برچسب بزنید: تمرکز

بسیاری از افراد با غلبه بر خجالتی مشکلی دارند.این می تواند هر بخشی را که تا به حال خواهید داشت تأثیر بگذارد ، به خصوص تعامل شما با سایر افراد.خجالتی بودن می تواند باعث شود شما از دوستی ، تجربیات سرگرم کننده و یادگیری چیزهای جدید خودداری کنید...

تغییر یک کار ساده نیست.اگر چنین بود ، همه ما در روابط کامل و همراه با سیاره از بدهی خارج می شدیم.و این به وضوح اینگونه نیست.ما تصمیمات ضعیفی را به طور عادت می گیریم و وقتی که به طور کلی اولین بار کار نمی کند ، یک چیز مشابه را برای نتایج مختلف می خواهیم...

همه ما می دانیم که داشتن توانایی تمرکز بر روی یک کار خاص ، به طور معمول ، بخشی ضروری برای تکمیل آن است.بدون تمرکز ذهن ما سرگردان است ، و بدن برای نوشیدن یا نیش زدن به آشپزخانه دنبال می شود ، به دن برای بررسی بچه ها ، در خارج برای نفس هوای تازه...