برچسب بزنید: عادت داشتن

همه ما افراد اطراف خود را داریم که باعث می شود احساس ویژه ای داشته باشیم.برخی دیگر از ما الهام می گیرند که بهتر باشیم یا به اهداف خود برسیم.اگرچه بعضی از آنها به کابوس تبدیل می شوند و دائماً شما را پایین می آورند.آن دسته از افرادی که ضرورت دارند احساس بد و تحقیر کنند ، در حال مبارزه با تصویر خودشان هستند...

اگر متقاعد نشده اید که چرا نگرش مناسب در واقع مهم است ، فقط بدانید که چه تعداد از ورزشکاران موفقیت خود را با "نگرش برنده" خود نسبت می دهند.نگرش شما در شروع یک فعالیت بیش از هر چیز بر نتیجه آن تأثیر می گذارد.بنابراین ، واقعاً برای ما خوب است که روزانه نگرش خود را بررسی کنیم...

آیا می دانید گذشته ، حال و آینده شما می تواند و بدون شکست مستقیم و غیرمستقیم بر چشم انداز شما و نتیجه ای که تجربه کرده اید تأثیر بگذارد؟گذشتهآیا تا به حال کاری انجام داده اید که آنقدر نامناسب باشد که نتوانستید خود را ببخشید؟ شاید شما یک اشتباه ایجاد کرده اید که هنوز خود را مقصر می دانید؟ آیا در حال حاضر هنوز خود را با این ایده شکنجه می کنید که فقط وقتی می توانستید این کار را متفاوت انجام دهید ، نتایج مناسب خواهد بود؟خوب...

به طور معمول ، مردم به آرامش در زندگی خود احترام می گذارند که توسط محیط تعیین می شود.به نظر می رسد ما معتقدیم که آرامش به ما می آید وقتی که خودمان را در وضعیت آرام قرار می دهیم ، اما در واقع برعکس درست است.این وضعیت قلب و مغز است که تعیین می کند که محیط اطراف ما چقدر آرام است...