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Superando A Timidez - Truques Simples

Publicado em Dezembro 14, 2023 por Woodrow Mandy

Muitas pessoas têm um problema em superar tímido. Isso pode afetar todas as partes que você já terá, especialmente sua interação com outras pessoas.

Ser tímido pode fazer com que você perca amizades, experiências divertidas e aprendizado de coisas novas. A timidez pode fazer com que alguém tenha habilidades subdesenvolvidas e falta de habilidades de comunicação.

A lista a seguir explica sete ótimas maneiras de superar a timidez.

Pratica gestos corporais.

A linguagem corporal é realmente uma grande parte da conversa e uma boa maneira de começar a superar a timidez. Não há necessidade de declarar nada, basta usar seu sistema para responder. Assim que você se sentir seguro usando gestos corporais, certamente poderá avançar em conversas.

Descubra por que você é tímido.

A maneira mais fácil de corrigir um problema é descobrir por que você tem o problema. Abordar esse motivo o ajudará a ter a capacidade de corrigir problemas e começar a se recuperar de ser tímido.

Simplesmente finge que você não é tímido.

É aqui que as habilidades de atuação podem ser encontradas. É aconselhável experimentar isso com pessoas que você não conhece. Sempre que estamos com pessoas, percebemos que você pode facilmente desempenhar o papel tímido, mas com estranhos eles não esperam que alguém seja tímido, por isso é fácil se tornar, caso você seja extrovertido.

Faça -se parecer e se sentir bem.

Se você entrar em uma situação social se sentindo confiante de si mesmo, é realmente mais fácil se tornar mais extrovertido e abandonar a timidez.

Certifique -se de garantir que seja um local para deixar sua casa todos os dias se sentindo bem sobre como exatamente você se parece e se sente como uma pessoa maravilhosa.

Seja positivo.

A queda de atitudes negativas vai uma distância para ajudá -lo a superar a timidez. Você se enquadra em si mesmo, entre outros, no caso de olhar as coisas sob uma luz muito mais positiva.

Isso também contém as preocupações de que você não saberá o que declarar ou fazer em uma situação social.

Aprenda a se sentir confortável e relaxar.

Exercícios simples de meditação podem ser benéficos para parar sentimentos desconfortáveis. Algumas pessoas também encontram truques, como imaginar pessoas sem roupas também ajuda.

Estar em posição de relaxar permite que a conversa flua mais fácil e as pessoas são atraídas por aqueles que parecem confortáveis ​​nos tempos.

Assista a interações sociais.

Observar outras pessoas que não são tímidas pode ajudá -lo a ver como nunca se sentir tímido. É possível eliminar muitas informações sobre o que as coisas dizem ou quais gestos corporais utilizar.

Esses sete indicadores podem ajudá -lo a superar a timidez. Pedir muito a ser tímido é realmente um processo e, como é a seção de sua personalidade, você pode ter que trabalhar muito tempo antes de se sentir completamente relaxado em situações sociais.