학대 다루기

우리는 모두 단일 형태로 학대를당했습니다. 말할 것도없이,이 용어는 성적 및 신체적 학대의 이미지를 불러 일으 킵니다. 우리 사회 내부에서 무섭게 일반적입니다. 그러나 당신은 다른 스타일의 학대를 찾을 수 있습니다. 이는 명백한 괴롭힘에서부터 개인과 반대되는 명백한 '사소한'것에 이르기까지 다양합니다. 이들 모두는 어떤 종류의 비용을 가지고 있으며, 우리가 그것을 허용 할 때, 이러한 역사적 학대 행위는 우리의 미래의 삶에도 영향을 줄 수 있습니다.

학대와 유사한 외상은 긴 그림자를 주조합니다. 그들은 사람들의 삶을 사로 잡습니다. 우리는 학대와 괴롭힘 에피소드 후에 비이성적 인 죄책감을 가지고 있으며, 이러한 죄책감과 수치심을 느끼게하는 방법을 알아내는 것이 정말 중요합니다.

이것은 상담이 확실히 도움이 될 수있는 곳입니다. 외부의 도움없이 각각의 역사에 대한 정확한 견해를 얻는 것은 어렵 기 때문입니다. 우리는 본질적으로 우리 자신에게 매우 어려웠습니다. 나는이 어려움 중 일부를 담당한다고 생각하는 메커니즘을 설명하고 싶습니다.

우리는 인간으로서 패턴을 찾는 특별한 것을 가지고 있습니다. 무작위로 생성 된 숫자 나 색상 또는 모양을 쉽게 제공 할 수있게되면 어떻게 든 그들 사이의 연결을 찾을 수 있습니다. 그것은 인간 천재의 섹션입니다. 마찬가지로, 사람이 여러 차례 학대를 당할 때마다, 그들은 본능적으로 이것에 관한 '이론'을 구성하며, '이론'은 종종 공통 분모이기 때문에 그들 자신을 보는 것과 관련이 있습니다. 따라서 학대 행위는 그 당시에는 아프지 않습니다. 또한 그들은 우리가 자신을 보는 방식을 바꿉니다.

아무도 그들의 역사에 갇혀 있다고 느끼지 않아야합니다. 공평하지 않으며 합리적이지 않습니다. 패턴을 찾는이 본능은 우리의 성격에 대한 허구를 만들고 경험을 전제로한다는 것을 의미합니다. 과거의 여러 괴롭힘 에피소드는 개인으로서 당신에 대해 유용한 것은 없습니다. 아무것도 아님. 그러나 당신의 역사에서 그들의 존재는 내면의 마음이 본질적으로 취약한 자기 이미지를 만들 수 있습니다. 동일한 방식으로, 몇 가지 완전히 무작위 사고로 인해 개인이 자신을 '서투른'판단 할 수 있습니다. 이러한 역사 사고로 우리는 자아의 그래픽을 구축 할 수 있으며, 무작위적이고 신뢰할 수없는 과정 일 수도 있습니다.

따라서 과거에 갇힌 느낌이 들면, 자리가 외부에 도움을 줄 수있는 용기를 소환 할 것입니다. 오늘은 아니지만 동시에 침착하고 어려운 추억을 다룰 수있을만큼 강한 경우. 숙련 된 외부인이 연결을 발견하지 못하도록 도와 줄 수 있도록 도와 줄 수 있기 때문에 때때로 우리가 정상적인 분모가 아니었다는 것을 인식하기 위해, 우리는 단순히 잘못된 시간에 잘못된 장소에있었습니다.