بطاقة شعار: يا قوم

معظم الناس ليس لديهم أي فكرة عن أي شيء ، أو على الأقل لا يكاد ، حول الدفاع عن النفس أو القدرات التي تحتاج إلى الدفاع عن أنفسنا أو لعائلاتنا.إن تخيل كمية الوقت الضروري لدخول الصحة الجيدة والحفاظ على هذه الحالة يمثل مشكلة بالنسبة لبعض الأشخاص بدلاً من الآخرين على الإطلاق...

كثير من الناس لديهم مشكلة في التغلب على الخجول.قد يؤثر على كل جزء ستحصل عليه على الإطلاق ، وخاصة تفاعلك مع الأشخاص الآخرين.يمكن أن تسبب لك خجولًا في خسارة الصداقات والخبرات الممتعة وتعلم أشياء جديدة.يمكن أن يتسبب الخجل في الحصول على مهارات الأشخاص المتخلفين ويفتقر إلى مهارات الاتصالات...