Tu Mente: Tu Sanador Más Poderoso

El enlace Mind-Body ha llegado a la conciencia mundial. Se entiende que lo que creemos es lo que será. Considere la posibilidad de que su cuerpo sea una impresión inmediata de sus condiciones emocionales, mentales y espirituales. Nuestros cuerpos reaccionan como robots a lo que les decimos. Los cuerpos tóxicos son solo una manifestación de pensamientos venenosos. Para decirlo de manera diferente, cualquier desequilibrio en nuestras condiciones emocionales y psicológicas crea una falta de armonía en el cuerpo. Cuando te sientas desesperado, aparece en tu pecho llamado dolor de corazón. Cuando se sienta estresado y sobrecargado, puede encontrar dolor de estómago y sus hombros y garganta pueden tensarse. En caso de que haya sido maltratado, puede tener mala postura, debilidad en los músculos y poca fuerza que sea precisamente lo que el abuso le hace a la psique de uno. Todo lo que aparece en el cuerpo es una señal de que hay un desequilibrio en algún lugar dentro de su propio ser. El cuerpo te muestra lo que está sucediendo en diferentes niveles de tu conciencia. Depende de nosotros estar abiertos para escuchar los mensajes de nuestro cuerpo o no. Hemos sido entrenados para medicarnos instantáneamente si algo se va 'en el cuerpo. Si solo tengamos un momento para lidiar con la causa que estaríamos viviendo vidas completamente saludables.

¿Cómo puede ir a la causa si no sabe qué es o cómo llegar allí? Esta es una pregunta frecuente hecha por miles de personas que buscan curar sus vidas. Comencemos con la memoria celular. Cada momento de nuestras vidas se convierte en memoria móvil. Se registra en nuestro sistema y se hacen nuevas vías neuronales en el cerebro. Cada instante de nuestras vidas sea negativo o positivo, traumático o no se almacena en nuestro cuerpo. En el momento actual de un encuentro altamente cargado emocionalmente, creamos sistemas de creencias basados ​​en esa experiencia. Nuestra realidad solo podría reforzarse a través de experiencias positivas o puede cambiar a una ilusión que entonces parece ser realidad. Nuestra comprensión de la realidad cambia y desarrollamos una nueva o una falsa creencia de la que luego corremos. Para decirlo de manera diferente, lo que era real no lo es. En su mayor parte, la creencia "nueva" no respalda quiénes somos si fue diseñado a partir de una experiencia traumática o traumática. Va al contrario de la bondad y la pureza de nuestro personaje. Desde este punto, creamos la impresión de que somos nuestras aventuras. Para decirlo de manera diferente, si algo sucede, creas una creencia que debe ser verdad '. Por ejemplo, un niño en tercer grado podría no responder una pregunta correctamente basada en el instructor o el libro. Si el maestro responde con dureza o le informa al niño que lo hizo mal, el niño puede desarrollar una creencia de que no puede hacer nada bien en función de esa experiencia. Luego, el niño se convertirá en un adulto, pero continuará operando en la creencia de que "no puedo hacer nada bien" y esforzarme por el perfeccionismo o ser un complemento de la gente. Está viviendo la vida de una falsa creencia que podría afectar sus relaciones, cómo se relaciona con el mundo y su sustento.

Es bastante importante estar listo para comprometerse a comprender completamente a nosotros mismos. Descubrir y comprender cuándo algo no se siente genial. Notar si algo nos está inquietando. No tiene nada que ver con nada o con nadie más. Simplemente significa que hay algo dentro de ti que no está curado. Esto se conoce como un desencadenante. Cuando alguien presiona nuestros botones, solo significa que nos están reflejando algo dentro de nosotros que no está curado. Estar en paz y sentirse tranquilo, uno debe perdonar el pasado. Un individuo debe estar listo para dejarlo ir. Un padre enojado es una persona que no ha perdonado a su juventud y ha tratado de ella. Toman sus heridas sin calificar y lo sacan para sus hijos y cuando los niños actúan a los padres culpan a los niños, los castigan y finalmente ignoran la oportunidad de sanar. Este es un ciclo destructivo de abuso que es demasiado común.

Para curar tu cuerpo, comience contigo mismo. ¿Qué estás pensando? ¿Esas ideas te apoyan al 100% o te lastiman de alguna manera? ¿Son ideas amorosas? ¿Estás culpando a otros? ¿No eres responsable de tus pensamientos y acciones? ¿Puedes juzgar y criticar a otros? ¿Puedes pasar el tiempo y la energía enfocándose y hablando de la vida de otras personas? ¿Las palabras que vienen de tu boca aman? ¿Te quejas? ¿Quizás no te haya dolido por completo o se haya detenido en medio de un cambio o transición significativa en tu vida para cuidarte a ti mismo? Estas son simplemente un par de preguntas que puede comenzar a hacerse. Las respuestas le proporcionarán una pista sobre lo que está sucediendo en su vida y dónde puede comenzar a enfocar la energía positiva. Cuando hacemos cosas que van en contra de quiénes somos, lastimamos. Nos sentimos inquietos, ansiosos, desconectados, entumecidos, enojados deprimidos y mucho más. Nuestros pensamientos venenosos y actitudes mentales arruinan nuestros cuerpos. En pocas palabras, las células del cuerpo hacen lo que les dice que hagan. Depende de usted elegir exactamente lo que desea que su cuerpo realice.

¿Es imposible curar algo? No. El truco es reducir la velocidad, sentarse, cerrar los ojos y preguntarle a su cuerpo qué requiere. Curarse a sí mismo y a su cuerpo es un regalo innato, una estructura interior incorporada que existe dentro de cada uno de nosotros. A medida que nos damos cuenta de los puntos de origen y las causas de nuestro dolor, podemos obtener esa sabiduría interna que reside dentro de cada uno de nosotros y usarlo para sanar, ver, apreciar y hacer lo que realmente queramos.