ARTICOLI RECENTI

Siamo stati tutti abusati, in una singola forma o nell'altra.Inutile dire che il termine evoca immagini di abusi sessuali e fisici - spaventosamente comuni all'interno della nostra società.Ma puoi trovare altri stili di abuso, che vanno dal bullismo palese a "lievi" meno evidenti in contrasto con l'individuo.Tutti questi comportano un costo di qualche tipo, e quando lo permettiamo, questi atti storici di abuso possono anche influire sulla nostra vita futura...

Cosa significa la pace interna per te personalmente? Significa una posizione del santuario in cui si può tornare da situazioni stressanti e scoprire quell'ospite alla sicurezza delle "preoccupazioni del mondo"? Significa un luogo in cui si può essere te stesso meno la facciata che molti di noi indossano durante il giorno in modo che le persone non capiscano come sentiamo? O questo posto (spesso la nostra casa) è un altro posto in cui dobbiamo difenderci dal continuo assalto di rabbia, ostilità e giochi di potere che sono spesso il modo di misurare la nostra vita nel 21 ° secolo?Il dizionario definisce interno come: relativo o situato all'interno del corpo; di associato o esistente nel cervello...

Quindi, come possiamo capire come ascoltare e comprendere veramente? Ora, concesso, ci sono diverse conversazioni che non desideri ascoltare.Non sto discutendo di questi.Nei casi una volta che vuoi effettivamente imparare qualcosa o ascoltare qualcuno, tuttavia, devi sviluppare un po 'di disciplina attraverso l'auto-allenamento.La prima cosa che devi fare sarebbe prendere il controllo dei propri pensieri...

La maggior parte delle persone non ha idea di nulla, o per lo meno quasi nessuno, sull'autodifesa o sulla formazione delle capacità avevano bisogno di difendere noi stessi o le nostre famiglie.Immaginare la quantità di tempo essenziale per entrare in buona salute e mantenere quella condizione è problematico per alcune persone piuttosto che per altre.Tuttavia, la maggior parte di noi coinvolge alcune abilità fisiche o mentali che le persone usano su base regolare per aiutarci a uscire dal modo per i pericoli...