Tre Vantaggi Dell'imparare A Concentrarsi

Tutti noi sappiamo che avere la capacità di concentrarci su un determinato compito è, in genere, una parte necessaria per completarlo.

Senza focus la nostra mente vaga e il corpo segue in cucina per bere qualcosa da bere o morso, alla tana per controllare i bambini, all'esterno per una boccata d'aria fresca ... L'elenco delle distrazioni è infinita, specialmente per gli uomini e per gli uomini e donne che lavorano a casa. Senza la capacità di concentrare le nostre menti, non facciamo nulla. Inoltre è facile capire perché!

La società nordamericana ha instillato la mentalità "rapida" da quando eravamo bambini. Bitti sonori, video clip e titoli giocano tutti la loro parte nel garantire che la nostra attenzione venga trasportata da una cosa all'altra a velocità di interruzione. C'è da meravigliarsi che così tanti bambini e adulti soffrano di cose come i disturbi del deficit di attenzione? Le nostre menti hanno trascorso una vita a essere programmata per essere carenti di concentrazione. (Nota: sono pienamente consapevole del fatto che ADD e ADHD sono malattie gravi e non sto tentando di far luce qui. Quello che sto cercando di sottolineare è che la nostra società come è ora dà a questi disturbi un ambiente in cui Possono prosperare.) Da un punto di vista puramente pratico, il principale vantaggio di imparare a concentrarci è che ci consente di finire i compiti che abbiamo deciso di svolgere. Imparando a focalizzare i nostri pensieri sul controllo del nostro corpo, potremmo mantenere il sedere sul sedile abbastanza a lungo da svolgere il lavoro.

La concentrazione mentale è anche un elemento integrale nella nostra capacità di creare la vita che vogliamo. È al di là dello scopo di questa guida di approfondire troppi dettagli se non affermare che "i pensieri sono cose" e hanno un'energia tutta loro. Ciò su cui ci concentriamo è ciò che attraggiamo nella nostra vita e prendiamo sempre decisioni e recitiamo in base alle immagini mentali che si formano nelle nostre menti. Se non (o non sappiamo) concentrarci sulle idee che permettiamo nei nostri pensieri, corriamo il rischio di creare cose e circostanze che preferiremmo davvero non avere nella nostra vita.

Senza attenzione, le nostre vite diventano poco più che una presenza governata dalla mente subconscia.

Considera questo ... se ti permetti di concentrarti su immagini negative, costruisci inconsciamente un umore negativo. Prenderai in considerazione la povertà, la debolezza, le malattie, l'ansia, ecc. E fintanto che pensi che il tuo obiettivo la vita si esprimerà in modo simile. Ciò che pensiamo, manifesteremo nel mondo esterno. La tua vita non sarebbe migliore se riesci ad allenarti a concentrarti consapevolmente solo su salute, ricchezza e felicità?

Il terzo vantaggio di imparare a concentrarsi è che migliora la nostra immaginazione a un livello molto più alto e più spirituale. In profonda concentrazione sei collegato al grande spirito creativo del mondo e l'energia creativa scorre attraverso di te, vitalizzando le tue creazioni in forma. In profonda concentrazione la tua mente si sintonizza con l'infinito e registra l'intelligenza cosmica e riceve i suoi messaggi. Diventi così pieno dell'energia cosmica che sei letteralmente bombardato con potere divino.

Non appena raggiungi questo stato desiderabile, potresti realizzare i vantaggi di essere connesso con la coscienza supra.

Quando ti attacchi alla tua sopra-coscienza, diventi il ​​controllore dei tuoi pensieri. Ciò che ti viene in mente è più grande dei pensieri umani ed è spesso parlato come coscienza cosmica. Una volta sperimentato, non è mai stato dimenticato.

I vantaggi dell'apprendimento di come focalizzare tutti i confini tra i nostri sé fisici, mentali e spirituali. Ovviamente, richiede un allenamento per raggiungere questa condizione, ma non appena lo fai, diventa più facile ogni volta. Imparando a concentrarti consapevolmente, hai la capacità di dirigere l'espressione di un potere quasi infinito mentre in questo stato di concentrazione più profondo e usarlo per fare ciò che desideri nella vita.