År: 2022

Om du inte är övertygad om varför den rätta inställningen verkligen är viktig, lära dig bara hur många idrottare som tillskriver deras framgång med sin "vinnande attityd".Din attityd i början av en aktivitet påverkar dess resultat framför allt annat.Så det är verkligen definitivt bra för oss att kontrollera våra helt egna attityder dagligen.Den bästa delen av denna praxis att välja den lämpligaste inställningen är att vem som helst kan göra det...

Förändring är inte en enkel uppgift.Om det var, skulle vi alla vara slut, i perfekta relationer och tillsammans med planeten.Och det är helt klart inte fallet.Vi fattar dåliga beslut av vana, och när det i allmänhet inte fungerar första gången försöker vi en liknande sak som längtar efter olika resultat.Verkar det bara lite konstigt för dig?Varför kan vi inte notera att försöka lämna en vintage -berättelse helt enkelt genom att skriva ett förbättrat slut i våra sinnen, bara misslyckas? Det återskapar bara exakt samma historia om och om igen och säkerställer att vi stannar kvar i den? Ibland är den perfekta lösningen att bryta dålig vana börjar med att förneka att människor vet rätt svar...

Självhjälpsmanualer och brädor hjälper tvångsmässiga spelare att hantera sitt beroende på en gång.Genom denna teknik kunde de inse för första gången i sitt liv de har fångats i en miljö med självförstörelse.Självhjälpsmanualer hjälper den tvångsmässiga spelare att se saker i ett nytt perspektiv.Medan en individ inom grepp om beroendet verkar de ha svårt att betona vardagliga uppgifter inklusive arbete...

Visste du att ditt förflutna, nutid och framtid kan och göra utan misslyckande direkt och indirekt påverka dina synpunkter och de resultat du upplevde?Det förflutnaHar du någonsin gjort en sak som var så oöverträffad att du inte kunde förlåta dig själv? Kanske har du gjort en missförstånd som du fortfarande skyller på dig själv? Torterar du för närvarande fortfarande med tanken på att bara när du kunde ha gjort det annorlunda skulle resultaten vara lämpliga?Tja...

Vilken oavslutad verksamhet gnagar ständigt på dig? Kommer det att finnas någon du måste förlåta? Kommer det att finnas någon du bör be om ursäkt till? Kommer det att finnas något du måste lösa? Du är inte ensam.Nästan alla har någon typ av oavslutade affärer i våra liv, oavsett om det är något stort eller litet.För att säkerställa att vi går mot nästa sak som du upplevde är det viktigt att människor får stängning av vår oavslutade verksamhet...

Placerar du ständigt betydande saker som till exempel dina fordonsnycklar? Kan du ofta glömma viktiga datum som födelsedagar och årsdagar och därmed negativt inuti dina relationer med familjemedlemmar? Om så är fallet, får du inte panik.Många människor upplever minnesproblem, oavsett ålder, kön eller status.Så tror inte att bara åldrande människor kan uppleva glömska, eftersom alla kan möta minnesförlust varje gång på ett tag...

Beslut, beslut.Varje dag fattar vi beslut.Vissa beslut är lika enkla som vad man ska äta för kvällsmat eller när man ska besöka butiken.Andra är lika komplexa som vilken jobbkandidat att anställa, erkänna verksamheten för att behålla tjänster från eller var du kan investera för pensioneringen.Hur fattar vi dessa beslut? Föreställ dig om alla fakta väger ut eller om du kan hitta alltför många bra alternativ att välja mellan? Hur kan du komma fram till ditt val? Du gör det genom att höra din inre röst, dina känslor, dina tarminstinkter, den "kännande" känslan som involverar dig i duschen...

En höjdpunkt av möjlig prestation- Kommer det att finnas en eller kan vi nå så högt när vi väljer? Vi kan alltid skjuta för och nå högre om vi nu har vad som måste göras.Ju högre du vill nå, desto högre är priset att betala.Om vi ​​inte gör det, den prestationen- men det kommer att krediteras oss- skulle bara krama oss hindra oss från att njuta av det.Den fullständiga ansträngningen blir då ogiltig att göra det till en meningslös prestation eftersom vi i slutet av det har varit för försvagat att verkligen luta sig tillbaka och njuta av det...

Om du går igenom en hardcore -situation och inte vet vad du ska åstadkomma.Det är möjligt att välkomna andras råd, men du kommer sannolikt att göra det bättre genom att höra din inre röst.Jag vet, jag förstår! Råd särskilt från de som är mer kapabla än oss kommer ofta att skona oss några huvudvärk.Men att låta andra fatta viktiga beslut som påverkar våra liv är inte nödvändigtvis bara vad en psykolog skulle rekommendera...

Oavsett allt du gör i livet, kommer du alltid att placera din signatur för att dokumentera eller på dina egna personliga kontroller.Din signatur kan vara din personliga representation nuförtiden.Det är den yttre bilden som du projicerar till andra.Men inser du vilken bild du projicerar? Naturligtvis, så när någon grafolog kommer att meddela dig, kan din signatur inte analyseras isolerat; Det betyder i allmänhet inte mycket utan din handskrift...

Kraftfulla nycklar för att läka dig själv:Vara närvarandeLev i nu.Dagar borta är borta.Det är möjligt att aldrig återvända och se till att det är rätt.Det är möjligt att aldrig återuppleva ett liv som har varit igår.Lev positivt i dagens ögonblick, oavsett vad som händer.Det är verkligen bra och perfekt.Vanligtvis ser inte framåt och fruktar vad som kommer.Vårt sinne skapar massor av prat och gör oss rädda för att hålla oss säkra...

Förtroende kommer inifrån dig.Förtroende är också vad du visar på utsidan oavsett, eller att dölja, vad du känner dig inuti.Du kanske har verktyg och förmågor att göra vad du vill i världen men utan försäkring kommer ingenting att åstadkommas.Okej, så vi alla vet att det finns tillfällen då vi kanske saknar förtroende, särskilt när vi konfronteras med något nytt eller skrämmande...