Facebook Twitter
tipsofstudy.com

Bỏ Những Thói Quen Tiêu Cực Ngay Bây Giờ!

Đăng trên Tháng Mười Một 4, 2023 bởi Woodrow Mandy

Hãy nghĩ về bất kỳ trong số đó. Bạn biết đấy và như vậy được nhiều người công nhận với những gì bạn liên tục làm. Có bao nhiêu lần bạn có thể mô tả ai đó vì người hút thuốc, người nói chuyện quá mức, kẻ nói dối, người làm móng, spoilsport, người ủng hộ của quỷ, người hét lên hay nhiều người say rượu? Chính xác là những hình thức giống nhau của bạn? Điều rất quan trọng nhận ra rằng bạn nên bỏ những thói quen tiêu cực đó bây giờ.

Tất cả những thói quen xấu biến thành một lĩnh vực của người mà mọi người nhớ, xác định và có thể bị xúc phạm. Chúng không hoàn toàn là tất cả các thói quen xấu tồn tại, tuy nhiên chúng là một số người có xu hướng cô lập các cá nhân và thường dẫn đến sự thất vọng và cản trở sự phát triển và phát triển của họ. Mỗi người trong số họ có tác động kém đến cá nhân giữ họ và những người trong sự hiện diện của họ.

Bạn nhiều người thực hiện định vị thói quen tiêu cực của bạn không phải là công việc của không, tuy nhiên, nếu bạn không có kế hoạch cư trú trong sự cô lập. Thói quen xấu chắc chắn là một vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân và kinh doanh. Hành vi tiêu cực và xấu thường ở chính của các mối quan hệ giữa các cá nhân trong các gia đình và đối mặt. Trừ khi bạn mong muốn sống cuộc sống của mình với số lượng người ngày càng tăng sẽ không chịu đựng thói quen của bạn, bạn phải từ bỏ các hành vi tiêu cực của bạn (bất kể họ) bây giờ.

Cho dù bạn có hiểu hay không và liệu bạn có thừa nhận hay không, những thói quen tiêu cực giữ bạn lại.

Hành vi tiêu cực cản trở hoặc ngăn chặn thành công. Bạn cần phải phá vỡ những thói quen tiêu cực đó và bạn cũng nên làm điều đó ngay bây giờ!

Đây là những cách để bắt đầu phá vỡ thói quen xấu của bạn ngày hôm nay. Có thể làm theo ba bước sơ bộ sau:

  • Trở thành cảnh giác với thói quen xấu của bạn. Mang chúng vào ý thức của bạn trước đây bằng cách nhận thấy các mục bạn làm và nói và bằng cách đánh giá phản ứng của mọi người đối với mọi thứ bạn làm hoặc nói. Ngoài ra, nó thực sự giúp yêu cầu một người bạn chân chính hỗ trợ bạn bắt được bản thân một khi bạn thực hiện hành vi tiêu cực của bạn.
  • Kiểm tra động lực cho các hành động tiêu cực. Nó có thể là để che giấu nỗi sợ hãi hoặc không đủ lòng tự trọng? Hoặc đơn giản là nó là để chạy trốn hoặc làm tê liệt một số nỗi đau trong bạn?
  • Kiểm tra kết quả của thói quen xấu của một người. Ví dụ, mọi thứ bạn mất khi bạn ồn ào và quá nhạy cảm. Chính xác thì bạn đang mất những công ty bảo hiểm để thực hiện bên ngoài vào mọi thời điểm và năng lượng để lấy điếu thuốc? Chính xác thì nó có thể bất tiện như thế nào khi che đậy sự say sưa của bạn? Làm thế nào có thể uống rượu của bạn ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực bạn sẽ có?
  • Bây giờ tôi đã thu thập thực tế, đã đến lúc giải phóng năng lượng của sở thích và chọn hành động. Ghim nó xuống. Quyết định những gì bạn sẽ tập trung vào đầu tiên? Khám phá những bước đang tham gia và những gì bạn nên bắt đầu.

    Một khi bạn đã xác định được thói quen bạn cần thay đổi và chính xác như thế nào để bắt đầu nó, bạn đã chuẩn bị để bắt đầu chuyển đổi của mình. Những gì tôi phải làm bây giờ có thể hình thành những thói quen mới. Thay thế những người tiêu cực bằng những người tốt. Bạn phát triển những thói quen tốt rất giống với những người bạn đã phát triển những điều xấu, bằng cách lặp lại. Mỗi lần bạn bắt được bản thân, hãy lặp lại thói quen xấu hoặc hành vi dừng lại, và hành động khác, hoặc rời khỏi bối cảnh hoặc tình huống trong thực tế hành vi tiêu cực thường diễn ra. Bạn cần phải thực hiện và tiếp tục duy trì sự kiểm soát của thói quen!

    Ngừng bảo vệ những thói quen tiêu cực đang làm bạn không tốt và có thể giữ bạn khỏi thành công mà bạn xứng đáng. Hãy để họ đi ngay bây giờ!

    Nó có thể không xảy ra qua đêm. Bạn chỉ cần làm việc tại nó mỗi ngày. Điều đó có thể được thực hiện nó. Chỉ cho mình thời gian. Mục tiêu của bạn, mục tiêu của bạn, bí mật thành công mạnh mẽ của bạn sẽ là phát triển các thói quen sẽ mang lại kết quả bạn muốn tiếp cận. Nếu bạn chọn thành công này được đảm bảo.