鬼ごっこ: 命

私たちは皆、単一の形で虐待されています。 言うまでもなく、この用語は性的および身体的虐待のイメージを思い起こさせます - 私たちの社会の中で恐ろしく一般的です。 しかし、他のスタイルの虐待を見つけることができます。これは、個人に反して、明白ないじめからあまり明白ではない「わずかな」までの範囲です。 これらはすべて、ある種のコストを帯びており、私たちがそれを許可するとき、これらの歴史的な虐待行為も私たちの将来の生活に影響を与える可能性があります。 | - |虐待、および同様のトラウマは、長い影を投げかけます。 彼らは人々の生活を壊します。 私たちは虐待やいじめのエピソードの後に​​罪悪感の不合理な感情を抱いており、これらの罪悪感と恥をどのようにするかを理解することは本当に重要です。 | - |これは、カウンセリングが確かに役立つ場所です。 外部の助けなしでそれぞれの歴史を正確に見ることは困難であるため - 私たちは本質的に、私たち自身に対して非常に困難でした。 この困難のいくつかを担当していると思われるメカニズムの中で説明したいと思います。 | - |パターンを見つけるために、人間として特別なものがあります。 ランダムに生成されたいくつかの数字、または色、または形状を簡単に提供することになりましたが、それらの間のつながりを探すことができます - それは私たちの人間の天才のセクションです。 同様に、人が何度か虐待されるたびに、彼らは本に関する「理論」を本能的に構築します - そして、「理論」は、共通の分母のために自分自身を見ることがよくあります。 したがって、虐待行為はその時点で傷つけるだけではなく、さらに、私たちが自分自身をどのように見ているかを変えます。 | - |誰も彼らの歴史に閉じ込められていると感じるべきです - それは公平ではなく、それも合理的ではありません。 パターンを見つけるこの本能は、私たちの経験に基づいた性格についてフィクションを構築することを意味します。 あなたの過去のいくつかのいじめのエピソードは、あなたが個人としてあなたについて役に立つものは何もないと言っています。 なし。 しかし、あなたの歴史における彼らの存在は、本質的に脆弱な自己イメージを作成するようにあなたの内なる心を導くかもしれません。 同一の方法で、いくつかの完全にランダムな事故により、個人が自分自身を「不器用」と判断する可能性があります。 歴史のこれらの事故により、私たちは自己のグラフィックを構築します。また、それはランダムで信頼性の低いプロセスである可能性があります。 | - |したがって、あなたがあなたの過去に閉じ込められていると感じた場合、あなたは外に出るために勇気を召喚します。 今日ではありませんが、落ち着いていて、困難な思い出を処理するのに十分な強さであれば同時に。 熟練した部外者が接続を発見するのではなく、それらを壊すのを支援できるからといって、時には通常の分母ではないことを認識することもできます。 | - |...

自信はあなたの中から来ます。 自信とは、内部に感じるものに関係なく、または隠すことに関係なく外側に示すものです。 あなたは世界でやりたいことを何でもするためのツールと能力を持っているかもしれませんが、保証がなければ何も達成されません。 | - |さて、私たちは皆、特に新しいものや気が遠くなることに直面しているとき、私たちが自信を欠くかもしれないことを知っています。 時々、私たちの自信がないにもかかわらず、私たちはそれをします、そして私たちはそうしません。 これは、学習と経験によって克服される可能性のある保証の一時的な不足です。 | - |本当に衰弱させるのは、何かをしようとする自信がないと感じたときです。 これは、一時的な自信の喪失以上のものです。 これは、低い自尊心と否定的な自己イメージに関連する可能性のある完全な自信の欠如です。 | - |自信を欠く個人は、しばしば自分自身や能力の否定的なイメージを持っています。 彼らはまた、彼らが自分の人生のコントロールや方向性を欠いていると感じるかもしれません。 彼らはまた、彼らが到達する成功は他の誰かから認識されないか、「称賛されている」と感じることができます。 | - |個人を支配するこれらの他の人々または力は、両親、学校または協会、政府、上司またはビジネス、または「fateのような神または宗教的な力」である可能性があります。 | - |多くの場合、自信の欠如は周期的または蓄積される場合があります。 つまり、保証の欠如は、被害者に対する達成や認識の欠如をもたらすということです。 この達成の欠如は、より深いまたはより大きな保証の欠如をもたらします。 この深い保証の欠如は、より多くの成果の欠如に貢献します。 。...

私たちは皆、特定のタスクに集中する能力を持つことが、通常、それを完了するために必要な部分であることを知っています。 | - |私たちの心に焦点を合わせることなく、私たちの心はさまようことで、身体はキッチンに続いて飲み物や噛みつきを手に入れ、子供たちをチェックするために巣穴に、外で新鮮な空気の息をしてください...

