EN SON MAKALELER

Hepimiz tek bir biçimde istismar edildik.Söylemeye gerek yok, terim cinsel ve fiziksel istismar görüntülerini çağrıştırıyor - toplumumuzda korkutucu derecede yaygın.Ancak, açık zorbalıktan bireye daha az belirgin 'hafiflere' kadar uzanan başka istismar stilleri bulabilirsiniz.Bunların hepsi bir tür maliyet taşır ve buna izin verdiğimizde, bu tarihsel istismar eylemleri gelecekteki yaşamlarımızı da etkileyebilir...

İç barış sizin için kişisel olarak ne anlama geliyor? Bu, stresli durumlardan geri dönebileceği ve bu ev sahibinin 'dünyanın bakımından' güvenliği keşfedebileceği bir sığınak yeri anlamına mı geliyor? Bu, insanların nasıl hissettiğimizi anlamaması için gün boyunca birçoğumuz giydiğimiz cephenin eksi olabileceği bir yer mi demek? Yoksa bu yer (genellikle evimiz), kendimizi 21...

Peki, nasıl gerçekten dinleyeceğimizi ve anlayacağımızı nasıl anlarız? Şimdi, duymak istemediğiniz birkaç konuşma var.Bunları tartışmıyorum.Bir zamanlar gerçekten bir şeyler öğrenmek veya birini duymak istediğinizde, kendi kendine eğitim yoluyla bazı disiplinler geliştirmeniz gerekir.Yapmanız gereken ilk şey, kişinin düşüncelerinin kontrolünü almak olacaktır.Düşünceler hem müttefikiniz hem de düşmanınızdır...

Çoğu insanın hiçbir fikri yoktur, ya da en azından neredeyse hiç, kendini savunma veya yetenek eğitimi hakkında kendimizi veya ailelerimizi savunmaya ihtiyaç duydu.Sağlığa girmek ve bu durumu korumak için gerekli zaman miktarını hayal etmek, bazı insanlar için diğerleri için değil, sorunludur.Yine de, çoğumuz insanların bizi tehlikelerden uzak tutmak için düzenli olarak kullandıkları bazı fiziksel veya zihinsel becerileri içeriyoruz...