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Kraftvolle Schlüssel Zur Selbstheilung

Verfasst am Dezember 14, 2021 von Woodrow Mandy

Kraftvolle Schlüssel zur Heilung selbst:

Seien Sie vorhanden

Lebe im Jetzt. Tage vergangen sind weg. Es ist möglich, niemals zurückzukehren und sicherzustellen, dass es richtig ist. Es ist möglich, ein Leben, das gestern gewesen ist, nie wieder zu leben. Lebe im heutigen Moment positiv, unabhängig davon, was passiert. Es ist wirklich gut und perfekt. Normalerweise schauen Sie nicht nach vorne und fürchten, was kommen wird. Unser Geist schafft viel Geschwätz und macht uns Angst, uns zu schützen. Sagen Sie Ihrem Gehirn "Danke fürs Teilen" und bestätigen Sie "Ich bin hier, ich bin anwesend". Sie sind immer bei der Wahl und lernen auch, wie Sie das bis zum Tag schön machen können.

Nature

Setzen Sie sich auf den Rasen oder in der Nähe eines Baumes. Halten Sie den Puls der Planeten Erde, die Größe des Himmels, die Kühle der Brise auf Ihrem eigenen Gesicht oder die Hitze des Sonnenlichts auf Ihrem eigenen Gesicht. Lächle die Natur, sag Hallo zu den Käfern und allen Tieren, die du begegnen. Gehen Sie spazieren in einem Park oder wandern Sie auf einem Weg.

Übung

Die tägliche Übung bietet Ihnen eine Pause von Ihrem eigenen Verstand, hilft Ihnen, Ihr Herz zu pumpen, Ihr Blut zu zirkuliert, Giftstoffe aus Ihrem eigenen Körper zu entfernen, Sie mit Energie und enthält viele andere Vorteile. Wählen Sie eine Aufgabe, die Spaß macht, und mischen Sie sie aus. Gehen Sie 1 Tag und Yoga ein späteres Datum. Haben Sie eine Tai Chi -Klasse und treffen Sie neue Leute. Die Möglichkeiten der Möglichkeiten sind endlos.

Spirituality

Erkennen und wissen, dass Sie wichtig und einzigartig sind. Meditiere oder sitze leise und werde so bald ein. Lesen Sie Bücher, die erhebend sind und auch positive Nachrichten haben. Vielen Dank für die Gesundheit, Ihr Haus, Ihre Freunde, all die Freude und das Glück, die Sie erlebt haben, und all das Gute, das Sie umgibt.

Vergeblich

Es ist Zeit und Energie, es zu ignorieren. Vergib allen Elementen von dir, letztendlich ganz und perfekt zu sein. Verzeihen Sie sich für nahezu vergangene Fehler oder Mängel. Vergib dem Kind im Inneren, Angst zu haben; Vergib dem Teenager, der Wut Worte sprach; Verzeihen Sie dem jungen Erwachsenen, dass Sie nicht wirklich ein Risikoträger sind. Vergib anderen während der Vergangenheit anderen. Vergib deinen Eltern, deinen Brüdern, Schwestern und Verwandten. Vergessen Sie alle Groll. Vergebung kommt ungefähr in Frieden in sich selbst an.

Bubble Bath

Geben Sie sich die Erlaubnis, sich zu entspannen und ruhige Zeiten zu genießen. Lesen Sie zum Spaß ein Buch. Geben Sie dieses zusätzliche Geld aus und erhalten Sie eine Massage oder vielleicht eine Gesichtsbehandlung. Ergreifen Sie selbst selbstsüchtig.

Nutrition

Hören Sie sich Ihr System an. Füttern Sie es gut nahrhaft. Haben Sie ein Multivitamin von höchster Qualität oder vielleicht eine flüssige Ergänzung. Die meisten gesundheitlichen Herausforderungen könnten mit einer Ergänzung verringert oder beseitigt werden.

Lass lab in urteilen

Geben Sie das Urteil auf und präsentieren Sie die Schuld. Sprechen Sie niemals kritisch von anderen oder sich selbst. Sprechen Sie sich selbst und alle, die Sie treffen, ermutigende Worte. Akzeptieren Sie alle für das, was sie sind, und nehmen Sie ihre Unterschiede an.

Service an andere

Erreichen Sie einen Kumpel in Not und helfen Sie. Bieten Sie anderen bedingungslose Service an. Seien Sie als großartiger Zuhörer und achten Sie wirklich auf die Menschen, wenn sie sprechen. Finden Sie Methoden, um anderen zu helfen, ihre Stimmung zu heben und ihre Belastungen zu verringern.

Love

Liebe dich selbst und benutze positive Worte der Ermutigung. Komplimente Fremde und dazu bringen, andere zum Lächeln zu bringen. Sprechen Sie aus dem liebevollen Herzen und strahlen Sie vor Freude.