রে আপনার বেশ কয়েকটি সাধারণ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত। একটি বিশেষ নিয়ম হ'ল বেশ কয়েকটি উত্স ব্যবহার করা। আপনি যদি অনুরূপ হোম লিফটগুলি আবিষ্কার করেন তবে বেশ কয়েকটি ওয়েবসাইট এবং কেবলমাত্র 1 ওয়েবসাইটের সম্ভাবনার সাথে সম্পর্কিত তথ্য হ'ল সেই ওয়েবসাইটগুলি যা চুক্তিতে রয়েছে সেগুলি সম্ভবত আরও সঠিক হতে পারে। আপনার স্বপ্নের অভিধান হিসাবে সমস্ত ইন্টারনেটের সাথে আরেকটি ভাল ধারণা হ'ল আপনি ভিত্তি নামী বলে বিশ্বাস করেন কিনা তা জানতে সেই সমস্ত ওয়েবসাইটের সমস্ত পরীক্ষা করা। একটি স্বপ্নের অভিধান যা একটি ইন্টারনেট সাইটে রয়েছে যা পেশাদারিত্বহীন বলে মনে হয় এবং এটিতে অন্য তথ্য রয়েছে বলে মনে হয় এটি সম্ভবত স্বপ্নের অভিধানের জন্য Wii উত্স। যদি এই ওয়েবসাইটের অন্যদের মধ্যে ভুল তথ্য রয়েছে তবে এটি সম্ভবত তাদের স্বপ্নের অভিধান নিঃসন্দেহে তথ্যপূর্ণ হবে না।...

কিছু লোকের কাছে কথোপকথন করা খুব স্বাভাবিক বলে মনে হয় তবে অন্যের কাছে এটি প্রতিটি সময়ই একটি সংগ্রাম। প্রতিবার আপনি যখন এমন কোনও দুর্দশার মুখোমুখি হন যেখানে আপনাকে কথোপকথনের সাথে জড়িত থাকতে হবে তখন আপনাকে হতাশ বা বিচলিত বোধ করতে হবে না।কথোপকথনটি আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অন্যের সাথে কথোপকথন এড়িয়ে চলেন তবে তারা আপনাকে আটকে থাকতে দেখেছে। তাদের কী বলার দরকার তা আপনি মনে করেন না বা ভাবেন যে তারা আপনার সময় এবং প্রচেষ্টার পক্ষে উপযুক্ত নয়। আপনি কথোপকথনটি এড়াতে ইভেন্টে একটি ভয়াবহ সামাজিক চিত্র অর্জন করা সম্ভব।চারটি দুর্দান্ত টিপস রয়েছে যা কথোপকথন সম্পর্কে আপনাকে বিরক্ত করতে পারে এমন যা কিছু কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে।কীভাবে অভদ্র বা অনুপযুক্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে।কিছু লোক কথোপকথনের শিল্পে খুব খারাপ এবং বিট থেকে কিছু বলতে পারে। তারা একটি ব্যতিক্রমী ব্যক্তিগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে বা কেবল একটি মন্তব্য তৈরি করতে পারে যা উপযুক্ত নয়।এই উদাহরণটি পরিচালনা করতে আপনাকে পরিস্থিতিটির দিকে মনোনিবেশ না করে বিনীতভাবে একটি সংক্ষিপ্ত উত্তর বা উত্তর দিতে হবে এবং এগিয়ে যেতে হবে। বিষয়টি পরিবর্তন করুন বা যদি ব্যক্তি কেবল এই বিশেষটির সাথে পাইপ আপ করে থাকেন তবে প্রাথমিক কথোপকথনে ফিরে যান।আপনি কী আলোচনা করবেন তা থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সময় কী অর্জন করবেন।যদি আপনি ক্রমাগত অন্যকে দেখছেন এবং তারা কী সম্পর্কে কথা বলছেন তা আপনার কী বলা উচিত তা অবশ্যই বেরিয়ে যেতে হবে না। আপনি যদি কথোপকথনটি চলমান আবিষ্কারটি বেছে নেবেন তবে কথা বলার জন্য সাধারণ কিছু সন্ধান করুন।