بطاقة شعار: قرارات

أن تكون خجولًا هو في الواقع مجرد شعور بأنك لا تملك شيئًا.بعض الأفراد خجولون لأنهم يشعرون أنهم غير كافين للآخرين أو أنهم أقل ذكاءً مثل الآخرين.قد يكون الخجل أيضًا مجرد شيء يحمله الطفولة بمجرد أن تشعر بالقلق من القبول مما يعني أنك تعلق في الخلفية...

الشخص بفخر مقتنع بأن احتياجاته تميل إلى أن تكون أكثر أهمية من متطلبات الآخرين.يريد هذا الشخص الكثير من الاهتمام ولن يعرف أو حتى أن يكون متسامحًا.يمكن أن يكون بقدرة الإهانة عندما يتم انتقاد سلوكياته والحكم عليها.في بعض الحالات ، صد كبرياء باستخدام احتمالات جيدة...

الحياة مشغولة أيضًا ، ويبدو أن كل عام تزداد انشغالًا.العمل والأسرة والمدرسة ، إلى جانب التزامات أخرى ، تأكل يومك بعيدًا واتركك بدون وقت للاسترخاء والاسترخاء.ومع ذلك ، فإن الراحة والاسترخاء ضرورية.في الواقع ، يعد الحصول على ما يكفي من الراحة أمرًا حيويًا للعيش في نمط حياة صحي ، لذا عندما لا تسترخي وتصبح كمية كافية من النوم ، فإنك تعرض نفسك لخطر متزايد للمرض مع آثار أخرى غير مرغوب فيها...