Menandai: tidak ada apa-apa

Kita semua telah dilecehkan, dalam satu bentuk atau lainnya.Tak perlu dikatakan, istilah ini memunculkan gambar pelecehan seksual dan fisik - sangat umum di dalam masyarakat kita.Tetapi Anda dapat menemukan gaya penyalahgunaan lain - yang berkisar dari intimidasi terbuka hingga 'penghinaan' yang kurang jelas bertentangan dengan individu.Semua ini membawa beberapa jenis biaya, dan ketika kita mengizinkannya, tindakan pelecehan historis ini juga dapat memengaruhi kehidupan masa depan kita...

Memiliki percakapan tampaknya sangat alami bagi sebagian orang, tetapi bagi orang lain ini adalah perjuangan setiap saat.Anda tidak perlu merasa frustrasi atau kesal setiap kali Anda dihadapkan dengan kesulitan di mana Anda harus terlibat dengan percakapan.Percakapan sangat penting dan penting bagi Anda untuk hidup sehari -hari.Jika Anda menghindari percakapan dengan orang lain, mereka bisa melihat Anda terjebak...

Tugas rutin gaya hidup dapat dengan mudah mengkonsumsi sepanjang waktu Anda akhirnya menjadi bagian utama kehidupan.Kapan terakhir kali Anda menghabiskan waktu berpikir atau merenungkan apa yang Anda butuhkan yang Anda alami? Bagi sebagian besar sudah terlalu lama.Apakah Anda menyadari kegiatan sehari -hari Anda adalah kebiasaan Anda yang lebih umum? Kebiasaan bisa menjadi pemikiran, rutin, atau perilaku otomatis...

Jika Anda mengalami situasi hardcore dan tidak tahu harus capai apa.Dimungkinkan untuk menyambut saran orang lain tetapi, Anda mungkin akan melakukan yang lebih baik dengan mendengar suara batin Anda.Saya tahu, saya mengerti! Nasihat terutama dari mereka yang lebih mampu daripada kita akan sering menghindarkan kita beberapa sakit kepala.Tetapi, membiarkan orang lain membuat keputusan penting yang mempengaruhi hidup kita tidak selalu hanya apa yang akan direkomendasikan oleh seorang psikolog...

Biasanya, orang menghormati ketenangan dalam kehidupan mereka sebagai ditentukan oleh lingkungan.Kita tampaknya percaya ketenangan datang kepada kita ketika kita menempatkan diri kita dalam situasi yang tenang, tetapi sebenarnya yang sebaliknya adalah benar.Ini adalah kondisi jantung dan otak yang menentukan betapa tenangnya lingkungan kita.Dikatakan bahwa, "hati yang tenang menciptakan pondok yang goyah dengan aman"...