Falta De Confiança E Seus Efeitos

A confiança vem de dentro de você. A confiança também é o que você mostra do lado de fora, independentemente ou para esconder o que você sente por dentro. Você pode ter as ferramentas e habilidades para fazer o que quiser no mundo, mas sem segurança, nada será realizado.

Ok, todos nós sabemos que há momentos em que podemos não ter confiança, especialmente quando somos confrontados com algo novo ou assustador. Às vezes, apesar da nossa falta de confiança, fazemos isso e não fazemos. Esta é uma falta temporária de garantia que pode ser superada pela aprendizagem e experiência.

O que é realmente debilitante é quando sentimos que não temos confiança para tentar fazer qualquer coisa. Isso é mais do que apenas uma perda temporária de confiança. Esta é uma completa falta de confiança que pode ser aliada à baixa auto -estima e a uma auto -imagem negativa.

Os indivíduos que não têm confiança geralmente têm uma imagem negativa de si mesmos ou de suas habilidades. Eles também podem sentir que não têm controle ou direção em suas vidas, muitas vezes podem pensar que alguém ou outra coisa está controlando ou determinando o curso de suas próprias vidas. Eles também podem sentir que qualquer sucesso que eles alcançam não são reconhecidos ou são excluídos por outra pessoa.

Essas outras pessoas ou forças que controlam o indivíduo podem ser seus pais, escolas ou associações, o governo, seu chefe ou negócio, ou Deus ou força religiosa como 'Fate'.

Freqüentemente, a falta de confiança pode ser cíclica ou acumulativa. Isso quer dizer que a falta de garantia traz uma falta de realização ou reconhecimento para a vítima. Essa falta de realização traz uma falta mais profunda ou maior de garantia. Essa falta de garantia mais profunda contribui para mais falta de realização. . .etc, etc .. Ao extremo, a falta de confiança leva sua presa a desenhar em vez de tentar as coisas porque acredita que não alcançará ou ganham reconhecimento e, assim, não têm motivação.

É importante ter em mente que poucos homens e mulheres não têm confiança em todas as áreas de suas vidas. Alguns podem não ter confiança em seu trabalho, outros podem não ter confiança em seu aprendizado, ou em seus costumes ou em suas habilidades atléticas. A falta de confiança em um lugar só se torna um problema quando essa região se torna importante ou ocupa uma porcentagem razoável de tempo na vida do indivíduo. Muitas pessoas podem não ter confiança em, digamos, sua habilidade atlética, mas isso não é um problema para elas se jogar o jogo não for uma ação significativa em suas vidas.

O que é um problema é quando alguém não tem confiança em sua própria auto -imagem ou em sua crença em si mesma. Isso pode ser mais grave e, nessas situações, é muito provável que a falta de garantia afete o desempenho do indivíduo na maioria das áreas de sua vida e as impedirá de levar uma vida gratificante e alegre.

É minha firme convicção de que o treinamento pode ajudar a superar a falta de confiança em alguém, combatendo a baixa auto -estima, promovendo uma auto -imagem positiva e incentivando um indivíduo a reconhecer e recompensar suas próprias realizações.