Facebook Twitter
tipsofstudy.com

Tâm Trí Của Bạn - Người Chữa Bệnh Mạnh Mẽ Nhất Của Bạn

Đăng trên Tháng Tám 9, 2021 bởi Woodrow Mandy

Liên kết tâm trí đã được đưa ra để nhận thức toàn cầu. Nó hiểu rằng những gì chúng tôi tin là những gì sẽ được. Hãy xem xét khả năng cơ thể bạn là một bản in ngay lập tức về các điều kiện tình cảm, tinh thần và tinh thần của bạn. Cơ thể của chúng ta phản ứng như robot với những gì chúng ta nói với họ. Cơ thể độc hại chỉ là một biểu hiện của những suy nghĩ độc hại. Nói cách khác, bất kỳ sự mất cân bằng nào trong điều kiện cảm xúc và tâm lý của chúng ta đều tạo ra sự bất hòa trong cơ thể. Khi bạn cảm thấy tuyệt vọng, nó xuất hiện trên ngực của bạn nếu không được gọi là nỗi đau. Khi bạn cảm thấy căng thẳng và quá tải, bạn có thể thấy đau bụng và vai và cổ họng của bạn có thể căng thẳng. Trong trường hợp bạn bị ngược đãi, bạn có thể có tư thế kém, sự yếu kém trong cơ bắp và sức mạnh nhỏ đó chính xác là những gì lạm dụng đối với tâm lý của một người. Tất cả mọi thứ xuất hiện trong cơ thể là một dấu hiệu cho thấy có sự mất cân bằng ở đâu đó trong bản thể của bạn. Cơ thể đang cho bạn thấy những gì đang xảy ra ở các cấp độ khác nhau của ý thức của bạn. Chúng ta phải cởi mở để lắng nghe tin nhắn của cơ thể hay không. Chúng tôi đã được đào tạo để tự điều trị bản thân ngay lập tức nếu có điều gì đó 'trong cơ thể. Nếu chúng ta muốn nhưng chỉ có một khoảnh khắc để đối phó với nguyên nhân chúng ta sẽ sống cuộc sống hoàn toàn khỏe mạnh.

Làm thế nào bạn có thể đi đến nguyên nhân nếu bạn không biết nó là gì hoặc làm thế nào để đến đó? Đây là một câu hỏi thường xuyên được hỏi bởi hàng ngàn người tìm kiếm để chữa trị cuộc sống của họ. Hãy bắt đầu với bộ nhớ di động. Mỗi khoảnh khắc của cuộc sống của chúng ta trở thành bộ nhớ di động. Nó được ghi lại vào hệ thống của chúng tôi và các con đường thần kinh mới được thực hiện trong não. Mỗi ngay lập tức trong cuộc sống của chúng ta là tiêu cực hoặc tích cực, chấn thương hoặc không được lưu trữ trong cơ thể chúng ta. Vào thời điểm hiện tại của một cuộc gặp gỡ có tính cảm xúc cao, chúng tôi tạo ra các hệ thống niềm tin dựa trên kinh nghiệm đó. Thực tế của chúng ta chỉ có thể được củng cố thông qua những trải nghiệm tích cực hoặc nó có thể được chuyển sang một ảo ảnh sau đó dường như là thực tế. Sự hiểu biết của chúng tôi về thực tế sau đó thay đổi và chúng tôi phát triển một niềm tin mới hoặc một niềm tin sai lầm mà sau đó chúng tôi chạy đến. Nói một cách khác biệt, những gì thực sự bất ngờ thì không. Đối với hầu hết các phần, niềm tin 'không ủng hộ chúng ta là ai nếu nó được thiết kế từ một trải nghiệm đau thương hoặc đau thương. Nó đi ngược lại với lòng tốt và sự thuần khiết của nhân vật của chúng ta. Từ thời điểm này, sau đó chúng tôi tạo ra ấn tượng rằng chúng tôi là những cuộc phiêu lưu của chúng tôi. Nói cách khác, nếu có điều gì đó xảy ra, bạn sẽ tạo ra một niềm tin rằng sẽ là sự thật '. Ví dụ, một đứa trẻ học lớp ba có thể không trả lời một câu hỏi chính xác dựa trên người hướng dẫn hoặc cuốn sách. Nếu giáo viên trả lời gay gắt hoặc thông báo cho đứa trẻ rằng anh ta đã làm sai, đứa trẻ có thể phát triển niềm tin rằng anh ta không thể làm bất cứ điều gì đúng dựa trên 1 kinh nghiệm đó. Đứa trẻ sau đó sẽ phát triển thành một người trưởng thành nhưng tiếp tục hoạt động với niềm tin rằng "Tôi không thể làm bất cứ điều gì đúng đắn" và phấn đấu cho sự hoàn hảo hoặc là một người làm hài lòng. Anh ta đang sống cuộc sống từ một niềm tin sai lầm có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ của anh ta, cách anh ta liên quan đến thế giới và sinh kế của anh ta.

