Konsantre Olmayı Öğrenmenin Üç Faydası

Hepimiz, belirli bir göreve konsantre olma yeteneğine sahip olmanın, tipik olarak, onu tamamlamanın gerekli bir parçası olduğunu biliyoruz.

Odaklanmadan zihnimiz dolaşır ve vücut bir içki veya ısırık almak için mutfağa, çocukları kontrol etmek için, dışarıda temiz bir nefes için dışarıda ... dikkat dağıtıcı unsurların listesi sonsuzdur, özellikle erkekler ve evde çalışan kadınlar. Zihnimizi konsantre etme yeteneği olmadan, hiçbir şey yapamayız. Ayrıca nedenini görmek kolay!

Kuzey Amerika Derneği, çocukluğumuzdan beri 'hızlı düzeltme' zihniyetini bize aşıladı. Ses ısırıkları, video klipler ve manşetler, dikkatimizin bir şeyden diğerine atılmasını sağlamak için rollerini oynar. Pek çok çocuğun ve yetişkinin dikkat eksikliği bozuklukları gibi şeylerden muzdarip olması şaşırtıcı mı? Zihinlerimiz bir ömür boyu odaklanacak şekilde programlanmıştı. (Not: ADD ve DEHB'nin şiddetli hastalıklar olduğunun ve burada bunu aydınlatmaya çalışmıyorum. gelişebilirler.) O zaman tamamen pratik bir bakış açısıyla, nasıl odaklanacağını öğrenmenin birincil avantajı, yapmak için hazırladığımız görevleri bitirmemizi sağlamasıdır. Düşüncelerimizi vücudumuzu kontrol etmeye nasıl odaklayacağımızı öğrenerek, kıçımızı işi halledecek kadar uzun süre koruyabiliriz.

Zihinsel konsantrasyon aynı zamanda istediğimiz hayatı yaratma yeteneğimizde ayrılmaz bir unsurdur. Bu kılavuzun kapsamının ötesinde, "düşüncelerin bir şeyler olduğunu" ve kendi enerjilerine sahip olduklarını belirtmek dışında çok fazla ayrıntıya girmek. Konsantre olduğumuz şey, hayatımıza çektiğimiz şeydir ve her zaman zihnimizde oluşan zihinsel imgelere dayanarak kararlar ve oyunculuk yapıyoruz. Düşüncelerimize izin verdiğimiz fikirlere odaklanmazsak (ya da nasıl bilmiyorsak), kendi yaşamlarımızda gerçekten sahip olmadığımız şeyler ve koşullar yaratma riskini taşırız.

Dikkat olmadan, hayatlarımız bilinçaltı zihin tarafından yönetilen bir varlıktan biraz daha fazlası haline gelir.

Bunu düşünün ... olumsuz görüntülere odaklanmanıza izin verirseniz, bilinçsizce olumsuz bir ruh hali oluşturursunuz. Yoksulluk, zayıflık, hastalık, kaygı vb. Dikkate alacaksınız ve onları düşündüğünüz sürece hedef hayatınız benzer şekilde ifade edecektir. Ne düşündüğümüz, dış dünyada tezahür edeceğiz. Kendinizi bilinçli olarak sadece sağlık, zenginlik ve mutluluğa odaklanmak için eğitebilirseniz hayatınız daha iyi olmaz mıydı?

Nasıl odaklanacağını öğrenmenin üçüncü avantajı, hayal gücümüzü çok daha yüksek ve daha manevi bir seviyede geliştirmesidir. Derin konsantrasyonda, dünyanın büyük yaratıcı ruhu ile bağlantılı olursunuz ve yaratıcı enerji, kreasyonlarınızı şekillendirerek içinizden akar. Derin konsantrasyonda zihniniz sonsuza uyum sağlar ve kozmik zekayı kaydeder ve mesajlarını alır. Kozmik enerjiyle o kadar dolu olursunuz ki, kelimenin tam anlamıyla ilahi güçle bombalanırsınız.

Bu arzu edilen duruma ulaşır ulaşmaz, yukarıda bilinçle bağlantılı olmanın faydalarını fark edebilirsiniz.

Yukarı-bilinçinize bağlı olduğunuzda, düşüncelerinizin kontrolörü olursunuz. Size gelen şey insan düşüncelerinden daha büyüktür ve genellikle kozmik bilinç olarak konuşulur. Bir kez deneyimlendikten sonra asla unutulmaz.

Nasıl odaklanacağını öğrenmenin avantajları, fiziksel, zihinsel ve ruhsal benliklerimiz arasındaki tüm sınırları geçer. Açıkçası, bu duruma ulaşmak için eğitim gerektirir, ancak siz olur olmaz her seferinde daha kolay hale gelir. Bilinçli olarak konsantre olacağınızı öğrenerek, bu daha derin konsantrasyon durumundayken neredeyse sonsuz gücün ifadesini yönlendirme ve hayatta arzu ettiğiniz şeyi yapmak için kullanma yeteneğine sahipsiniz.