سال: 2021

همه ما می دانیم که داشتن توانایی تمرکز بر روی یک کار خاص ، به طور معمول ، بخشی ضروری برای تکمیل آن است.بدون تمرکز ذهن ما سرگردان است ، و بدن برای نوشیدن یا نیش زدن به آشپزخانه دنبال می شود ، به دن برای بررسی بچه ها ، در خارج برای نفس هوای تازه...

به طور معمول ، مردم به آرامش در زندگی خود احترام می گذارند که توسط محیط تعیین می شود.به نظر می رسد ما معتقدیم که آرامش به ما می آید وقتی که خودمان را در وضعیت آرام قرار می دهیم ، اما در واقع برعکس درست است.این وضعیت قلب و مغز است که تعیین می کند که محیط اطراف ما چقدر آرام است...

وضوح نیروی پیشرو و تحریک آمیز در پیشرفت فردی است.بدون آن کار مهمی حاصل نمی شود.تا زمانی که شخص توجه خود را به زندگی خود جلب نکند ، آگاهانه و سریع توسعه می یابد ، زیرا یک عمر بدون حل و فصل یک زندگی بدون هدف است و یک عمر بدون هدف یک چیز متزلزل و متزلزل است...

پیوند ذهن و بدن راه خود را به آگاهی جهانی تبدیل کرده است.این قابل درک است که آنچه ما معتقدیم همان چیزی است که خواهد بود.این احتمال را در نظر بگیرید که بدن شما یک چاپ فوری از شرایط عاطفی ، ذهنی و معنوی شماست.بدن ما مانند روبات ها نسبت به آنچه به آنها می گوییم واکنش نشان می دهند...

منظور از کار به عنوان وسیله ای برای حفظ ما بود ، تا از ما برای رسیدن به منطقه به منطقه دیگر کمک کند.هرگز تصور نمی شد مقصدی باشد که به آن تبدیل شده است.بسیاری از آمریکایی ها به "کار" رسیدند و هرگز به خانه برنگشتند.در واقع خانه برای یک زندگی کاری تقلبی ، کامل با "بستگان کار" و "احزاب کار" رها شد...

توانایی ذهن یک معجزه است.اگر می دانید که درست است و این نادرست است ، می توانید ذهن خود را توسعه دهید تا یک انسان بهتر باشد.سالم تر ، جوان تر و شایان ستایش ممکن است.بگذارید ببینیم که صحیح است و کدام اشتباه است ، در صورت لزوم آن را تغییر دهید...

سلامت روانی به همان اندازه برای زندگی شاد و موفق به عنوان رفاه جسمی ضروری است.ما نمی توانیم بدون سلامت روانی به رفاه و بهزیستی خود فکر کنیم.ما می توانیم بیشترین مزایا را از منابع ، فرصت ها و توانایی های خود بدست آوریم که از نظر عاطفی سالم و مناسب باشیم...