Etiket: yapı

Birçok insanın utangaç üstesinden gelmekle ilgili bir sorunu var.Sahip olacağınız her parçayı, özellikle diğer insanlarla etkileşiminizi etkileyebilir.Utangaç olmak, arkadaşlıkları, eğlenceli deneyimleri ve yeni şeyler öğrenmenizi kaybetmenize neden olabilir.Utangaçlık, kişinin az gelişmiş insanlara sahip olmasına ve iletişim becerilerinden yoksun olmasına neden olabilir...

Utangaç olmak aslında sadece bir şeyin olmadığı hissine sahip olmaktır.Bazı bireyler utangaçtırlar, çünkü diğerleri için yetersiz olduklarını veya diğerleri kadar daha az akıllı olduklarını düşünürler.Utangaçlık, kabul edilmekten endişe duyduğunuzda çocukluktan devam eden bir şey olabilir, bu da zeminli takıldığınız anlamına gelir.Artık bir yetişkin olduğunuza göre, utangaçlığın sizi geride tuttuğunu ve günlük yaşamınızın birçok alanını gerçekten etkileyebileceğini görebilirsiniz...

Ruh sağlığı, fiziksel refah kadar mutlu ve başarılı bir yaşam yaşamak için gereklidir.Ruh sağlığı olmadan refah ve refahımızı düşünemeyiz.Kaynaklarımızdan, fırsatlarımızdan ve yeteneklerimizden en fazla faydayı ancak duygusal olarak sağlıklı ve formda olduğumuzda elde edebiliriz.Tüm dünyayı yönetme kapasitesi vücutta değil, beyinde olduğundan, zihinsel sağlık son derece önemlidir...