Månad: November 2023

De flesta människor har ingen aning om någonting, eller åtminstone knappast något, om självförsvar eller förmågan att utbildningen hade ett behov av att försvara oss själva eller våra familjer.Att föreställa sig mängden tid som är nödvändig för att komma in i god hälsa och upprätthålla detta tillstånd är problematiskt för vissa människor snarare än alls för andra.Ändå involverar de flesta av oss vissa fysiska eller mentala färdigheter som människor använder regelbundet för att hålla oss borta från faror...