Etichetta: emozioni

Cosa significa la pace interna per te personalmente? Significa una posizione del santuario in cui si può tornare da situazioni stressanti e scoprire quell'ospite alla sicurezza delle "preoccupazioni del mondo"? Significa un luogo in cui si può essere te stesso meno la facciata che molti di noi indossano durante il giorno in modo che le persone non capiscano come sentiamo? O questo posto (spesso la nostra casa) è un altro posto in cui dobbiamo difenderci dal continuo assalto di rabbia, ostilità e giochi di potere che sono spesso il modo di misurare la nostra vita nel 21 ° secolo?Il dizionario definisce interno come: relativo o situato all'interno del corpo; di associato o esistente nel cervello...

La salute mentale è necessaria per vivere una vita felice e di successo come benessere fisico.Non possiamo pensare al nostro benessere e al nostro benessere senza salute mentale.Possiamo derivare il maggior numero di benefici dalle nostre risorse, opportunità e capacità solo quando siamo emotivamente sani e in forma.Poiché la capacità di governare il mondo intero è nel cervello, non nel corpo, quindi la salute mentale è della massima importanza...