Простые шаги к супер-настроению

Если вы не убеждены, почему правильное отношение действительно важно, просто узнайте, сколько спортсменов связывают свой успех своим «победным отношением». Ваше отношение в начале деятельности влияет на его результат, прежде всего. Таким образом, для нас действительно полезно ежедневно проверять наши собственные взгляды.

Лучшая часть этой практики выбора наиболее подходящего отношения - это то, что каждый может это сделать. Это, конечно, не требует никаких особых навыков или годов обучения, за исключением, может быть, полной честности. Тем не менее, есть несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя лучше, и теперь я раскрою процедуру для вас.

Начните замечать ваше отношение

У вас есть привычки, которые вы будете без сознания? Я понимаю женщин, которые играют, используя свои волосы, или мужчин, которые мешают изменениям в своих карманах, плюс они совершенно не знают, что делают это довольно часто. Можете ли вы позволить своему отношению ухудшиться и принять ныть или менталитет жертвы, как плохая привычка, даже не замечая? Если это так, вы должны начать замечать сейчас.

Проверьте свое отношение к задаче, человеку или, возможно, ситуации. Как вы будете относиться к проблеме? Что именно ваши действия говорят о вашем отношении? Делайте это каждый день, а также несколько раз в день, когда меняются обстоятельства, или ваше настроение меняется, или вы чувствуете себя особенно сложным в чем -то в течение всего дня.

Проверьте влияние своего отношения

После того, как вы заметили, какое отношение у вас есть, теперь вы должны решить, является ли это правильным отношением. Определяющим фактором может быть результат или результат, который вам нужен, и влияние, которое ваше отношение носит вашу способность сделать это результатом.

Ваше отношение:

Если можно ответить «да» на многочисленные вопросы, у вас есть правильное отношение. Если данные адреса электронной почты «нет», решите немедленно улучшить ваше отношение. Могут быть и другие вопросы, которые можно задать, что это более актуально для вашей позиции. Я верю, что вы получите общее представление о том, как именно решать для тех, кто имеет правильное отношение.

Выберите другое отношение

Теперь вы заметили свое жалкое отношение, и определили, что это действительно жалкое отношение к владению, вы должны бросить его, например, горячий картофель и выбрать другой. Это действительно настолько просто. Вам просто нужно решить, что вы решите улучшить свое отношение и принять меры.

То, что я сказал, что это просто, не означает, что это действительно легко. Чтобы изменить ваше отношение, нам может потребоваться изменить вашу систему убеждений, и некоторые из наших убеждений связаны с нашими словами.

Изменить свой словарь

Чтобы получить лучшее и полезное отношение, прекратите использовать эти слова:

«Не могу» - люди используют не могут, если они либо понятия не имеют, как действовать, либо на самом деле не хотят. Если вы не знаете, как вы узнаете и узнаете. Если вы не хотите, вы должны признать, что не хотите. Перестань говорить «я не могу» и начните верить «я мог».

«Попробуй» - как сказал Йода: «Делай или не делай, абсолютно не пытайся». И мудрое существо, которое он есть, он может быть абсолютно прав. Там абсолютно нет состояния попыток. Вы либо что -то делаете, либо нет. Используя «Попробуйте», есть предполагаемый шанс на неудачу, и вы также принимаете его. Итак, удалите «Попробуйте» из собственного словаря и просто сделайте все возможное.

Есть очень много других слов «ласка», которые люди часто используют. Начните смотреть свой личный речевой шаблон и устраните их из собственного словаря. Это может помочь вашему отношению.

Практика, практика, практика

Теперь все, что осталось для вас, это сами, чтобы взять эти знания и использовать их. Начать с малого; Выберите очень важный фактор, о котором вы хотите изменить свое отношение и просто принять меры. Просмотрите результаты, как только вы внесете изменения, затем перейдите к другому.

Не будьте готовы изменить себя на ночь. Для создания свежей привычки требуется 21 день, которая, как оказалась новой привычкой, вы хотели бы сохранить. Итак, начните сегодня и продолжайте, и вскоре вы начинаете замечать, что другие люди тусуют вас. Видите ли, взгляды заразны, и когда у вас будет блестящее отношение, людям нравится быть рядом с вами, так как они хотят некоторых из того, что вам нужно, чтобы стереть в нем!