এটি প্রত্যেককে কথোপকথনে ফিরিয়ে দেয় এবং এটি আবার পেতে আমন্ত্রণ জানায়। সঠিক কথোপকথনের বিষয়গুলি হ'ল বর্তমান ইভেন্টগুলি বা আপনি যে জায়গায় রয়েছেন সে সম্পর্কিত কিছু।কীভাবে কথোপকথনটি লাথি মারবেন।কখনও কখনও কোনও কথোপকথন নিয়ে আলোচনা করবেন না এমন অপ্রতুলতার জন্য বিরক্তিকর হয়ে উঠবে। লোকেরা যদি আলোচনা করা হচ্ছে তা নিয়ে যদি ভাবেন না তবে তারা কথা বলা বা ছেড়ে চলে যাবে। আপনি নীরবতা বা বিশ্রী ভাল বিদ্বেষ পেতে শেষ করতে চান না।সুতরাং যে ইভেন্টে আপনি কথোপকথনটি টেনে আনছেন বলে আপনি যে আলোচনা করছেন তার চেয়ে বিভিন্ন জিনিস আনার চেষ্টা করুন। আপনি যে আকর্ষণীয় সত্যটি বোঝেন বা এমনকি অতিরিক্ত সময় ক্রিয়াকলাপ ভাগ করে নেওয়ার জন্য এটি একটি ভাল সময় এবং শক্তি হতে পারে। পোষা প্রাণীরা হ'ল আরও একটি ইতিবাচক জিনিস যা কথোপকথনটি মশলা করে।কীভাবে এমন কোনও বিষয় মোকাবেলা করবেন যা সম্পর্কে আপনি কিছুই বুঝতে পারেন না।কখনও কখনও আপনি আবিষ্কার করবেন যে ব্যক্তিরা আপনি এমন কোনও বিষয় সম্পর্কে কথাবার্তা নিয়ে কথোপকথন করছেন যা সম্পর্কে আপনি কিছুই বুঝতে পারেন না। এই জাতীয় ক্ষেত্রে আপনি আপনার শ্রবণ দক্ষতা কাজে লাগানোর সুযোগ পান।প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এই বিষয়টি অধ্যয়ন করার সাথে আপনার আকর্ষণ নেওয়া উচিত। এটি আপনাকে আপনার সঙ্গীর মধ্যে চায় তা শেখায় এবং তাদের যা বলতে হবে তা আপনি মূল্যবান বলে মনে করেন।এই টিপস চারটি প্রধান পরিস্থিতি কভার করে যা কথোপকথনে উপস্থিত হয় এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করে। কীভাবে তাদের যত্ন নেওয়া যায় সেদিকে মনোনিবেশ করা আপনাকে কথোপকথন করার চিন্তাভাবনা এবং আপনার সামগ্রিক যোগাযোগের দক্ষতা বাড়ানোর চিন্তায় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।...

আমাদের সবাইকে একক বা অন্য কোনও আকারে গালি দেওয়া হয়েছে। বলা বাহুল্য, এই শব্দটি যৌন ও শারীরিক নির্যাতনের চিত্রগুলি তুলে ধরে - আমাদের সমাজের মধ্যে ভীতিজনকভাবে সাধারণ। তবে আপনি অপব্যবহারের অন্যান্য শৈলীগুলি খুঁজে পেতে পারেন - যা ওভার হুমকির থেকে শুরু করে ব্যক্তির বিপরীতে কম স্পষ্ট 'লিটস' পর্যন্ত রয়েছে। এগুলি সমস্তই কোনও প্রকারের ব্যয় বহন করে এবং যখন আমরা এটির অনুমতি দিই, তখন এই historical তিহাসিক অপব্যবহারের ক্রিয়াকলাপগুলি আমাদের ভবিষ্যতের জীবনকেও প্রভাবিত করতে পারে।অপব্যবহার, এবং অনুরূপ ট্রমা, দীর্ঘ ছায়া ফেলে। তারা মানুষের জীবনকে ঝাপসা করে। আমরা অপব্যবহার এবং বুলিং এপিসোডগুলির পরে অপরাধবোধের অযৌক্তিক অনুভূতি বহন করি এবং কীভাবে এই অপরাধবোধ এবং লজ্জার এই অনুভূতিগুলি যেতে দেওয়া যায় তা নির্ধারণ করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।