بطاقة شعار: يركز

فكر في أي منها.أنت تعرف وهكذا يتم الاعتراف بالكثيرين بما تفعله مرارًا وتكرارًا.كم مرة ربما تكون قد وصفت شخصًا لأن المدخن ، والمتكلم المفرط ، والكذاب ، أو الظفر ، أو مفسد ، أو محامي الشيطان ، أو الصراخ أو الكثير حتى في حالة سكر؟ هل يمكن أن يقال لك بالضبط نفس أشكال الأشياء عنك؟ من المهم للغاية إدراك أنه يجب عليك تفريغ هذه العادات السلبية الآن...

الحياة مشغولة أيضًا ، ويبدو أن كل عام تزداد انشغالًا.العمل والأسرة والمدرسة ، إلى جانب التزامات أخرى ، تأكل يومك بعيدًا واتركك بدون وقت للاسترخاء والاسترخاء.ومع ذلك ، فإن الراحة والاسترخاء ضرورية.في الواقع ، يعد الحصول على ما يكفي من الراحة أمرًا حيويًا للعيش في نمط حياة صحي ، لذا عندما لا تسترخي وتصبح كمية كافية من النوم ، فإنك تعرض نفسك لخطر متزايد للمرض مع آثار أخرى غير مرغوب فيها...

الثقة تأتي من داخلك.الثقة هي أيضًا ما تظهره من الخارج بغض النظر عن ما تشعر به في الداخل أو إخفاءه.قد يكون لديك الأدوات والقدرات اللازمة لفعل أي شيء تريده في العالم ولكن دون ضمان لن يتم إنجاز أي شيء.حسنًا ، لذلك نعلم جميعًا أن هناك أوقاتًا قد نفتقر فيها الثقة ، خاصة عندما نواجه شيئًا جديدًا أو شاقًا...