Tag: emotionen

Was bedeutet interner Frieden für Sie persönlich? Bedeutet es ein Ort des Heiligtums, an dem man aus stressigen Situationen zurückkehren und feststellen kann, dass die „Sorgen der Welt“ in Sicherheit sind? Bedeutet es ein Ort, an dem man selbst sein kann, ohne die Fassade, die viele von uns tagsüber tragen, damit die Leute nicht verstehen, wie wir spüren? Oder ist dieser Ort (oft unser Zuhause) ein weiterer Ort, an dem wir uns vor dem anhaltenden Ansturm von Wut, Feindseligkeit und Machtspielen verteidigen müssen, die häufig die Art und Weise sind, unser Leben im 21...

Die psychische Gesundheit ist so notwendig, ein glückliches und erfolgreiches Leben wie körperliches Wohlbefinden zu führen.Wir können uns nicht an unser Wohlbefinden und unser Wohlbefinden ohne psychische Gesundheit vorstellen.Wir können die größten Vorteile unserer Ressourcen, Chancen und Fähigkeiten erst nutzen, wenn wir emotional gesund und fit sind.Da die Fähigkeit, die ganze Welt im Gehirn zu regieren, nicht im Körper ist, ist die psychische Gesundheit von größter Bedeutung...