এখানেই কাউন্সেলিং অবশ্যই সহায়তা করতে পারে। যেহেতু বাইরের সহায়তা ব্যতীত আপনার নিজ নিজ ইতিহাসের একটি সুনির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি পাওয়া কঠিন - আমরা প্রকৃতির দ্বারা, নিজের উপর খুব কঠিন হয়ে পড়েছি। আমি যে প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে এই কয়েকটি অসুবিধার দায়িত্বে আছি তার মধ্যে আমি বর্ণনা করতে চাই।নিদর্শন সন্ধানের জন্য আমাদের কাছে মানুষ হিসাবে বিশেষ কিছু রয়েছে। সহজেই আপনাকে কিছু এলোমেলোভাবে উত্পাদিত নম্বর, বা রঙ বা আকার সরবরাহ করতে পারে, আপনি কোনওভাবে তাদের মধ্যে কোনও সংযোগ সন্ধান করবেন - এটি আমাদের মানব প্রতিভা বিভাগ। তেমনিভাবে, যখনই কোনও ব্যক্তিকে বেশ কয়েকটি অনুষ্ঠানে আপত্তিজনক করা হয়, তারা সহজাতভাবে এ সম্পর্কিত একটি 'তত্ত্ব' তৈরি করে - এবং 'তত্ত্ব' প্রায়শই তাদের নিজেকে দেখার সাথে জড়িত থাকে কারণ সাধারণ ডিনোমিনেটর। সুতরাং অপব্যবহারের ক্রিয়াকলাপগুলি কেবল তখনই ক্ষতি করে না, এছাড়াও তারা কীভাবে আমরা নিজেকে দেখি ঠিক তা পরিবর্তন করে।তাদের ইতিহাস দ্বারা আটকে থাকা কারও মনে হওয়া উচিত নয় - এটি ন্যায্য নয়, এটিও যুক্তিসঙ্গত নয়। নিদর্শনগুলি সন্ধানের জন্য এই প্রবৃত্তিটি বোঝায় যে আমরা আমাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে পূর্বাভাসিত আমাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে একটি কল্পকাহিনী তৈরি করি। আপনার অতীতে বেশ কয়েকটি হুমকির পর্বগুলি ব্যক্তি হিসাবে আপনার সম্পর্কে দরকারী কিছুই বলে না। কিছুই না। তবুও আপনার ইতিহাসে তাদের উপস্থিতি আপনার অভ্যন্তরীণ মনকে এমন একটি স্ব -চিত্র তৈরি করতে পরিচালিত করতে পারে যা সহজাতভাবে দুর্বল। অভিন্ন ফ্যাশনে, বেশ কয়েকটি সম্পূর্ণ এলোমেলো দুর্ঘটনার ফলে কোনও ব্যক্তি নিজেকে 'আনাড়ি' বিচার করতে পারে। ইতিহাসের এই দুর্ঘটনার দ্বারা আমরা স্ব -গ্রাফিক তৈরি করি, এছাড়াও এটি একটি এলোমেলো, অবিশ্বাস্য প্রক্রিয়া হতে পারে।সুতরাং যে ইভেন্টে আপনি আপনার অতীতের দ্বারা আটকা পড়েছেন বলে মনে করেন, আপনি বাইরের সহায়তা পেতে সাহস ডেকে আনবেন। আজ নয়, তবে একই সাথে যদি আপনি শান্ত বোধ করেন এবং কঠিন স্মৃতি পরিচালনা করতে যথেষ্ট শক্তিশালী। কেবলমাত্র একজন দক্ষ বহিরাগত লোক আপনাকে সংযোগগুলি আবিষ্কার না করতে সহায়তা করতে পারে, তবে সেগুলি ভেঙে ফেলার জন্য, এটিও স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য যে কখনও কখনও আমরা সাধারণ ডিনোমিনেটর ছিলাম না, আমরা কেবল ভুল সময়ে ভুল জায়গায় ছিলাম।...

