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Nous avons tous été maltraités, sous une seule forme ou une autre.Inutile de dire que le terme évoque des images de violences sexuelles et physiques - effrayant dans notre société.Mais vous pouvez trouver d'autres styles d'abus - qui vont de l'intimidation manifeste aux «légers» moins évidents contraires à l'individu.Tous ces éléments ont un coût d'une certaine sorte, et lorsque nous le permettons, ces actes de maltraitance historiques peuvent également affecter nos vies futures...

Que signifie la paix interne pour vous personnellement? Cela signifie-t-il un emplacement de sanctuaire où l'on peut revenir des situations stressantes et découvrir que l'hôte de la sécurité des «Cares du monde»? Cela signifie-t-il un endroit où l'on peut être vous-même moins la façade que beaucoup d'entre nous portent pendant la journée afin que les gens ne comprennent pas comment nous le ressentons? Ou cet endroit (souvent notre maison) est-il encore un autre endroit où nous devons nous défendre contre l'assaut en cours de la colère, de l'hostilité et des jeux de pouvoir qui sont souvent la façon de mesurer notre vie au 21e siècle? Le dictionnaire définit interne comme: relatif à ou situé dans le corps; de associé ou existant dans votre cerveau...

Alors, comment pouvons-nous comprendre comment vraiment écouter et vraiment comprendre? Maintenant, accordé, il y a plusieurs conversations que vous ne désirez pas entendre.Je n'en discute pas.Dans les cas, une fois que vous voudrez réellement apprendre quelque chose ou entendre quelqu'un, cependant, vous devez développer une certaine discipline en s'entreprise.La toute première chose que vous devez faire serait de prendre le contrôle de ses pensées...

La plupart des gens n'ont aucune idée de quoi que ce soit, ni à tout le moins, sur l'autodéfense ou les capacités, la formation avait besoin de nous défendre ou de nous défendre ou de nos familles.Imaginer la quantité de temps essentiel pour entrer en bonne santé et maintenir cette condition est problématique pour certaines personnes plutôt que pour d'autres.Pourtant, la plupart d'entre nous impliquent des compétences physiques ou mentales que les gens utilisent régulièrement pour nous aider à éloigner les dangers...