Фейсбук Твиттер
tipsofstudy.com

Жизнь мешает вам добиться чего-либо?

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}

Рутинные задачи образа жизни могут так легко потреблять все время, когда они в конечном итоге становятся основным разделом жизни.

Когда в последний раз вы потратили время на размышления или размышляя о том, что вам нужно, что вы испытали? Для большинства это было слишком долго.

Знаете ли вы, что ваши повседневные занятия - это ваши преобладающие привычки? Привычка может быть автоматической мыслью, рутиной или поведением. Они становятся настолько укоренившимися в вашей жизни, что вы создаете интерпретации, мышление, поведение и защиту вокруг них, защищая статус -кво.

Вы заметили, насколько вы защищаете в том, что делаете, и думаете, даже если вы не уверены, почему. То, как вы будете защищать что -либо, хотя это действительно не в ваших интересах. Вы фактически персонализируете и защитите свои привычки независимо от того, насколько они негативны, изнурительны и ограничивают.

Иногда то, что привычки мешают вам делать, намного более разрушительно по сравнению с самой привычкой. Многие привычные процедуры не причиняют вреда, кроме как разбросить ваше время, усилия и энергию, которые могут быть использованы для личностного роста и развития.

Мы все слышали о том, как эффективное использование нашего времени приводит к результатам. Ну, вы можете найти всегда в вашей жизни; Все, что вы делаете, включает в себя результат. Даже если вы думаете, что ничего не делаете, вы получаете результаты делать «ничего». И область результата - все, что вы не делаете, делая «ничего».

Если вы сидите, смотря телевизор, а не стирают белье, эффект - прачечная не вымывается, не говоря уже о том, что вы совершаете просмотр телевизора.

Это продолжается весь день, когда вы получаете соответствующие результаты для нескольких действий и явного бездействия.

Вопрос становится, как долго вы будете продолжать постоянно, чтобы все, что вы делаете, не позволят вам от жизни, которую вы желаете? Вы не можете постоянно продолжать делать все, что вы делаете сейчас, и ожидать разных результатов. Вам нужно внести некоторые коррективы.

Измените то, что вы действительно делаете, и то, что вы на самом деле делаете, изменится. Ваши результаты изменится, поэтому будет ваша повседневная жизнь. Это требует усилий с вашей стороны. Кто сказал, что продолжительность жизни, которую вы хотите, проста? Я тоже не говорю, что это действительно сложно, не сложнее, чем то, что вы на самом деле делаете сейчас.

Сложная часть иногда заключается в том, чтобы изменить все, что вы на самом деле делаете, чтобы разрешить, что вы хотели бы. Вы постепенно построили свою повседневную жизнь до того, что на самом деле есть сегодня, независимо от того, сделали ли вы это намеренно или нет.

Затем вы должны внести какие -либо корректировки, которые необходимо поддерживать то, что вам нужно. Первоначально это потребует усилий, так как ваш разум эго захочет бороться, чтобы сохранить статус -кво. Это потребует определения и самодисциплины на вашей собственной части первоначально, чтобы переопределить преобладающие привычки.

Это может быть только только когда ваш внутренний драйв достаточно, чтобы поддержать ваше время и усилия. Только когда вы чувствуете себя надое и устали от того, чего вы больше не хотите, и вы также глубоко желаете во всем, что вы хотите, вы хотите, чтобы вы имели необходимое психическое и эмоциональное стремление.

Вам придется вставить в весь день, некоторые предметы, которые поддерживают то, что вы хотели бы. Вы должны перемещать направление своих снов, не только изредка, но и каждый день.

Взгляните на то, что вам нужно, что вы испытали - какие действия приведут к тому, что они станут реальностью для вас лично? Поместите их в свой ежедневный график и помогите им стать вашими привычками. Несмотря на то, что они маленькие, они начнут оказывать влияние.

Если вы находитесь в бейсболе и хотите пробиться старше 300 лет, не думаете, что вы должны заниматься большим количеством практики ватина? Само собой разумеется, это очевидно правильно! Тогда тенденция состоит в том, чтобы заниматься какой -либо практикой для того, что вы хотели бы?

Вы позволили вам в конечном итоге быть поглощенным вашими привычками, вам нужно изменить это, чтобы получить то, что вы хотели бы. И все, что вы испытали, напрямую связано с тем, сколько времени и внимания вы обучили. Дайте правильный процент своей энергии, используя то, что вы хотите.

Потратив все свое время, делая предметы, которые не являются разделом того, что вам нужно, чтобы ваша повседневная жизнь, и жаловаться на что -либо из этого ничего не меняет. Что бы вы ни делали, это подчеркивает ваше несчастье.

Другой ключевой раздел - узнать, что вы хотели бы нефильтровать эго. В ваших мыслях существует намного глубоко, которые включены в опыт вашего дня. Расписание количества времени за весь день для какого -то созерцания, а также конкретных действий.

Медитация - это хорошая или любое тихое нерастворимое выделенное мышление от 20 до получаса, по крайней мере, один раз в день. Созерцательное мышление - это то, что многие из нас обычно не делают достаточно, когда мы так заняты, играя вокруг, просто делая то, что мы были в привычке.

Действительно легко позволить себе получить в колеи просто желать чего -то, вместо того, чтобы предпринять шаги к тому, чтобы это произошло.

И необходимо, вы должны остаться с этим, просто делать что -то в течение короткого срока или иногда не повлиять на изменения. Какую работу, бизнес или степень вы можете добиться успеха в том случае, если вы только время от времени предпринимаете действия?

Если вам это нужно, чтобы стать частью вашей повседневной жизни - убедитесь, что это неотъемлемая часть вашей повседневной жизни!