Điều khá quan trọng là sẵn sàng cam kết hiểu đầy đủ bản thân của chúng tôi. Để khám phá và hiểu khi một cái gì đó không cảm thấy tuyệt vời. Để chú ý nếu một cái gì đó làm cho chúng ta khó chịu. Nó không liên quan gì đến bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai khác. Nó đơn giản có nghĩa là có một cái gì đó bên trong bạn không được chữa lành. Điều này được gọi là một kích hoạt. Khi ai đó nhấn nút của chúng tôi, điều đó chỉ có nghĩa là họ đang phản ánh lại cho chúng tôi một cái gì đó bên trong chúng tôi không được chữa lành. Để được bình yên và cảm thấy bình tĩnh, người ta phải tha thứ cho quá khứ. Một cá nhân phải sẵn sàng để buông tay. Một phụ huynh tức giận là một người đã không tha thứ cho tuổi trẻ của mình và đối xử với nó. Họ lấy những vết thương không ngừng của họ và lấy nó ra cho những đứa trẻ của họ và khi những đứa trẻ hành động (các) cha mẹ đổ lỗi cho bọn trẻ, trừng phạt chúng và cuối cùng bỏ qua cơ hội chữa lành. Đây là một chu kỳ lạm dụng phá hủy mà tất cả đều quá phổ biến.

Để chữa bệnh cho cơ thể của bạn bắt đầu với chính mình. Bạn đang nghĩ gì vậy? Những ý tưởng đó có hỗ trợ bạn 100% hay họ làm tổn thương bạn bằng mọi cách? Họ có phải là những ý tưởng yêu thương? Bạn đang đổ lỗi cho người khác? Bạn không chịu trách nhiệm với suy nghĩ và hành động của mình? Bạn có thể đánh giá và chỉ trích người khác? Bạn có thể dành thời gian và năng lượng tập trung và nói về cuộc sống của người khác không? Có phải những từ đến từ miệng của bạn yêu thương? Bạn có phàn nàn không? Có lẽ bạn đã không hoàn toàn đau buồn khi giảm hoặc dừng lại giữa một sự thay đổi hoặc chuyển đổi đáng kể trong cuộc sống của bạn để chăm sóc bản thân? Đây chỉ đơn giản là một vài câu hỏi mà bạn có thể bắt đầu tự hỏi mình. Các câu trả lời sẽ cung cấp cho bạn một manh mối về những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn và nơi bạn có thể bắt đầu tập trung năng lượng tích cực. Khi chúng ta làm những việc đi ngược lại, chúng ta là ai, chúng ta bị tổn thương. Chúng tôi cảm thấy bồn chồn, lo lắng, mất kết nối, tê liệt, tức giận và nhiều hơn nữa. Những suy nghĩ độc hại của chúng ta và thái độ tinh thần làm hỏng cơ thể chúng ta. Nói một cách đơn giản, các tế bào trong cơ thể làm những gì bạn bảo họ làm. Tùy thuộc vào bạn để chọn chính xác những gì bạn muốn cơ thể bạn thực hiện.

Có phải là không thể chữa khỏi bất cứ điều gì? Không. Bí quyết là chậm lại, ngồi xuống, nhắm mắt và hỏi cơ thể bạn yêu cầu gì. Chữa lành bản thân và cơ thể của bạn là một món quà bẩm sinh, một cấu trúc nội thất tích hợp tồn tại trong mỗi chúng ta. Khi chúng ta trở nên ý thức về các điểm xuất phát và nguyên nhân của nỗi đau của chúng ta, chúng ta có thể có được sự khôn ngoan bên trong đó nằm trong mỗi chúng ta và sử dụng nó để chữa lành, để xem, để đánh giá cao và làm cho bất cứ điều gì chúng ta thực sự muốn.