অভ্যন্তরীণ শান্তি ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কী বোঝায়? এর অর্থ কি অভয়ারণ্যের এমন একটি অবস্থান যেখানে কেউ চাপযুক্ত পরিস্থিতি থেকে ফিরে আসতে পারে এবং সেই হোস্টকে 'বিশ্বের যত্ন' থেকে সুরক্ষায় আবিষ্কার করতে পারে? এর অর্থ কি এমন কোনও অবস্থান যেখানে কেউ নিজেকে বিয়োগ করতে পারে এমন মুখোমুখি হতে পারে যাতে আমরা দিনের বেলা প্রচুর পরিধান করেন যাতে লোকেরা বুঝতে পারে না যে আমরা কীভাবে বুঝতে পারি? বা এই জায়গাটি (প্রায়শই আমাদের বাড়ি) তবে অন্য একটি জায়গা যেখানে আমাদের একবিংশ শতাব্দীতে প্রায়শই আমাদের জীবন পরিমাপের উপায় যা ক্রোধ, শত্রুতা এবং পাওয়ার গেমসের চলমান আক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে?অভিধানটি অভ্যন্তরীণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে: শরীরের সাথে সম্পর্কিত বা অবস্থিত; আপনার মস্তিষ্কের সাথে সম্পর্কিত বা বিদ্যমান। শান্তির অর্থ: শান্ত ও শান্ত পরিস্থিতি; বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা থেকে মুক্তি; এবং শত্রুতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি চুক্তি। সম্ভবত এই প্রশান্তি এবং সম্প্রীতি বা 'মনের শান্তি' এর কারণে সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কীগুলি এটি প্রায়শই বলা হয়, এটি সর্বদা আমাদের সংবেদনশীল প্রকৃতিকে সম্মান করে এবং উপযুক্ত কৌশলগুলিতে অনুভূতি প্রকাশের সমাধানগুলি আবিষ্কার করে আমাদের সেগুলি মুক্তি দেওয়ার অনুমতি দেয়।আবেগ প্রকাশের ব্যবহারিক পদক্ষেপনিজের কথা শুনতে শিখুন। আমাদের অনেকের এত দীর্ঘ সময় ধরে হরিণ করা হয়েছে যে আমরা আমাদের কেমন অনুভব করি তা নিয়ে আমরা ছোঁয়াচে আছি। একটি পরিস্থিতি নিজেই উপস্থাপন করবে এবং আমরা 'ফ্লিপ আউট' করব এবং এটি অবিশ্বাস্য মনে করব যে আমরা নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছি। এটি আসলে আবেগগুলির একটি বিল্ড-আপ থেকে ফলাফল যা আমরা সচেতন হইনি।আপনার অনুভূতির জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করুন। কেউ আপনাকে কিছু অনুভব করে না; বরং আপনি পরিস্থিতিটি যা ব্যাখ্যা করেন তার উপর ভিত্তি করে আপনি কীভাবে ভাবেন এবং অনুভব করেন তা বেছে নিন। অন্যকে দোষ দেওয়া আপনার শক্তি কেড়ে দেয় এবং যখন আপনি 'শিকার' বলে মনে করেন আপনি ক্রোধ এবং বিরক্তি নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানান।বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন। এমন একটি 'নিরাপদ জায়গা' সন্ধান করা যেখানে আপনি কাউকে বিচার না করেই অনুভূতি প্রকাশ করতে সক্ষম হন আপনি পেন্ট-আপ আবেগ প্রকাশের সুযোগ সরবরাহ করেন।নিজেকে গ্রহণ করুন। আপনার নিখুঁত হওয়ার কথা নয় এবং আপনার সমস্ত শক্তি এবং দুর্বলতাগুলির সাথে নিজেকে মেনে নিতে শেখার কথা নয়, এর মধ্যে শান্তির অনুভূতি তৈরি করে।নিজেকে বিচার করবেন না। নিজেকে বিচার করা মানে আপনার নিখুঁত হওয়া দরকার এবং 'যথেষ্ট ভাল' না হওয়ার অনুভূতি তৈরি করে। অপ্রতুল বোধ করার সময় আপনি নিজেকে কঠোরভাবে বিচার করেন আপনি যা করেন তা কখনই 'যথেষ্ট ভাল' হবে না।