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휴식과 휴식의 중요성
인생은 바쁘게 바쁘게 보입니다.매년 더 바빠 보이는 것 같습니다.일, 가족, 학교, 다른 약속과 함께 하루를 먹고 휴식을 취하고 긴장을 풀기 위해 시간없이 당신을 떠납니다.그러나 휴식과 휴식은 필수적입니다.실제로, 충분한 휴식을 취하는 것은 건강에 좋은 생활 방식을 사는 데 필수적이므로 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하지 않을 때는 다른 원치 않는 효과와 함께 질병의 위험이 증가합니다...
정서적 학대자
우리 모두는 우리를 둘러싼 사람들이있어 우리를 매우 특별하게 느끼게합니다.다른 사람들은 우리에게 더 나은 목표를 달성하거나 목표를 달성하도록 영감을줍니다.어떤 사람들은 악몽으로 변하고 끊임없이 당신을 내려 놓았습니다.기분이 나쁘고 굴욕을 느끼게 할 필요가있는 사람들은 자신의 자기 이미지와 싸우고 있습니다...
셀프 도움말 매뉴얼
자조 설명 매뉴얼과 보드는 강박적인 도박꾼이 한 번에 중독을 처리 할 수 있도록 도와줍니다.이 기술을 통해 그들은 인생에서 처음으로 자아 파괴의 환경에 갇혀있었습니다.자조 매뉴얼은 강박적인 도박꾼이 새로운 관점에서 사물을 볼 수 있도록 도와줍니다.중독의 그립 안에있는 개인은 일을 포함한 일상적인 과제를 강조하는 데 어려움이있는 것 같습니다...
집중하는 방법을 배우는 것의 세 가지 이점
우리 모두는 특정 작업에 집중할 수있는 능력이 일반적으로 완료하는 데 필요한 부분이라는 것을 알고 있습니다.우리의 마음이 방황하지 않고, 몸은 부엌으로 따라 부엌을 따라 음료 나 물린 것을, 덴스에게, 아이들을 점검하고, 신선한 공기의 숨을 쉬도록.산만 목록은 특히 남자와 남자에게는 끝이 없습니다...