年: 2021

自信はあなたの中から来ます。 自信とは、内部に感じるものに関係なく、または隠すことに関係なく外側に示すものです。 あなたは世界でやりたいことを何でもするためのツールと能力を持っているかもしれませんが、保証がなければ何も達成されません。 | - |さて、私たちは皆、特に新しいものや気が遠くなることに直面しているとき、私たちが自信を欠くかもしれないことを知っています。 時々、私たちの自信がないにもかかわらず、私たちはそれをします、そして私たちはそうしません。 これは、学習と経験によって克服される可能性のある保証の一時的な不足です。 | - |本当に衰弱させるのは、何かをしようとする自信がないと感じたときです。 これは、一時的な自信の喪失以上のものです。 これは、低い自尊心と否定的な自己イメージに関連する可能性のある完全な自信の欠如です。 | - |自信を欠く個人は、しばしば自分自身や能力の否定的なイメージを持っています。 彼らはまた、彼らが自分の人生のコントロールや方向性を欠いていると感じるかもしれません。 彼らはまた、彼らが到達する成功は他の誰かから認識されないか、「称賛されている」と感じることができます。 | - |個人を支配するこれらの他の人々または力は、両親、学校または協会、政府、上司またはビジネス、または「fateのような神または宗教的な力」である可能性があります。 | - |多くの場合、自信の欠如は周期的または蓄積される場合があります。 つまり、保証の欠如は、被害者に対する達成や認識の欠如をもたらすということです。 この達成の欠如は、より深いまたはより大きな保証の欠如をもたらします。 この深い保証の欠如は、より多くの成果の欠如に貢献します。 。...

私たちは皆、特定のタスクに集中する能力を持つことが、通常、それを完了するために必要な部分であることを知っています。 | - |私たちの心に焦点を合わせることなく、私たちの心はさまようことで、身体はキッチンに続いて飲み物や噛みつきを手に入れ、子供たちをチェックするために巣穴に、外で新鮮な空気の息をしてください...

通常、人々は環境によって決定されていると自分の人生の落ち着きを尊重します。 私たちは静かな状況に身を置くと静けさが来ると信じているようですが、実際には反対が真実です。 私たちの周囲がどれほど落ち着いているかを決定するのは、心臓と脳の状態です。 「穏やかな心が不安定な小屋を安全にする」と言われています。 | - |私たちは通常、あまり何も起こらない本当に静かな環境で、私たちは簡単に気を散らし、私たちの中で生じるニーズのリーダーシップを容易に遵守していることがわかります。 一方、多忙なスケジュールがあり、行動のプログラムに焦点を合わせている場合、気を散らす考えや欲望に耐えるチャンスは少なくなります。 私たちの周囲の静けさは、必ずしも内部の静けさをもたらすとは限りません。 | - |静けさでどのように考慮しますか？ | - |1]剥離することは落ち着くことです| - |2]怒ったり不安になったりしないことは落ち着くことになるでしょう| - |3]正しいと間違っていることを脇に置くこと、名声とスキャンダルは落ち着くことです| - |4]家庭の心配を減らすことは落ち着くことです| - |5]すべての抑止力や障壁から解放されることは、落ち着くことです| - |6]貪欲または貪欲なアイデアを持たないということは、落ち着いていることです。 | - |内なる静けさは簡単には来ません、そしてそれは「渇望に満ちている人が深く、まだプールのそばに立って、彼の心が欲求で揺さぶるのを感じるかもしれません。彼は孤独な森にいることができますが、静けさを感じることができません ;心からすべての欲望を放棄した人は、燃える太陽の下でさわやかに感じるかもしれません。 | - |静けさを開発する最良の方法は、無私の貢献と、善行を行うように人々に指示することです。 すべての生き物に親切になり、共感、許し、そして徐々に静けさが現れ始めます。 徐々に私たちの妨害の欲望と妄想は何も溶けません、そして、私たちはついに完全に自由になります。 また、美徳とメリットを開発し、穏やかな心を持っているのに最適な方法です。 | - |...

