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그 부정적인 습관을 지금 버리십시오!
그것에 대해 생각하십시오.당신은 알고 있고 당신이 반복적으로하는 일로 많은 사람들에게 인정됩니다.흡연자, 과도한 화자, 거짓말 쟁이, 손톱 물림, 스포일 스포츠, 악마의 옹호자, 비명을 지르거나 술에 취한 많은 사람들이 누군가를 묘사했을까요? 정확히 같은 형태의 것들이 당신에 대해 말할 수 있습니까? 지금 그 부정적인 습관을 버려야한다는 것은 매우 중요합니다...
아무도 당신을 더 잘 알지 못합니다!
하드 코어 상황을 겪고 있고 무엇을 달성 해야할지 모릅니다.다른 사람의 조언을 환영 할 수는 있지만 내면의 목소리를 듣고 더 나은 일을 할 것입니다.알아요, 이해합니다! 특히 우리보다 더 유능한 사람들의 조언은 종종 우리에게 두통을 아끼지 않을 것입니다.그러나 다른 사람들이 우리의 삶에 영향을 미치는 중요한 결정을 내리는 것이 반드시 심리학자가 권장하는 것은 아닙니다...
집중하는 방법을 배우는 것의 세 가지 이점
우리 모두는 특정 작업에 집중할 수있는 능력이 일반적으로 완료하는 데 필요한 부분이라는 것을 알고 있습니다.우리의 마음이 방황하지 않고, 몸은 부엌으로 따라 부엌을 따라 음료 나 물린 것을, 덴스에게, 아이들을 점검하고, 신선한 공기의 숨을 쉬도록.산만 목록은 특히 남자와 남자에게는 끝이 없습니다...
당신은 정신적으로 건강합니까? 확인 해봐
정신 건강은 신체적 복지로서 행복하고 성공적인 삶을 사는 데 필요합니다.우리는 정신 건강 없이는 복지와 복지를 생각할 수 없습니다.우리는 정서적으로 건강하고 적합 할 때만 자원, 기회 및 능력에서 가장 큰 혜택을 얻을 수 있습니다.전 세계를 지배 할 수있는 능력은 신체가 아니라 뇌에 있기 때문에 정신 건강이 가장 중요합니다...