الشهر: اكتوبر 2021

عادة ، يحترم الناس الهدوء في حياتهم على أنها تحددها البيئة.يبدو أننا نعتقد أن الهدوء يأتي إلينا عندما نضع أنفسنا في وضع هادئ ، ولكن في الواقع يكون العكس صحيحًا.إنها حالة القلب والدماغ هي التي تحدد مدى هدوء محيطنا.لقد قيل ، "القلب الهادئ يخلق كوخًا هشًا آمنًا"...