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꼬리표: 습관

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휴식과 휴식의 중요성

Woodrow Mandy님이 12월 8, 2023에 게시함
인생은 바쁘게 바쁘게 보입니다.매년 더 바빠 보이는 것 같습니다.일, 가족, 학교, 다른 약속과 함께 하루를 먹고 휴식을 취하고 긴장을 풀기 위해 시간없이 당신을 떠납니다.그러나 휴식과 휴식은 필수적입니다.실제로, 충분한 휴식을 취하는 것은 건강에 좋은 생활 방식을 사는 데 필수적이므로 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하지 않을 때는 다른 원치 않는 효과와 함께 질병의 위험이 증가합니다...

정서적 학대자

Woodrow Mandy님이 십일월 16, 2023에 게시함
우리 모두는 우리를 둘러싼 사람들이있어 우리를 매우 특별하게 느끼게합니다.다른 사람들은 우리에게 더 나은 목표를 달성하거나 목표를 달성하도록 영감을줍니다.어떤 사람들은 악몽으로 변하고 끊임없이 당신을 내려 놓았습니다.기분이 나쁘고 굴욕을 느끼게 할 필요가있는 사람들은 자신의 자기 이미지와 싸우고 있습니다...

셀프 도움말 매뉴얼

Woodrow Mandy님이 팔월 11, 2023에 게시함
자조 설명 매뉴얼과 보드는 강박적인 도박꾼이 한 번에 중독을 처리 할 수 ​​있도록 도와줍니다.이 기술을 통해 그들은 인생에서 처음으로 자아 파괴의 환경에 갇혀있었습니다.자조 매뉴얼은 강박적인 도박꾼이 새로운 관점에서 사물을 볼 수 있도록 도와줍니다.중독의 그립 안에있는 개인은 일을 포함한 일상적인 과제를 강조하는 데 어려움이있는 것 같습니다...

집중하는 방법을 배우는 것의 세 가지 이점

Woodrow Mandy님이 십월 16, 2022에 게시함
우리 모두는 특정 작업에 집중할 수있는 능력이 일반적으로 완료하는 데 필요한 부분이라는 것을 알고 있습니다.우리의 마음이 방황하지 않고, 몸은 부엌으로 따라 부엌을 따라 음료 나 물린 것을, 덴스에게, 아이들을 점검하고, 신선한 공기의 숨을 쉬도록.산만 목록은 특히 남자와 남자에게는 끝이 없습니다...