解像度は、個々の進歩における主要な衝動的な力です。 それがなければ、重要な作業を達成することはできません。 人が自分の人生を故意に、そしてすぐに発達させるために注意を向けるまで、解決のない生涯は目標のない生涯であり、目標のない生涯は漂流して揺れるものです。 もちろん、解決は下向きの傾向に関連する可能性がありますが、より一般的には高貴な目標と高尚な理想の会社であり、私はこの最大の使用とアプリケーションでそれを扱っています。 男が解決をするとき、それは彼が自分の状態に不満を抱いており、彼の人生と性格が書かれている心理的資料からはるかに優れた仕上がりをすることを目にして手に取り始めていることを意味します。 彼が彼の決議に忠実である限り、彼は彼の目標を達成することに成功するでしょう。 この聖人の誓いは、かつて自己に対する成功に向けられた神聖な決議であり、聖人と神の教師の輝かしい征服の豪華な成果は、救いのない解決の追求によって可能になり、実際に可能になりました。 は、これまでよりも高いコースを歩くための固定決意に到達するために、それは乗り越えなければならない驚くべき困難を明らかにしているにもかかわらず、それでもルートの踏み込みを可能にし、暗い領域を照らします。 成功のゴールデンハロー。 本当の解決策は、拡張された思考、長期にわたる闘争、または熱烈ではあるが不満の願望の危機です。 それは軽いことでも、気まぐれな衝動や不明瞭な欲望ではなく、視界に保持されている高い目的が完全に達成されるまで、努力を壊したり停止したりしないという厳soleな決定できない決定です。 中途半端で時期尚早の解像度は決して解決策ではなく、最初の困難で粉砕されます。 男は和解を形成するのが遅いはずです。 彼は彼の立場を検索して調べ、彼の結論に関連する各状況と困難を考慮に入れなければならず、それらに会うために完全に準備ができていなければなりません。 彼は自分の解決の性質を完全に理解していることを確認する必要があります。 このようにして心が準備されていると、形成された和解は逸脱することはありません。そして、その助けによって、人はやがて彼の強力な機能を達成します。 性急な解像度は価値がありません。 心は生き残るために強化されなければなりません。 即座に、より大きな道を歩む決議が行われ、試練と誘惑が始まります。 男性はすぐに、彼らが彼らの立場をほとんど耐えられないような新しい誘惑や問題の急流に圧倒されたよりも、彼らが彼らの居住地を和らげるよりも、彼らが彼らのそのような新しい誘惑と問題の急流に圧倒されたよりもすぐに、すぐに発見しました。 彼の人生が彼の良心と調和しておらず、彼の考えを改善し、特定の方向に走ることを切望している彼は、彼に真剣な思考と自己検査によって彼の目的を成熟させ、最終決定に到達しました 、彼に彼の決議を組み立てさせ、そうして、彼がそれから曲がりません、彼がすべての条件の下で彼の結論に忠実であり続けさせ、彼は彼の大きな目的を達成することに失敗することはできません。 偉大な法律のために、彼の罪を保護し保護するために、彼の罪、または彼の間違いや失敗の多くが彼の心の中で深く、より良い方法の発見において解決され、それぞれの障壁が最後に前に道を譲らなければならないことを解決しました。 成熟した、揺るぎない解像度。...

