Etiket: alışkanlıklar

Bunlardan herhangi birini düşünün.Biliyorsunuz ve birçok kişi için tekrar tekrar yaptığınız şeyle tanınıyor.Kaç kez birisini tanımladınız, çünkü sigara içen, aşırı konuşmacı, yalancı, tırnak ısması, ganimet, şeytanın savunucusu, çığlık veya hatta sarhoşlar? Sizin için tam olarak aynı şey söylenebilir mi? Bu olumsuz alışkanlıkları şimdi dökmeniz çok önemlidir...

Yaşam tarzının rutin görevleri, tüm zamanınızı o kadar kolay tüketebilirler ki hayatın ana bölümü olurlar.Son kez ne zaman deneyimlediğiniz şeyi düşünmek veya düşünmek için zaman harcadınız? Çoğu için çok uzun zaman oldu.Günlük aktivitelerinizin baskın alışkanlıklarınız olduğunun farkında mısınız? Bir alışkanlık otomatik bir düşünce, rutin veya davranış olabilir...

Değişim basit bir görev değil.Eğer öyleyse, hepimiz borçsuz, mükemmel ilişkilerde ve gezegenle birlikte olurduk.Ve durum böyle değil.Alışkanlıktan kötü kararlar alırız ve genellikle ilk kez işe yaramadığında, farklı sonuçlar için özlem duyan benzer bir şey deneriz.Bu senin için biraz garip görünüyor mu?Neden sadece zihnimizin içinde geliştirilmiş bir son yazarak vintage bir hikayeden çıkmaya çalışmanın sadece başarısız olduğunu not edemiyoruz? Sadece aynı hikayeyi tekrar tekrar yeniden yaratıyor ve içinde kalmamızı sağlıyor mu? Bazen, mükemmel bir çözüm, kötü alışkanlığı kırmak, insanların doğru cevabı bildiklerini inkar etmekle başlar...