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휴식과 휴식의 중요성

Woodrow Mandy님이 12월 8, 2022에 게시함
인생은 바쁘게 바쁘게 보입니다.매년 더 바빠 보이는 것 같습니다.일, 가족, 학교, 다른 약속과 함께 하루를 먹고 휴식을 취하고 긴장을 풀기 위해 시간없이 당신을 떠납니다.그러나 휴식과 휴식은 필수적입니다.실제로, 충분한 휴식을 취하는 것은 건강에 좋은 생활 방식을 사는 데 필수적이므로 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하지 않을 때는 다른 원치 않는 효과와 함께 질병의 위험이 증가합니다...