År: 2021

Vi vet alla att det att ha förmågan att koncentrera sig på en viss uppgift är vanligtvis en nödvändig del av att slutföra den.Utan fokus vandrar våra tankar, och kroppen följer till köket för att få en drink eller bett, till hölen för att kontrollera barnen, utanför för en frisk luft.listan över distraktioner är oändlig, särskilt för män och kvinnor som arbetar hemma.Utan förmågan att koncentrera våra sinnen får vi bara inget gjort...

Normalt respekterar människor lugn i sina liv som bestäms av miljön.Vi verkar tro att lugn kommer till oss när vi sätter oss i en lugn situation, men faktiskt är det motsatta sant.Det är hjärtat och hjärnan som avgör hur lugna våra omgivningar kan vara.Det sägs att "Ett lugnt hjärta skapar en skakig kojor säker".Vi finner vanligtvis att i en riktigt tyst miljö där ingenting händer är vi lätt distraherade och följer lätt ledarskapet för behov som uppstår inom oss...

Resolution är den ledande och drivande kraften i individuell utveckling.Utan det kan inget betydande arbete uppnås.Inte förrän en person väcker uppmärksamhet för att hålla sitt liv han medvetet och snabbt utvecklas, hela livet utan upplösning är en livstid utan mål, och en livstid utan mål är en drivande och skakig sak.Upplösning kan naturligtvis kopplas till nedåtgående tendenser, men det är mer generellt sällskapet med ädla mål och höga ideal, och jag har att göra med det i detta är dess största användning och tillämpning...

Mind-body-länken har kommit till global medvetenhet.Det är underförstått att det vi tror är vad som kommer att bli.Tänk på möjligheten att din kropp är en omedelbar utskrift av dina känslomässiga, mentala och andliga förhållanden.Våra kroppar reagerar som robotar på det vi berättar för dem.Toxiska kroppar är bara en manifestation av giftiga tankar.För att uttrycka det annorlunda skapar varje obalans i våra känslomässiga och psykologiska förhållanden disharmoni i kroppen...

Arbetet var tänkt att vara ett fordon för att upprätthålla oss, för att hjälpa oss att komma från ett område till ett annat.Det antogs aldrig vara destinationen som den har blivit.Många amerikaner anlände till "arbete" och återvände aldrig hem.Egentligen övergavs hemmet för ett förfalskat arbetsliv, komplett med "arbetsrelativ" och "arbetspartier".En förfalskning som verkar som den verkliga saken, att det är svårt att se skillnaden för det oupphörliga ögat...

Sinnets förmåga är ett mirakel.Om du vet vad som är rätt och det är felaktigt kan du utveckla ditt sinne för att bli en bättre människa.Det är möjligt att bli friskare, yngre och bedårande.Låt oss se vilka som är korrekt och vilket som är fel, ändra det om du måste.Rätt mindfulness.1] När en individ när det gäller användningen av ögonen är han angelägen om att se tydligt; När det gäller användningen av öronen är han angelägen om att höra tydligt; När det gäller sitt tal är han angelägen om att det borde vara uppriktigt; När det gäller sin verksamhet är han angelägen om att han ska vara försiktig och ärlig; När det gäller vad han tvivlar på är han angelägen om att fråga andra...

Mental hälsa är lika nödvändigt för att leva ett lyckligt och framgångsrikt liv som fysiskt välbefinnande.Vi kan inte tänka på vårt välbefinnande och välbefinnande utan mental hälsa.Vi kan härleda de flesta fördelarna med våra resurser, möjligheter och förmågor endast när vi är känslomässigt friska och fit.Eftersom förmågan att styra hela världen är i hjärnan, inte i kroppen, så är mental hälsa av största vikt...