Tag: ingenting

Vi har alla missbrukats, i en eller annan form.Naturligtvis framkallar termen bilder av sexuella och fysiska övergrepp - skrämmande vanligt i vårt samhälle.Men du kan hitta andra stilar av övergrepp - som sträcker sig från öppen mobbning till mindre uppenbara "glider" i motsats till individen.Alla dessa har en kostnad av något slag, och när vi tillåter det kan dessa historiska missbruk också påverka våra framtida liv...

Att ha en konversation verkar mycket naturligt för vissa människor, men för andra är detta en kamp varje gång.Du behöver inte känna dig frustrerad eller upprörd varje gång du konfronteras med en benägenhet där du behöver vara engagerad i en konversation.Konversation är avgörande och avgörande att du vardagen.I händelse av att du undviker samtal med andra kunde de se dig som fastnat...

De rutinmässiga uppgifterna i livsstilen kan så enkelt konsumera all din tid att de slutar vara huvuddelen i livet.När var den sista gången du tillbringade tid på att tänka eller överväga vad du behöver som du upplevde? För de flesta har det varit mycket för länge.Är du medveten om att dina dagliga aktiviteter är dina dominerande vanor? En vana kan vara en automatisk tanke, rutin eller beteende...

Om du går igenom en hardcore -situation och inte vet vad du ska åstadkomma.Det är möjligt att välkomna andras råd, men du kommer sannolikt att göra det bättre genom att höra din inre röst.Jag vet, jag förstår! Råd särskilt från de som är mer kapabla än oss kommer ofta att skona oss några huvudvärk.Men att låta andra fatta viktiga beslut som påverkar våra liv är inte nödvändigtvis bara vad en psykolog skulle rekommendera...

Normalt respekterar människor lugn i sina liv som bestäms av miljön.Vi verkar tro att lugn kommer till oss när vi sätter oss i en lugn situation, men faktiskt är det motsatta sant.Det är hjärtat och hjärnan som avgör hur lugna våra omgivningar kan vara.Det sägs att "Ett lugnt hjärta skapar en skakig kojor säker".Vi finner vanligtvis att i en riktigt tyst miljö där ingenting händer är vi lätt distraherade och följer lätt ledarskapet för behov som uppstår inom oss...