Étiquette: expérience

Nous avons tous été maltraités, sous une seule forme ou une autre.Inutile de dire que le terme évoque des images de violences sexuelles et physiques - effrayant dans notre société.Mais vous pouvez trouver d'autres styles d'abus - qui vont de l'intimidation manifeste aux «légers» moins évidents contraires à l'individu.Tous ces éléments ont un coût d'une certaine sorte, et lorsque nous le permettons, ces actes de maltraitance historiques peuvent également affecter nos vies futures...

La vie est occupée également, il semble que chaque année, elle devient plus occupée.Le travail, la famille, l'école, ainsi que d'autres engagements, mangez votre journée et laissez-vous sans temps pour vous détendre et vous détendre.Cependant, le repos et la relaxation sont essentiels.En fait, se reposer suffisamment est essentiel pour vivre un style de vie sain, donc lorsque vous ne vous détendez pas et n'obtenez pas suffisamment de sommeil, vous vous mettez à un risque accru de maladie avec d'autres effets indésirables...

Normalement, les gens respectent le calme dans leur vie comme étant déterminés par l'environnement.Nous semblons croire que la tranquillité nous arrive lorsque nous nous mettons dans une situation calme, mais en fait, le contraire est vrai.C'est la condition du cœur et du cerveau qui détermine à quel point notre environnement pourrait être calme.On dit que "un cœur sereine crée une cabane tremblante sécurisée"...