鬼ごっこ: 許し

どのような未完成のビジネスがあなたをかじり続けていますか？ あなたが許さなければならない人はいますか？ 謝罪すべき人はいますか？ あなたが解決しなければならないことはありますか？ あなた一人じゃありません。 ほぼすべての人が、私たちの生活の中で何らかの未完成のビジネスを持っています。 しかし、私たちがあなたが経験した次のことに行くことを保証するために、人々が私たちの未完成のビジネスで閉鎖することが重要です。 | - |家を効果的な生活と呼ぶことを決意する前に、あなたがあなたの未完成のビジネスを気にすることが重要です。 自分自身へのコミットメントを他の人にも尊重することで、あなたはgeniune Lifeを創造しています。 あなたの心にかかっていない問題があるなら、あなたは罪悪感と恥に負担されます。 それでは、未完成のビジネスの恩恵を受けることにどのように取り組みますか？ | - |＃+＃自分を許し、非難ゲームを防ぎます。 状況に関する現実に直面し、それを修正します。 なぜあなたがまだ自分自身を許していないのかについてのより深い真実を探ってください。 許しに値しないと感じることができますか？ 過去の間違った行為の許しで自分に手紙を書いてください。 ＃ - ＃| - |＃+＃あなたを傷つけた人を許してください。 あなたが傷を負うほど、痛みは新鮮で新しいもののままです。 彼らがあなたを傷つけたことを認めないにもかかわらず、個人を許してください。 許しは彼らについてではなく、あなたのことです。 ＃ - ＃| - |＃+＃あなたが経験した蓄積を避けてください。 あなたは過去に信頼できませんか？ あなたが守ることができない約束をしないことで、今すぐサイクルを止め、あなたがする約束を維持してください。 人々があなたによって決定できることを人々に理解させてください。 ＃ - ＃| - |＃+＃自分やあなたが経験した他の人に立ち向かう。 懸念を解決する必要がある人はいますか？ あなたは現在、この人に静かにresしていますか？ 過去に製造した選択のために、あなた自身に対するresりを経験していますか？ 過ぎ去った日を元に戻すことはできません。 それを無視して先に進みます。 ＃ - ＃| - |＃+＃閉鎖を取得します。 先に進むことを選択します。 それにもかかわらず、あなたの日常生活を制御することを許可しないでください、あなたは問題を制御します。 時々、私たちが探している解決策が私たちが得る解決策ではありません。 結果を強制しようとするのではなく、一歩離れて降伏してください。 ＃ - ＃。 | - |...

自分自身を癒すための強力な鍵： 存在する 過ぎ去った日はなくなりました。 二度と戻って、それが正しいことを確認することは可能です。 昨日の人生を再ライブすることは決してできません。 何が起こっているのかに関係なく、今日の瞬間に積極的に生きています。 それは本当に大丈夫で完璧です。 通常、先を見据えて、何が来るのか恐怖に陥らないでください。 私たちの心はたくさんのおしゃべりを作り出し、私たちを安全に保つことを恐れさせます。 あなたの脳に「共有してくれてありがとう」と言って、「私はここにいる、私は存在します」と断言します。 あなたは常に選択されており、これを日々美しくする方法も学びます。 nature 芝生または木の近くに座る。 惑星の地球の脈拍、空の壮大さ、自分の顔の風の涼しさ、または自分の顔に日光の熱があります。 自然に微笑んで、あなたが出会うバグとすべての動物に挨拶してください。 公園を散歩したり、トレイルでハイキングしたりします。 演習 毎日のエクササイズはあなた自身の心のおしゃべりから休憩を提供し、あなたの心を鼓動し、血を循環させ、自分の体から毒素をきれいにします、 エネルギーを請求し、他にも多くの利点が含まれています。 楽しいタスクを選択して混ぜます。 1日間歩いて、ヨガは後日ヨガをします。 太極拳のクラスを持って、新しい人に会います。 可能性のセットは無限です。 精神性 あなたが重要でユニークなことを認識し、知っていることを知っています。 瞑想するか、静かに座って、すぐになります。 高揚している本を読んで、肯定的なメッセージも持っています。 健康、あなたの家、あなたの友人、あなたが経験したすべての喜びと幸福、そしてあなたを取り巻くすべての善に感謝します。 赦し それを無視するのは時間とエネルギーです。 最終的に完全で完璧であるように、あなたのすべての要素を許してください。 過去の過ちや欠点について自分自身を許してください。 恐れるために中の子供を許してください。 怒りの言葉を語ったティーンエイジャーを許してください。 本当にリスクのある人ではないことを若い大人を許してください。 過去に他の人を許してください。 あなたの両親、あなたの兄弟姉妹、親relativeを許してください。 すべてのgrみを忘れてください。 許しはあなた自身の中でほぼ平和に到着しています。 バブルバス は、リラックスして静かな時代を味わう許可を与えてください。 楽しみのために本を読んでください。 その余分な現金を使って、マッサージまたはおそらくフェイシャルを手に入れましょう。 自分で利己的な行動を起こしてください。 Nutrition あなたのシステムを聞いてください。 栄養価の高い食べ物を食べさせてください。 最高品質のマルチビタミンまたはおそらく液体サプリメントを持っています。 ほとんどの健康上の課題は、サプリメントで削減または排除される可能性があります。 判断の手放し は判断をあきらめ、非難を提示します。 他人やあなた自身について批判的に話さないでください。 あなた自身とあなたが出会うすべての人に励ましの言葉を話してください。 彼らが誰であるかについて全員を受け入れ、彼らの違いを受け入れます。 他の人へのサービス は、困っている仲間に手を差し伸べて支援します。 他の人に無条件のサービスを提供します。 素晴らしいリスナーと見なされ、人々が話すなら本当に人々に注意を払ってください。 他の人がスピリットを持ち上げ、負担を軽減するのに役立つ方法を見つけてください。 love 自分を愛し、励ましの肯定的な言葉を使ってください。 見知らぬ人を補完し、他の人を笑顔にします。 愛情のこもった心から話し、喜びで輝いてください。...