꼬리표: 능력

대부분의 사람들은 자기 방어 나 능력 훈련에 관해 아무것도 전혀 알지 못합니다.건강에 좋은 상태에 빠지는 데 필수적인 시간의 양을 상상하고 그 상태를 유지하는 것은 다른 사람들에게는 다른 사람들에게는 문제가됩니다.그러나 우리 대부분은 사람들이 정기적으로 사용하는 신체적 또는 정신적 기술을 포함하여 우리를 위험에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다...

자신감은 당신 안에 있습니다.자신감은 또한 당신이 내부에서 느끼는 것에 관계없이 외부에서 보여주는 것입니다.당신은 세상에서 원하는 것을 할 수있는 도구와 능력을 가질 수 있지만 확신 없이는 아무것도 달성하지 못할 것입니다.좋아, 우리 모두는 우리가 자신감이 부족한 때, 특히 우리가 새롭거나 어려운 무언가에 직면 할 때가 있다는 것을 알고 있습니다...

정신 건강은 신체적 복지로서 행복하고 성공적인 삶을 사는 데 필요합니다.우리는 정신 건강 없이는 복지와 복지를 생각할 수 없습니다.우리는 정서적으로 건강하고 적합 할 때만 자원, 기회 및 능력에서 가장 큰 혜택을 얻을 수 있습니다.전 세계를 지배 할 수있는 능력은 신체가 아니라 뇌에 있기 때문에 정신 건강이 가장 중요합니다...