マインドボディリンクは、グローバルな認識に向かっています。 私たちが信じていることは何であるかが理解されています。 あなたの体があなたの感情的、精神的、精神的な条件の即時の印刷である可能性を考えてください。 私たちの体は、私たちが彼らに伝えることにロボットのように反応します。 有毒な体は、有毒思考の現れにすぎません。 別の言い方をすれば、私たちの感情的および心理的条件の不均衡は、身体に不調和を生み出します。 あなたが絶望を感じるとき、それはあなたの胸に心痛と呼ばれます。 ストレスを感じて過負荷を感じていると、胃の痛みがあり、肩や喉が緊張する可能性があります。 あなたが虐待されている場合、あなたは姿勢が悪い、筋肉の弱さ、そしてまさに虐待が自分の精神に対して行うことはほとんどないかもしれません。 体に現れるものはすべて、あなた自身の存在のどこかに不均衡があることの兆候です。 体はあなたの意識のさまざまなレベルで何が起こっているかをあなたに示しています。 私たちの体のメッセージを聞くために開かれているかどうかは私たち次第です。 私たちは、体の中に何かが「ヴァロン」になったらすぐに自分自身を薬にするように訓練されています。 私たちが大義に対処する時間があるだけなら、私たちは完全に健康的な生活を送っていたでしょう。 それが何であるか、どうやってそこに着くかわからない場合、どうすれば大義に行くことができますか？ これは、何千人もの人々が自分の人生を治すために探していることから頻繁に尋ねられる質問です。 セルメモリから始めましょう。 私たちの生活のすべての瞬間はモバイルメモリになります。 それは私たちのシステムに記録されており、新しい神経経路が脳で作られています。 私たちの人生のあらゆる瞬間は、それが否定的またはポジティブであるか、トラウマ的かどうかにかかわらず、私たちの体に保存されています。 現在、非常に感情的に充電された出会いの時点で、私たちはその経験に基づいて信念体系を作成します。 私たちの現実は、前向きな経験によってのみ強化されるか、それが幻想にシフトされる可能性があり、それが現実のように見えるかもしれません。 その後、現実の理解が変わり、新しいものや誤った信念を開発します。 違った言い方をすれば、実際のことは突然ではありませんでした。 ほとんどの場合、「新しい」信念は、トラウマまたはトラウマ的な経験から設計された場合、私たちが誰であるかをサポートしていません。 それは私たちのキャラクターの良さと純粋さに反します。 この時点から、私たちは私たちが冒険であるという印象を作ります。 別の言い方をすれば、何かが起こった場合、「真実である」という信念を生み出します。 たとえば、3年生の子供は、インストラクターや本に基づいて正しく質問に答えない場合があります。 教師が厳しく反応したり、子供に間違ったことを知らせた場合、子供はその1つの経験に基づいて何もできないと信念を発展させるかもしれません。 その後、子供は大人に成長しますが、「私は何も正しくできない」という信念を持って活動し続け、完璧主義のために努力したり、人々を喜ばせたりします。 彼は、彼の関係に影響を与える可能性のある誤った信念、彼が世界と彼の生計にどのように関係するかから生きています。 自分自身を完全に理解することに専念する準備ができていることが非常に重要です。 何かが気分が良くないときを発見して理解するために。 何かが私たちを不安にさせているかどうかに気付く。 それは何かや他の誰かとは何の関係もありません。 それは単にあなたの中に何かが癒されていないことを意味します。 これはトリガーとして知られています。 誰かが私たちのボタンを押すと、それは彼らが私たちの中に癒されていない何かを私たちに反映していることを意味します。 平和になり、穏やかに感じるためには、過去を許さなければなりません。 個人は手放す準備ができている必要があります。 怒っている親は、若さを許していない人であり、それから扱われている人です。 彼らは、癒されていない傷を取り、子供たちのためにそれを取り出し、子供たちが親を演じるとき、子供を非難し、罰し、最終的に癒す機会を無視します。 これは虐待の破壊的なサイクルであり、あまりにも一般的です。 あなたの体を治すためにあなた自身から始めてください。 何を考えていますか？ これらのアイデアはあなたを100％サポートしていますか、それともあなたを傷つけますか？ 彼らはアイデアが大好きですか？ あなたは他の人を非難していますか？ あなたはあなたの考えや行動に責任がありませんか？ 他人を判断して批判できますか？ 他の人の生活について集中して話すことに時間とエネルギーを費やすことができますか？ あなたの口から来る言葉は愛していますか？ 文句を言いますか？ おそらく、あなたは自分の面倒を見るためにあなたの人生の大幅な変化や移行の真っin中に削減を完全に悲しんだり、停止したりしていないのでしょうか？ これらは単にあなたが自問し始めることができるいくつかの質問です。 答えは、あなたの人生で何が起こっているのか、そしてどこでポジティブなエネルギーを集中し始めることができるかについての手がかりを提供します。 私たちが誰であるかに反対することをするとき、私たちは傷つきます。 私たちは落ち着きがなく、不安、切断され、麻痺し、怒りを感じ、さらに多くを感じます。 私たちの毒思考と精神的態度は私たちの体を台無しにします。 簡単に言えば、体の細胞はあなたが彼らに言うように言うことをします。 あなたがあなたの体に演じて欲しいものを正確に選ぶのはあなた次第です。 何かを治すことは不可能ですか？ いいえ。トリックは、ゆっくりと座って、目を閉じて、それが必要なものを体に尋ねることです。 あなた自身とあなたの体を癒すことは生来の贈り物であり、私たち一人一人の中に存在する内蔵の内部構造です。 私たちが起源のポイントと痛みの原因を意識するにつれて、私たちはそれぞれの中に存在する内なる知恵を得て、それを使用して、癒し、見て、感謝し、私たちが本当に望むものを作ることができます。...