マインドボディリンクは、グローバルな認識に向かっています。 私たちが信じていることは何であるかが理解されています。 あなたの体があなたの感情的、精神的、精神的な条件の即時の印刷である可能性を考えてください。 私たちの体は、私たちが彼らに伝えることにロボットのように反応します。 有毒な体は、有毒思考の現れにすぎません。 別の言い方をすれば、私たちの感情的および心理的条件の不均衡は、身体に不調和を生み出します。 あなたが絶望を感じるとき、それはあなたの胸に心痛と呼ばれます。 ストレスを感じて過負荷を感じていると、胃の痛みがあり、肩や喉が緊張する可能性があります。 あなたが虐待されている場合、あなたは姿勢が悪い、筋肉の弱さ、そしてまさに虐待が自分の精神に対して行うことはほとんどないかもしれません。 体に現れるものはすべて、あなた自身の存在のどこかに不均衡があることの兆候です。 体はあなたの意識のさまざまなレベルで何が起こっているかをあなたに示しています。 私たちの体のメッセージを聞くために開かれているかどうかは私たち次第です。 私たちは、体の中に何かが「ヴァロン」になったらすぐに自分自身を薬にするように訓練されています。 私たちが大義に対処する時間があるだけなら、私たちは完全に健康的な生活を送っていたでしょう。 それが何であるか、どうやってそこに着くかわからない場合、どうすれば大義に行くことができますか？ これは、何千人もの人々が自分の人生を治すために探していることから頻繁に尋ねられる質問です。 セルメモリから始めましょう。 私たちの生活のすべての瞬間はモバイルメモリになります。 それは私たちのシステムに記録されており、新しい神経経路が脳で作られています。 私たちの人生のあらゆる瞬間は、それが否定的またはポジティブであるか、トラウマ的かどうかにかかわらず、私たちの体に保存されています。 現在、非常に感情的に充電された出会いの時点で、私たちはその経験に基づいて信念体系を作成します。 私たちの現実は、前向きな経験によってのみ強化されるか、それが幻想にシフトされる可能性があり、それが現実のように見えるかもしれません。 その後、現実の理解が変わり、新しいものや誤った信念を開発します。 違った言い方をすれば、実際のことは突然ではありませんでした。 ほとんどの場合、「新しい」信念は、トラウマまたはトラウマ的な経験から設計された場合、私たちが誰であるかをサポートしていません。 それは私たちのキャラクターの良さと純粋さに反します。 この時点から、私たちは私たちが冒険であるという印象を作ります。 別の言い方をすれば、何かが起こった場合、「真実である」という信念を生み出します。 たとえば、3年生の子供は、インストラクターや本に基づいて正しく質問に答えない場合があります。 教師が厳しく反応したり、子供に間違ったことを知らせた場合、子供はその1つの経験に基づいて何もできないと信念を発展させるかもしれません。 その後、子供は大人に成長しますが、「私は何も正しくできない」という信念を持って活動し続け、完璧主義のために努力したり、人々を喜ばせたりします。 彼は、彼の関係に影響を与える可能性のある誤った信念、彼が世界と彼の生計にどのように関係するかから生きています。 自分自身を完全に理解することに専念する準備ができていることが非常に重要です。 何かが気分が良くないときを発見して理解するために。 何かが私たちを不安にさせているかどうかに気付く。 それは何かや他の誰かとは何の関係もありません。 それは単にあなたの中に何かが癒されていないことを意味します。 これはトリガーとして知られています。 誰かが私たちのボタンを押すと、それは彼らが私たちの中に癒されていない何かを私たちに反映していることを意味します。 平和になり、穏やかに感じるためには、過去を許さなければなりません。 個人は手放す準備ができている必要があります。 怒っている親は、若さを許していない人であり、それから扱われている人です。 彼らは、癒されていない傷を取り、子供たちのためにそれを取り出し、子供たちが親を演じるとき、子供を非難し、罰し、最終的に癒す機会を無視します。 これは虐待の破壊的なサイクルであり、あまりにも一般的です。 あなたの体を治すためにあなた自身から始めてください。 何を考えていますか？ これらのアイデアはあなたを100％サポートしていますか、それともあなたを傷つけますか？ 彼らはアイデアが大好きですか？ あなたは他の人を非難していますか？ あなたはあなたの考えや行動に責任がありませんか？ 他人を判断して批判できますか？ 他の人の生活について集中して話すことに時間とエネルギーを費やすことができますか？ あなたの口から来る言葉は愛していますか？ 文句を言いますか？ おそらく、あなたは自分の面倒を見るためにあなたの人生の大幅な変化や移行の真っin中に削減を完全に悲しんだり、停止したりしていないのでしょうか？ これらは単にあなたが自問し始めることができるいくつかの質問です。 答えは、あなたの人生で何が起こっているのか、そしてどこでポジティブなエネルギーを集中し始めることができるかについての手がかりを提供します。 私たちが誰であるかに反対することをするとき、私たちは傷つきます。 私たちは落ち着きがなく、不安、切断され、麻痺し、怒りを感じ、さらに多くを感じます。 私たちの毒思考と精神的態度は私たちの体を台無しにします。 簡単に言えば、体の細胞はあなたが彼らに言うように言うことをします。 あなたがあなたの体に演じて欲しいものを正確に選ぶのはあなた次第です。 何かを治すことは不可能ですか？ いいえ。トリックは、ゆっくりと座って、目を閉じて、それが必要なものを体に尋ねることです。 あなた自身とあなたの体を癒すことは生来の贈り物であり、私たち一人一人の中に存在する内蔵の内部構造です。 私たちが起源のポイントと痛みの原因を意識するにつれて、私たちはそれぞれの中に存在する内なる知恵を得て、それを使用して、癒し、見て、感謝し、私たちが本当に望むものを作ることができます。...