অতীতকে ছেড়ে দিন। অতীত শেষ হয়ে গেছে এবং আপনি সেই সময়ে যা জানতেন তা দিয়ে আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করেছিলেন। যদি অতীত আপনার জন্য বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতার স্মৃতিগুলি উত্সাহিত করে তবে স্মৃতিগুলি ছেড়ে দিন এবং নিজের এবং/অথবা অন্যদের জন্য ক্ষমা খুঁজে পান। এর অর্থ এই নয় যে আপনি এই আচরণগুলি সমবেদনা করেন। এর অর্থ আপনি নিজের অভ্যন্তরীণ নিরাময় এবং শান্তি খুঁজে পেতে স্মৃতি এবং অনুভূতি প্রকাশ করেছেন।আরাম করতে শিখুন। অনেকগুলি পদ্ধতি বিদ্যমান যা ভারসাম্য এবং সম্প্রীতিতে থাকার জন্য দান করে। প্রতিদিনের আচার, পড়া, অনুশীলন, হাঁটাচলা, বা একটি পবিত্র স্থান তৈরি হিসাবে ধ্যানের অনুশীলন করা যেখানে কেউ পুনর্নবীকরণ এবং সতেজতা বোধ অনুভব করে সময় ব্যয় করতে পারে এমন সমস্ত পদ্ধতি যা আপনাকে নিজেকে 'কী ভুল' বলে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা থেকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যায় বলে নিজেকে দেখে নিজেকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যায় 'আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ।'কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন। আপনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে শক্তি দেওয়ার সাথে সাথে আপনি যা ফোকাস করেন তা বৃদ্ধি পায়। শান্তি, ভালবাসা এবং প্রাচুর্যের চিন্তাভাবনাগুলি অভ্যন্তরীণ নিরাময় এবং শান্তিকে বাড়িয়ে তোলে এবং জীবন্ত জীবনকে নিয়ে যায় যা আরও সুষম এবং সুরেলা বোধ করে।একটি জার্নাল রাখুন। লোকেরা বেশ কয়েক বছর ধরে জার্নালিং ব্যবহার করে আবেগ প্রকাশ করতে সক্ষম হতে এবং কী চলছে তা বোঝার জন্য। এই জার্নাল বা নোটবুকটি কেবল আপনার চোখের জন্য এবং আপনাকে ব্যতীত কেউ না দেখে আপনি যা চান তা বলতে সক্ষম করে। একবার প্রকাশিত হয়ে গেলে, আবেগগুলি বিলুপ্ত হওয়ার ঝোঁক থাকে এবং আপনি দেখতে পাবেন যে তারা এই অনুসন্ধানের মাধ্যমে মুক্তি পেয়েছে। যদি এই প্রক্রিয়াটি তাদের প্রথমবারের মতো পুরোপুরি প্রকাশ না করে তবে অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন।প্রকৃতিতে সময় ব্যয় করুন। আমরা প্রকৃতির অংশ তাই যখন আমরা প্রাকৃতিক জগতের সাথে পুনরায় সংযোগ করি তখন আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ স্ব/ আধ্যাত্মিক সংযোগকে আরও কিছুতে স্পর্শ করি। এটি আরও কিছু হ'ল সর্বজনীন শক্তির সাথে আমাদের সংযোগ হ'ল আমরা এটিকে God শ্বর, দেবী, যা কিছু বা উচ্চতর শক্তি বলি। আমরা এটিকে যা বলি না কেন, যখন আমরা 'পুরো' এর সাথে সংযুক্ত বোধ করি তখন আমরা পৃথিবীতে আমাদের স্থানটি স্বীকৃতি দিই এবং শান্তি ও সম্প্রীতির অনুভূতি বোধ করি এবং 'আমাদের পৃথিবীতে সব ঠিক আছে'।।...

যদিও বেশিরভাগ ব্যক্তিরা সাফল্যকে স্পষ্টত কিছু হিসাবে উপলব্ধি করে, যেমন উদাহরণস্বরূপ একটি ব্যবসা তৈরি করা, শারীরিক চ্যালেঞ্জকে কাটিয়ে উঠা বা একটি স্বাস্থ্যকর শিশুকে উত্থাপন করা, একবার আপনি আরও গভীর খনন করেন, সাফল্যের কেন্দ্রে দর্শকরা আসলে সংবেদনশীল শক্তির বর্ধিত মাত্রার পৌঁছনো। আপনি যখন আপনার ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে অসুবিধার মুখোমুখি হন, বা সম্ভবত সম্পূর্ণ নতুন বছরের শুরুতে আর্থিক বাধ্যবাধকতাগুলি মেটাতে লড়াই করছেন, সম্ভবত চ্যালেঞ্জটি আপনাকে আরও শক্তিশালী হওয়ার সুযোগ দিচ্ছে।