仕事は、私たちを維持するための手段であり、ある地域から別のエリアに到達するのを支援することを意図していました。 それが目的地であるとは決して想定されていませんでした。 多くのアメリカ人が「仕事」に到着し、家に帰ることはありませんでした。 実際、家は「仕事の親relative」と「ワークパーティー」を備えた偽造作業生活のために放棄されました。 本物のように見える偽造品であり、違いない目のためには、違いを伝えるのは難しいです。 | - |結婚の途中でさえ、子供の到着、友人とのパーティー、新しい住居、老化した親、現在の仕事、キャリア、またはビジネスがあります。 場合によっては、仕事は現在、優先度が高い家庭の静かなメンバーです。 野球の試合やリサイタル、就寝時の物語、自発的なダンス、ロマンチックな夕食よりも優先されます。 | - |仕事や一生懸命働くことには何の問題もありません。 課題は、私たち自身の家族や友人を理解するよりも、私たちが私たちのオフィスメイトやパートナーをよりよく理解するときに起こります。 | - |仕事中毒は壊れにくいです。 ほとんどの人は、重要な何かや誰かを失い始めるまで、過剰労働のルーチンを変えることさえ考えていません。 仕事中毒者へのメッセージ：今こそ仕事から家に帰る時が来ました。 | - |特に自転車が数年間続いている場合、それは簡単に言っています。 しかし、それは行われるかもしれません、そしてそれは心から始まります。 センターは、私たちを軌道に乗せるために使用できる素晴らしいツールです。 センターは、実際に重要で神聖なものがすべて存在する場所です。 | - |心の光があなたを家に導きます。 いくつかの難しい質問をする必要があるかもしれません。 おそらくあなたは家で何かを隠したり走ったりしていますか？ 家に私を傷つけるものはありますか？ 家に帰ったら、「作業」マスクを削除する必要がありますか？ 脆弱になりますか？ 私の気持ちを表現しますか？ 私はあなたを愛していると言いますか？ | - |質問が何であれ、あなたがはっきりとあなたの道を見るまで率直に彼らに尋ね続けてください。 家が素晴らしい場所ではないことがわかった場合は、あなたの力を使って状況を好転させてください。 | - |家をあなたにとって素晴らしい場所にし、あなたの愛する人にとっても素晴らしい場所になります。 仕事が王様ではなく愛が王様である場所は、それをすべて一緒に保持する接着剤です。 あなたが一人で住んでいても、家をあなたの神聖な場所にしてください。 | - |機能は重要であり、感情を楽しんでいます。私たちが一生懸命働くことから得られるものと地位は大丈夫です。 しかし、仕事から家に帰る時が常にあります。 これへの家は、心にしか見られず、感謝することができます。 | - |...

心の能力は奇跡です。 どちらが正しいかを知っていて、それが間違っているなら、あなたはより良い人間になるためにあなたの心を育むことができます。 より健康で、若く、愛らしいになることが可能です。 どちらが正しいか、どちらが間違っているのかを見てみてください。そうしなければならない場合は変更してください。 正しいマインドフルネス。 1]彼の目の使用に関して個人が明確に見ることを切望しているとき。 彼の耳の使用に関して、彼ははっきりと聞くことを切望しています。 彼のスピーチに関して、彼はそれが誠実であるべきだと心配しています。 彼のビジネスに関して、彼は慎重かつ正直であるべきだと心配しています。 彼が疑うことに関して、彼は他の人に尋ねることを切望しています。 。 彼が怒っているとき、彼は彼が得られる利益を見るとき、彼の怒りが彼を巻き込むかもしれない困難を考えています、彼は義を考えます...

メンタルヘルスは、肉体的な健康と同じように幸せで成功した人生を送るために必要です。 メンタルヘルスなしでは、私たちの幸福と幸福を考えることはできません。 私たちが感情的に健康で健康である場合にのみ、リソース、機会、能力から最も多くの利益を引き出すことができます。 全世界を支配する能力は体ではなく脳の中にあるため、精神的健康は最も重要です。 精神的な病気から解放されていることとは別に、次の資質を持っている人は、精神的に健康な個人と見なすことができます：| - |1）心は意志の制御下にあるべきです。 | - |2）感情的な成熟度：感情を支配および制御する能力。 それは、誰かが肯定的で建設的で効果的な方法で感情を調節する能力を持つべきであることを意味します。 | - |3）脳（精神プロセス）は中程度で、訓練され、バランスが取れている必要があります。 | - |4）心の適切な操作。 | - |5）優れたメモリ能力。 | - |6）前向きで建設的で効果的な精神的態度。 | - |7）状況を管理する能力。 | - |8）忍耐と勇気で人生の緊急事態、事実、現実に立ち向かう能力。 | - |9）否定的および否定的な思考、感情、状況、環境、言葉、そして私たち自身や他の多くの心理的態度を理解し、抵抗し、対処する能力。 | - |10）適切に計画する能力。 | - |11）イライラすることなく問題を解決する能力。 | - |12）欲求不満、失敗、失望に耐える能力を動揺させることなく。 | - |13）常に精神的にリラックスしたままにする能力。 | - |14）忍耐、忍耐、自信、勇気、思いやりなど。| - |15）目的のオブジェクトに集中する能力。 | - |16）責任の感覚。 | - |17）常識。 | - |18）精神的に健康な人は自分自身を非常によく知っています - 彼の意志、考え方、欠陥、資質。 | - |19）精神的に健康な人は自分自身を評価し、自分の欠陥を受け入れ、それらを克服しようとします。 | - |20）精神的に健康な人が自分の能力を信じています。 彼は、自分が引き受けるタスクを達成できると確信しています。 | - |感情的な健康を構成するかなりの異なる特性があります。 誰かが前述の資質がない場合、彼は扱われたいと思っています。 | - |...