Etiket: egzersiz yapmak

Peki, nasıl gerçekten dinleyeceğimizi ve anlayacağımızı nasıl anlarız? Şimdi, duymak istemediğiniz birkaç konuşma var.Bunları tartışmıyorum.Bir zamanlar gerçekten bir şeyler öğrenmek veya birini duymak istediğinizde, kendi kendine eğitim yoluyla bazı disiplinler geliştirmeniz gerekir.Yapmanız gereken ilk şey, kişinin düşüncelerinin kontrolünü almak olacaktır.Düşünceler hem müttefikiniz hem de düşmanınızdır...

Kendinizi iyileştirmek için güçlü anahtarlar:Mevcut OlunAnı yaşa.Gitti günler gitti.Asla geri dönüp doğru olmasını sağlamak mümkün değildir.Dün olan bir hayatı asla yeniden yaşamamak mümkün değildir.Ne olursa olsun, bugünün anında olumlu yaşayın.Gerçekten iyi ve mükemmel.Genellikle ileriye bakmayın ve ne olacağını korkutmayın.Aklımız bolca sohbet yaratıyor ve bizi güvende tutmaktan korkuyor...