জীবনের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ শিক্ষার্থী হিসাবে, আমরা আমাদের চ্যালেঞ্জগুলি ব্যবহার করার জন্য ডিজাইন করেছি যাতে আমরা তাদের কাছ থেকে অধ্যয়ন করতে পারি। প্রায়শই আমরা প্রত্যাশা করে আসছি কী কী সহজভাবে একটি সরল রেখা স্থানান্তরিত করা চালিয়ে যেতে হবে, তাই যখন জিনিসগুলি নষ্ট হয়ে যায় তখন আমরা নার্ভাস এবং অনিশ্চিত হয়ে পড়ি। তবে সংবেদনশীল ধৈর্য বিকাশের পদ্ধতিতে আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অনেক বেশি মানের জীবনের অভিজ্ঞতা উপহার দিয়েছি।আপনি নির্দিষ্ট চ্যালেঞ্জ থেকে প্রাপ্ত উল্লেখযোগ্য অন্তর্দৃষ্টি বিবেচনা করবেন? সম্ভবত এটি সম্ভব যে লোকেরা নিজের সম্পর্কে দুর্দান্ত বোধ করার জন্য আমাদের কৃতিত্বের উপর খুব বেশি নির্ভর করে? আমরা যদি পরিস্থিতি যাই হোক না কেন আমরা কারা ভাল বোধ করতে শুরু করি তবে কি ভাল হবে না? আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ কি আমরা তাদের প্রতিরোধের পরিবর্তে জীবনের প্রবাহ এবং প্রবাহের প্রতি শ্রদ্ধা রাখি না? জোয়ারটি আসবে এবং জোয়ারটি বেরিয়ে আসবে তা কেবল বিশ্বাস করার জন্য কি আমরা মনের বর্তমান উপস্থিতি পেয়েছি?আপনি যখন আপনার অভিজ্ঞতার বিষয়ে আরও গভীরভাবে আবিষ্কার করেন, লক্ষ্য করুন যে আপনি মূল এক ক্ষেত্রের দিকে কতটা মনোযোগ রেখেছেন যা কাজ করছে না যে সমস্ত ক্ষেত্রের পরিবর্তে কাজ করছে না। আপনি সম্ভবত পর্যবেক্ষণ করতে শুরু করবেন যে ইবিএস এবং প্রবাহগুলি প্রাকৃতিক জীবনের অভিজ্ঞতার একটি অংশ। আপনি যদি বৈচিত্র্য বা বৈপরীত্যের সাথে সংযোগ স্থাপনের জ্ঞান না দিয়ে আপনি একটি সরলরেখায় চলে এসেছেন তবে আপনি কখনই বাড়বেন না। ফলস্বরূপ, কোনও দুর্দশার বিরুদ্ধে লড়াই বা ধাক্কা দেওয়ার পরিবর্তে, আপনি নিজের সম্পর্কে সন্ধান করতে এবং আপনার সংবেদনশীল ধৈর্যকে গড়ে তুলতে পারেন এমন সমস্ত কিছু কেন অনুসন্ধান করবেন না।আপনার অবস্থানকে কিছু বিবেচনা করার পরে এবং আপনি যে কিছু বিশ্বাস করেন তা করার পরে জিনিসগুলি ঠিক তৈরি করা অপরিহার্য, পর্যবেক্ষণ করুন যে চূড়ান্তভাবে নিয়ন্ত্রণ করা একটি জিনিস যা আপনি অনুভব করেন তা এবং আপনি যেভাবে প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছেন তা হ'ল। একবার আপনি যখন অভিজ্ঞতার কাছে আত্মসমর্পণ করেন এবং এটি আপনাকে যে উপহারগুলি অন্তর্ভুক্ত করে তা সরবরাহ করার জন্য এটি আমন্ত্রণ জানান, আপনি আপনার সংবেদনশীল জলাধারটি তৈরি করছেন। সম্ভবত এটি সত্যিই একটি সময় যা মহাবিশ্ব এবং তার বেশিরভাগ জ্ঞানকে ছেড়ে দেওয়া, বিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা করার জন্য। কেবল কৃতজ্ঞ বোধ করার জন্য এটি সঠিক সময় হতে পারে। অথবা সম্ভবত আপনাকে ঘিরে থাকা সমস্ত দুর্দান্ত আইটেমগুলি লক্ষ্য করা এবং আপনার ভাল অনুভূতিতে প্রচুর পরিমাণে যোগ করার সময় এবং শক্তি হতে পারে।এই হোস্ট থেকে বোঝার জন্য, আপনি যেমন আপনার ব্যক্তিগত বিশেষ "অ্যাকিলিস হিল" এর মুখোমুখি হন, এটি নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করার পরিবর্তে, বিবেচনা করুন যে পরিস্থিতিগুলি আপনাকে আপনার চেতনা প্রসারিত করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। টাস্ক থেকে দৌড়াতে বা এটি সংশোধন করার চেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে তাত্ক্ষণিকতার জন্য থামুন এবং এটি থেকে উপকৃত হন। আপনি যখন এই দুর্দান্ত কাজটি অন্বেষণ করেন, এটি বিচার না করেই, আপনি সংবেদনশীল দৈত্য হওয়ার দিকে আপনার নিজের যাত্রায় গাইড হয়ে যাবেন।...