Facebook Twitter
tipsofstudy.com

Ditt Sinne - Din Mest Kraftfulla Helare

Publicerat på September 9, 2021 av Woodrow Mandy

Mind-body-länken har kommit till global medvetenhet. Det är underförstått att det vi tror är vad som kommer att bli. Tänk på möjligheten att din kropp är en omedelbar utskrift av dina känslomässiga, mentala och andliga förhållanden. Våra kroppar reagerar som robotar på det vi berättar för dem. Toxiska kroppar är bara en manifestation av giftiga tankar. För att uttrycka det annorlunda skapar varje obalans i våra känslomässiga och psykologiska förhållanden disharmoni i kroppen. När du känner förtvivlan dyker den upp på bröstet annars kallas hjärta. När du känner dig stressad och överbelastad kan du hitta en magvärk och axlarna och halsen kan spändas upp. Om du har misshandlats kan du ha dålig hållning, svaghet i musklerna och liten styrka som är exakt vad missbruk gör för ens psyke. Allt som dyker upp i kroppen är ett tecken på att det finns en obalans någonstans inom din egen varelse. Kroppen visar dig vad som händer i olika nivåer av ditt medvetande. Det är upp till oss att vara öppen för att lyssna på vår kropps meddelanden eller inte. Vi har utbildats för att omedelbart medicinera oss om något går "i kroppen. Om vi ​​bara skulle ha ett ögonblick att hantera orsaken skulle vi leva helt hälsosamma liv.

Hur kan du gå till orsaken om du inte vet vad det är eller hur man kommer dit? Detta är en vanlig fråga som ställs av tusentals människor som söker efter att bota sina liv. Låt oss börja med cellminnet. Varje ögonblick i våra liv blir mobilminne. Det spelas in i vårt system och nya neurala vägar görs i hjärnan. Varje ögonblick av våra liv är det negativt eller positivt, traumatiskt eller inte lagras i vår kropp. För närvarande för ett mycket känslomässigt laddat möte skapar vi trossystem baserat på den upplevelsen. Vår verklighet kunde bara förstärkas genom positiva upplevelser eller så kan den flyttas till en illusion som sedan verkar vara verklighet. Vår förståelse av verkligheten förändras sedan och vi utvecklar en ny eller en falsk tro som vi sedan driver från. För att uttrycka det annorlunda, det som plötsligt var plötsligt inte. För det mesta stöder inte den "nya tron ​​vem vi är om den var utformad av en traumatisk eller traumatisk upplevelse. Det strider mot vår karaktärs godhet och renhet. Från denna punkt skapar vi sedan intrycket att vi är våra äventyr. För att uttrycka det annorlunda, om något händer skapar du en tro som är sant. Till exempel kanske ett barn i tredje klass inte svarar på en fråga korrekt baserad på instruktören eller boken. Om läraren svarar hårt eller informerar barnet om att han gjorde det fel kan barnet utveckla en tro att han inte kan göra någonting rätt baserat på den 1 upplevelsen. Barnet kommer sedan att utvecklas till en vuxen men fortsätta att arbeta i tron ​​att "jag kan inte göra något rätt" och sträva efter perfektionism eller vara en folkt njutning. Han lever livet från en falsk tro som kan påverka hans relationer, hur han förhåller sig till världen och hans försörjning.

Det är ganska viktigt att vara redo att förbinda sig att förstå oss själva. Att upptäcka och förstå när något inte känns bra. Att märka om något gör oss oroliga. Det har inget att göra med någonting eller någon annan. Det betyder helt enkelt att det finns något inuti dig som inte läkt. Detta är känt som en trigger. När någon trycker på våra knappar betyder det bara att de reflekterar tillbaka till oss något inuti oss som inte är läkt. Att vara i fred och att känna sig lugn måste man förlåta det förflutna. En individ måste vara redo att släppa taget. En arg förälder är en person som inte har förlåtit sin ungdom och behandlat från den. De tar sina ohelade sår och tar ut det för sina barn och när barnen agerar ut föräldern skyller barnen, strajer dem och ignorerar slutligen en chans att läka. Detta är en destruktiv cykel av övergrepp som är alltför vanligt.

För att bota din kropp börja med dig själv. Vad tänker du på? Stöder dessa idéer dig 100% eller skadar de dig på något sätt? Är de kärleksfulla idéer? Skyller du på andra? Är du inte ansvarig för dina tankar och handlingar? Kan du bedöma och kritisera andra? Kan du spendera tid och energi på att fokusera och prata om andras liv? Är orden som kommer från munnen kärleksfull? Klagar du? Kanske har du inte helt sorgat över en minskning eller stoppat mitt i en betydande förändring eller övergång i ditt liv för att ta hand om dig själv? Det här är helt enkelt ett par frågor som du kan börja ställa dig själv. Svaren ger dig en ledtråd om vad som händer i ditt liv och var du kan börja fokusera positiv energi. När vi gör saker som går mot vem vi är skadade. Vi känner oss rastlösa, oroliga, frånkopplade, bedövade, arga deprimerade och mycket mer. Våra giftiga tankar och mentala attityder förstör våra kroppar. Enkelt sagt, cellerna i kroppen gör vad du säger dem att göra. Det är upp till dig att välja exakt vad du vill att din kropp ska utföra.

Är det omöjligt att bota någonting? Nej. Tricket är att sakta ner, sitta ner, stänga ögonen och fråga din kropp vad den kräver. Att läka dig själv och din kropp är en medfödd gåva, en inbyggd interiörstruktur som finns inom var och en av oss. När vi blir medvetna om ursprungspunkterna och orsakerna till vår smärta kan vi få den inre visdomen som finns i var och en av oss och använda den för att läka, se, uppskatta och göra allt vi verkligen vill ha.